Kako pivo zeleno kavo za hujšanje: tri preproste načine

Zelena Hujšanje Kava - je relativno nov izdelek na ruskem trgu dodatkov za hujšanje. Njegov učinek je dokazana z znanstveniki v letu 2012, vendar pa skoraj takoj in ovržena, ampak veliko pozitivnih mnenj o izdelku pravijo, da Nepraženi fižol vedno pomaga znebiti določenega števila kilogramov. V tem članku si bomo ogledali, kako narediti zeleno kavo za hujšanje, tako da se znebite čim večje teže v kratkem času. Poleg tega, če si vsaj enkrat v življenju pripravi redno kavo v Turku ali francoskem tisku, sledite navodilom, ki jih bodo sploh ni težko.

Kako pivo zeleni hujšanje kavo

Za pripravo skodelico osvežilni pijači boste potrebovali žlico nepraženih kavnih zrn, ki jih je potrebno zmleti v kavni mlinček močan, navaden ni dobro. Dejstvo, da so surovine, samo suho, pražen fižol veliko težje, tako da ročno ali konvencionalne mlinček, čeprav lahko za mletje surovin, vendar bo še vedno majhne koščke. Ti se lahko razbije z valjarjem ali uporabite pestilo za zdrobljenih krompir - tako boste spremenili v drobtine najbolj trdovratne od fižola. Moral bi imeti 2 žlički mlete kave. Za pripravo pijača v Turku jim izpolnite nepopolne kozarec vode in mesto na plošči. Upoštevajte, da, kot za kuhanje zelene kave za hujšanje: morate strogo upoštevati navodila, da bi dobili najbolj uporabno pijačo. Prvič, tekočina v Cezve (Turk), ne sme zavreti - takoj, ko se bo površina se pojavijo majhne mehurčke, nato pa odstranite posodo z ognja in prelijemo s pijačo v skodelico. Kljub posebnega okusa, tako da boste morali piti kavo brez mleka in sladkorja, vendar je dovoljeno dodati ščepec cimeta, klinčkov, rdeča paprika (za amaterje) ali limoninega soka.

Kako pivo zeleni čaj z ingverjem v francoskem tisku

Kava je mogoče uporabiti ne samo Turki, temveč tudi francosko-press, in dodajanje ingverja korenine le dvakrat večji od koristi v pijačo. Za obrokov boste morali zmletih zrn - 2 žlički - in košček ingverja korena do 1 cm v dolžino, ki se bodisi narežemo na majhne plošče, ali pa preprosto naribamo. Daj surovega francosko-press, prelijemo zelo vročo vodo (tudi tu je pomembno, da je vroče, okoli 90 stopinj, vendar ne vrelo) in pustite, da sedi za nekaj minut. Pijača je pripravljena, lahko dodamo začimbe in pijačo majhnih požirkih. Po nekaj dneh ne bo več v zadrego svojo nenavadno okus in hujšanje iti malo lažje, še posebej, ker je zelena kava lahko zavirajo apetit.

Kako pivo zeleno kavo za hujšanje, če roka ni vse posebna orodja

V takih primerih lahko tudi uporabite običajni keramični vrč: Postavite sestavine v skledo, pokrijemo s toplo vodo, in po 2-3 minutah je pijača pripravljena. Edina stvar, ne poskušajte dati dele pripravo čim bolj surovin iz kave to bolje ne biti. Vsaj ne morete piti, in če ti uspe in premagati neprijeten okus, bo prevelikega odmerka kofeina povzroči visok krvni tlak, razbijanje srca, in težave s spanjem. Zdaj veste, tri načine, kako bi zeleno kavo za hujšanje. Vzemite pijačo redno - 3-krat na dan - in ne pozabite, da v času ne bi smeli zlorabljati pretirano kalorij hrane. Z upoštevanjem teh pravil, ste prepričani, da se znebite 2-5 kg odvečne teže v približno mesecu dni.