Šport in fitnesProge in polje

Air gimnastika na platna (fotografije)

Letom, bo vsaka oseba, ki lahko počutijo svobodne in enostavno. Zračni gimnastika pomaga odstraniti vse meje in lebdi v zraku. Tako imenovani nevidni krila omogočajo letenje brez truda, in se počutijo srečni in dobro.

Zračni gimnastika

V bistvu je ta vrsta športa uporabljajo v cirkuških dejanj. Poleg slik, je priljubljena in zrak gimnastika na prstan. Za to možnost zahteva več usposabljanja in več strokovnosti. Kombinacija materialov in obroča Izgleda zelo zanimivo. Toda to je samo za gledalca, in telovadec postavlja preveč truda v to.

Kot veste, da tega žanra so prostori, kjer so lupine in naprave, visečih na določeni višini. Obstajajo možnosti z nagibanjem sem in tja, kot tudi dviganje in spuščanje lupine. Gimnastične kaskade na slikah videti precej zanimiva tako za odrasle kot za otroke.

Ta šport zahteva določeno natančnost in koncentracijo. Tam zagotovo morali biti sposobni v svojih organih in da se izognemo napakam. Telovadci so tvegali, saj lahko dobijo res veliko travmo z nadaljnjih zapletov, in v nekaterih primerih lahko povzroči smrt. Zato, ne da bi zahtevano raven usposabljanja, ni vredno poskusiti opravljati kaskade, ki so namenjeni za bolj izkušene športnike.

Zelo zračne gimnastika izboljšuje spretnosti in sposobnosti povprečne ravni človeka in preseneti navadne ljudi. Na videz je to samo nekaj, neresnično in ni izvedljivo, kot pravijo mnogi gledalci. Žanr v tem trenutku je najbolj spektakularen in zanimiva. Spretnost in pogum - glavne značilnosti športnikov, ki so v prvi vrsti, in mora očarati navadne ljudi.

antena svila

Seveda, tako kot kateri koli drug šport, teleskopske gimnastika s slik ima svojo standardno izstrelka. Tkanine so dovolj gosto materiala in njihova dolžina je približno 9 metrov. V večini primerov je dolžina določena z želeno višino prostora. Imajo poseben sistem zapenjanja, ki omogoča zelo dober oprijem na stropu med izvajanjem katere koli trzanja, mahati in tako naprej. Gostota tkiva je dobri telovadci zadrži težo, zato je izbran ločeno za vsakega. Akrobatskih in gimnastičnih elementov opravljajo profesionalne športnike na njihovi ravni.

Sami mreže je lahko sestavljena iz običajnega materiala in zamujala. Ne razteza se uporablja za trik novice telovadci, ampak druga različica že ustvarjena za bolj izkušene. Izbira materialov je zelo pomembna za telovadci. Tam mora biti nekaj kriterijev:

  1. Užitek na telo, strukture ne sme povzročiti draženje ali alergijske reakcije.
  2. Listek mora biti v zmernih količinah. Preveč spolzka materiali otežujejo izvajanje trikov.

trening

Nekaj usposabljanje je potrebno na popolnoma vsakem športu. Seveda, to zahteva in zračne vaje na platna. Fotografije začetnike in poklicne telovadci so nekatere razlike v kompleksnosti in izvajajo akrobacije. V tem primeru je začetno usposabljanje posebej pomembno in brez njega ne more storiti.

Za začetek naj bodo pozorne na izbiro studiu ali v šoli, v kateri je telovadec ukvarja. Učitelji - to cirkusanti, poklicni umetniki, in tako naprej. Vsak trener je potrebno, da bi našli svoj pristop k prihodnosti vsakega telovadca, ob upoštevanju vseh njegovih lastnosti, sposobnosti, in kar je najpomembnejše - željo, da to storite.

Višina stropa v prostorih izobraževalne ustanove bi morale biti več kot 3 m. Le ta višina lahko zagotovi varno vadbo za odrasle in otroke. Prav tako se mora udeležiti posebne preproge v vsakem od prostorov. In da bi se strokovno ostrino znanja potrebna ogledala na stenah.

pozitivni vidiki

Športniki, za katere je del življenja postal teleskopske gimnastika, fotografije so izredni. To je lahko obe okvirji z običajnim usposabljanjem, in od predstave. Vsaka oseba ujeti trenutke, kot vsi triki, še posebej, če bi njihov poklicni fotograf.

Določitev zračnih telovadbo je povezan predvsem z odloga, igra, roka, prefinjenosti in fleksibilnost. Zahvaljujoč trikov in vaj vsak telovadec trdo delajo na svojih mišic, jih krepi in tvori relief. Mišice hrbtne se raztegne v daljšem časovnem obdobju, in z njim prihaja veliko raztezanje telesa.

pritegniti ljudi

Zračni gimnastika privablja gledalce, najpogosteje gre za cirkus. Obstajajo prikazani elegantna letov nad kupolo, ki povzroča veselje občinstva. In raznolikost zvrsti zračnih gimnastike v preseneti.

Odkar je sredi 19. stoletja, obiskovalci cirkuške predstave opozoril na te trike, danes pa vse več ljudi, so sanjali, da ponovite, kar ste videli sami. Rezila so zdaj največje povpraševanje, toliko navadni telovadci, ki želijo preizkusiti svojo moč v zraku.

Otroške gimnastika na platnih

Na voljo je tudi letalskega telovadbo za otroke, in to nič manj uživa priljubljena. Ti razredi bi otrokom nepozabno doživetje, so prisiljeni, da verjamejo v čudeže in neskončno samouresničevanje.

Seveda, v teh študijah, kot tudi program za odrasle, se prepričajte, da vključuje toplo-up pred izvajanjem trikov. pouk v skupini ne bo le pridobiti podporo drugih, da bi našli nove prijatelje, ampak tudi, da razišče dodatne trike, kjer so vključeni nekaj ljudi. Samozavest je dodan z vsako novo zaposlovanje in strahu in sramežljivosti nazaj dlje.

Udobne in varne dvorane usposabljanja so prisotni v skoraj vseh fitnes center, vendar je še vedno potrebno skrbno izbrati. Merila so enaka kot za odrasle. In potem ne samo otrok, ampak tudi starši bodo prejeli veliko pozitivnih čustev.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.unansea.com. Theme powered by WordPress.