ZdravjeZdrava prehrana

Vnetje črevesja

Napihnjenost je patološko stanje, za katerega je značilno kopičenje plina v velikih količinah v črevesju. Ta pogostost pogosto spremlja bolečina v trebuhu, tresenje. Vnetje je lahko posledica nepravilne prehrane, zaužitja velike količine zraka v želodec med prehranjevanjem, kroničnih bolezni prebavnega sistema. Treba je odpraviti pomanjkanje encimov trebušne slinavke, da vzamete zdravila, ki jih priporoča zdravnik. Izdelki, ki povzročajo izboljšano tvorbo plina, so tisti, ki vsebujejo veliko količino vlaknin - stročnic, zelja, črnega kruha, jabolk. Ta živila povečujejo aktivnost črevesnih bakterij, ki v črevesju razgrajujejo neosvetljene ostanke hrane. Iz tega se sproščajo plini. Zato je treba upoštevati tudi prehrano z otekanjem črevesja.

Govorimo prezgodaj, naš prebavni sistem je lahko predstavljen v obliki cevi, ki se začne z usti in konča z analno odprtino. Vsebnost plinov v črevesju, skupaj s tekočimi in trdnimi, je norma. Stvar je v količini plinov - ne sme biti več kot 300 mililitrov. Plini se pojavljajo v črevesju, ko zrak vstopi v želodec med požiranjem, plini - produkt vitalne aktivnosti črevesne mikroflore, poleg tega - pridejo iz krvi.

Disbakterioza je vzrok za otekanje črevesja v debelem črevesu. Tuji mikrobi se pojavijo v črevesju, ko se imunski in zaščitni zmožnosti telesa zmanjšajo. Takšni mikrobi uporabljajo svoje metode prebave hrane - fermentacije in razpada. Ti procesi vodijo do povečanega nastajanja plinov. Če trebušna slinavka ne proizvaja dovolj encimov za prebavo, se poveča količina neprehrambene hrane, ki vstopa v črevesje.

Vnetje se lahko pojavi zaradi motenj v delovanju motorja v črevesju. Z drugimi besedami, gibanje črevesa ni usklajeno, čeprav pri ljudeh ni anatomskih bolezni. Istočasno se lahko čutijo trebušne bolečine, lahko pride do driske ali zaprtja.

Prehranjevanje z napihovanjem je treba odpraviti. Če je vzrok za bolezen vdor velike količine zraka v ustno votlino med obrokom, je treba omeniti kajenje, gazirane pijače, žvečilni gumi. Če je vzrok za podhranjenost, morate slediti prehrani, razen iz prehrane, bogate z grobimi vlakni izdelki. Poleg tega je priporočljivo jesti majhne deleže do šestkrat dnevno. Ne žurite med jedjo in dobro žvečite svojo hrano.

Če je otekanje črevesja posledica pomanjkanja encimov, ki jih povzroča trebušna slinavka, pankreotitis - zdravnik, ki mu je prisoten, bi moral predpisati zdravila, ki vam bodo pomagali napolniti pomanjkanje encimov.

Na tak ali drugačen način je treba vedno žvečiti hrano. Torej rezine hrane so lažje prebaviti. No, če imate priložnost, da ugotovite, kateri od vaših izdelkov je vaše telo trdo. Pšenica je na primer pogosto vir tvorbe plina. Poskusite ga izločiti od enega do dveh tednov, pri čemer nadomestite druga žita - rž, riž, oves. Bodite pozorni na spremembe v telesu, če bodo. Če opazite, da je otekanje črevesja postalo manj izrazito, uporabite manj pšenice več mesecev. Vzemite zdravila, ki vsebujejo potrebne encime. Mnoge od teh zdravil in aditivov za živila so narejene na osnovi papaje in ananasa, zato je tudi to sadje v svežem stanju zelo koristno.

Če prilagoditev prehrane in upoštevanje priporočil iz tega člena ne pomagajo znebiti bolezni, potem morate videti zdravnika. Morda morate opraviti preizkus, da določite potek zdravljenja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.unansea.com. Theme powered by WordPress.