Oksana Grishina: športnik, lepa in pametna punca

Oksana Grishina vstopil v svet športa zelo zgodaj - pri sedmih letih. Moja mati je dekle v modi, medtem ko gimnastiki, zato je že od zgodnje mladosti naučil premagati težave in temper značaj. Na prvem tekmovanju Oksana prejela tretjo nagrado mesto. Že takrat je bilo jasno, da ima punca velik potencial za zaposlitev v profesionalnem športu.

Tako Oksana Grishina, od gimnastike do fitnes trenerjem

Kljub temu, da je bil prvi večji uspeh Oksana ukvarjajo z gimnastiko, je zdaj - eden najbolj znanih trenerjev v Rusiji in v tujini. Po prvem uspešnem tekmovanju Oksana Grishina starši odločili, da se premaknete na Kaliningrad.

16 let stara Oksana izvaja predpise za izvajanje kapitana športa. Po srednji šoli dekle se ni dal šport in odločil, da bo svoje življenje z njim. Po srednji šoli je uspešno diplomirala na univerzi z diplomo, povezane s športom in telesno kulturo. Vendar pa je ritmična gimnastika je možno le do določene starosti, kar je bilo dobro zavedajo Oksana Grishina. Življenjepis športnik nam pove, da ona je pravi borec, se ni dal. Po svetlobe in zraka vaj, od katerih je morala oditi zaradi svoje starosti, Oksana začeli sodelovati v fitnes. Bitka, močan značaj prav tukaj. V kratkem času je postala prepoznavna osebnost v svetu bodybuilding in fitnes.

Oksana Grishina: jekleni značaj in volja

Da bi bila potrebna v svetu športa, ne samo odlično fizičnih podatkov, temveč tudi boj osebo skladišče, in Oksana ima te lastnosti v izobilju. V samo 4 letih, od leta 2002 do leta 2006, Oksana Grishina uspelo postati prvak v fitnes svetu, ki delajo v eni od znanih fitnes klubov. To je - neverjetna uspeh za človeka, ki je bil vključen v gimnastiki in ni mogel menite, da je lahko bodybuilder en dan. Trenutno Oksana - zmagovalec Mednarodne zveze za fitnes kartice in bodybuilding. Po zmagi športnik odloči preseliti v ZDA, da nadaljuje svojo športno kariero in začne živeti v Kaliforniji. Zdaj se Oksana Grishina fotografije si lahko ogledate na naslovnicah najbolj priljubljenih ameriških revij fitnes.

"Moji starši so mi pomagali, da temper značaj"

Oksana Grishina je že večkrat poudaril, da je vzdušje v družini ji je pomagal razviti lastnosti, potrebnih za zmago.

Po dekle je povedal njeni starši so bili srečni in pozitivni ljudje. To je bil tisti, ki jo je učil, da pogled na izzive, kot nekaj, obvladljivi in nikoli ne obupajte. Družina stalno preselila, tako Oskana Grishina od zgodnjega otroštva se uporablja, da se na poti in gredo skozi življenje z nasmehom. Ta način življenja družine pripravili prihodnje prvaka do življenja, ona živi v sedanjem trenutku. V skladu z njo, ji ni bilo nič prizaneseno, saj otrok ne ve, kako združiti različne stvari in se ne boji sprememb prebivališča.

Selitev v tujino: muha ali nujnost

Veliko ventilatorji športniki obsodil njen prehod v ZDA, ga je obtožil veleizdaje. Toda Oksana pravi, da je razlog povsem drugačen. Po zmagi na svetovnem prvenstvu leta 2006 v fitnesu, je prejela kartico IFBB International Bodybuilding and Fitness Federation in je želel, da poskusite svojo roko na poklicni športni areni. Združene države Amerike - svetovna prestolnica fitnes, in je tukaj, da so vsi pomembni turnirji in tekmovanja. To je bilo najboljše možnosti za nadaljnjo strokovno rast in spodbudilo športnika, da se premaknete.

Trenutno Grishin živi v Kaliforniji, in pravi, da je podnebje spominja na rodni Kaliningrada postal razlog za prehod na Kalifornije.

Življenje prvak: dan brez športa

Zdaj Oksana Grishina osredotočil na športne kariere, ki opravlja tri treninge na dan, dva od tega - tako imenovano srce. Osnovni športniki usposabljanja je sredi dneva. Tudi ob koncu tedna 2 Oksana izvaja usposabljanje. Poleg tega je vlaki stranke v spletu dnevno preverja njihov napredek, spremeniti in popraviti program.

Kljub natrpanemu urniku, športnik poskuša komunicirati z navijači, tako da jim pošljete avtograme in odgovarjati na vprašanja. Oksana - aktivni blogger, ki preživi veliko časa za delo z sponzorskih podjetij. Foto Oksana Grishina redno pojavljajo na svojih straneh družabnih medijev. Glavno organizacijsko delo pade na ramena upravljavca je, kar je dekle, da več pozornosti s športom, ne za odnose z javnostmi.

Trener in koreograf

Oksana Grishina da ne samo fit, ampak tudi druge učiti. Še posebej, poleg strank spletu usposabljanja ona dela z otroki kot koreografinja. Ona priznava, da ima rada, da delijo svoje izkušnje in uspehe svojih zelo zadovoljnih strank.

V skladu z njo, da se vključijo v športu, mora človek imeti mirnost in potrpežljivost, saj ne obstaja enostaven način za fitnes. Po Oksana, ona je vedno vesel, če svojim strankam poleg športnih uspehov začeli spreminjati svoj življenjski slog, da bolj pravilno in se počutijo bolje z usposabljanjem.