Terapevtske lešniki - fantastično hrana iz gozda

Kdo še ni poskušala oreški otroštva, vložene oče, mati ali stari starši gozdu. V dobrem letu so zaposlili košare za prihodnost, v naslednjih nekaj letih. Po spravilu lešnikov - lešnikov sadja, v evropskem delu Rusije, zlasti na severu Moskve, ni vsako leto. Hazel cveti zelo zgodaj, v marcu, ko je sneg, in njeni razpisne jajčniki lahko ubije nenadoma vrne zmrzali. Ali pa, na primer, napolnite z orehi v juliju in avgustu, in tukaj - redek pojav na teh področjih - sušo. In matice bodo spali brez vode, se skrči in obrniti črno. In spet ne. Čeprav lešniki, ne nanaša na oreščkov, ter na breze družine (kot z obliko listov in moških cvetov, ki je naveden - uhani), sadovi so ji prave matice. To je kot šala narave. Prodaja jim ne bo izpolnila. Toda zelo pogosto prodaja lešniki, južni glede našega leska. Sadovi njegovega večje in malo manj sladkorja, vendar so na njihove hranilne in zdravilne lastnosti so enake. Terapevtske lešniki fantastični kalorij vsebuje številne bistvene hranilne snovi za ljudi (60% - maščob, 12% - beljakovine 16% - ogljikovih hidratov). Poleg tega, vitamine B, C, D in E. ker vsebujejo minerale železo, kalij, kalcij in cink. Glavni zdravilne lastnosti orehov so dobro znani. Ti bodo pomagali pri ateroskleroze, slabokrvnost, povečano prostato, krčne žile, moškosti, umakne strupe iz jeter, krepijo imunski sistem. Jejte terapevtske lešniki lahko tudi diabetiki. Ženske je znano, da poveča število lastnina lešnikov mleka pri doječih materah. Matice Izolirana snov, ki je glavni del v znanih zdravil proti raku "taksolom."

Zdravilne lastnosti oreh Veliko ljudi ve, od otroštva. Mati, vedo o njih, pogosto nasilno, da pribolevshy otroke, da jih jedo. In ni čudno! Konec koncev, - je naravni multivitaminski kompleksi, ki vsebujejo v strukturi železa, kobalta, cinka, kalij, magnezij, kalcij, jod, fosfor in vitamine A, B, E, PP, C in vse to bogastvo v kombinaciji z velikim številom polinenasičenih maščobnih kislin, zato so potrebni za delovanje možganov. Zadnja lastnost je znana iz časov starodavnega Babilona. Tam navadnih bilo prepovedano, da imajo ta izdelek, saj je biti pameten - ničesar.

Poleg povračilne ukrepe, te darove narave imajo ugoden vpliv na zdravje hipertenzijo in anemije, ulcerozni kolitis, ateroskleroze in mnoge druge bolezni.

Poleg lešnikov in orehov, ki, mimogrede, raste divje v gozdovih Kavkaza in tudi upravičeno lahko imenujemo gozd, obstajajo tudi druge zdravstvene lešniki.

Redki gostje na mizi Rusi in plodovi sibirske cedre - pinjole, ki imajo nenavadne lastnosti in pozitivne učinke na človeško telo. Ta zdravila oreščki vsebujejo večkrat nenasičene maščobne kisline, vitamin B kompleks in veliko aminokislin, zaradi česar so nujno potrebni za prehrano nosečnic in otrok vseh starosti. In, seveda, da so dobri za moč vsakega posameznika.