Prehrana pivo

Pivo - to je res starodavne in ljubljeni milijonih ljudi pije. Dolgo časa je stvar polemike o koristi in škode za človeško telo. Na splošno, kaj takega kot diete, ne vključuje popolno zavračanje hrane, kot mnogi mislijo danes. Diet - je premišljena za tiste, ki so resno shujšati in hkrati dobili največ koristi za zdravje, ne škoduje sam. Poleg tega je prehrana - to je premišljeno in razumno zgrajena prehrana in strog urnik zaužite hrane, kar vodi k bolj zdravemu telesu.

Pivo prehrana je eden izmed najbolj učinkovitih. Morda boste rekli, da je to nesmisel? Že dolgo je splošno prepričanje (med ljubitelji te pijače, in med njegovimi nasprotniki), da pogosto uživanje te okusne pijače spodbuja le hitro pridobivanje telesne teže. Kljub temu mnogi znanstveniki pravijo, da je pivo prihaja iz super hujšanje, glavna stvar - da jo uporabljajo pravilno in ne visoko kalorično prigrizek krekerji in žetone. To je prepovedano jesti s pivom in sirom.

To je zelo učinkovita dieta vam omogoča, da izgubite do 5 kilogramov v tako kratkem času, kot dva tedna. Med dieto, lahko jeste pusto meso, in sicer piščanec, zajec in purana, zelenjavo, ribe, mleko in jogurt, olivno olje, in celo kruh. Včasih pa si lahko privoščite skodelico močne kave in temne čokolade plitochki. Čokolada mora biti vedno temna, druga nesprejemljivo.

Pivo prehrana, kot tudi druge raznolika prehrana, vključuje obvezno uporabo z večjo količino tekočine. Priporočljivo je piti najmanj 2 in prednostno 3 litre vode čez dan. Dovoljeno pitje zelenega čaja in gazirano mineralno vodo.

Skupaj s pivom v človeški organizem vstopajo in ogljikovega dioksida, ki stimulira izločanje želodcu in pretok krvi skozi jetra, pljuča, možgani in mišice. Ta pijača vsebuje hranila, kot so železo, fosfor, baker, magnezij in cink. Izračunano je bilo, da je vsebovana v pivo pol zahtevano osebo na dan odmerek kalija. Hmelj, ki je sestavni del pijače znižuje raven holesterola v krvi in izboljša delovanje srca.

Pivo prehrana sestavljena iz dokaj preprost meni. Na prvi dan lahko pijete liter piva in jesti več kot sto gramov ajde, prepojena z vrelo vodo. Na drugi dan, razen da je obvezna litrov opojne pijače dovoljeno jesti sto gramov pustega piščanca. Na tretji priporočam, da jedo malo kuhano ribo, poplaknili z liter tradicionalnega piva. Četrti dan vključuje prevzemanje z nizko vsebnostjo maščob, paro meso. Ko je peti dan, lahko jesti sadje in piti pivo. On je šesti dan, na splošno ni priporočljivo jesti, bi bilo koristno, da bi sedel na samo eno pivo. Sedmi dan vključuje uporabo mineralne vode v velikih količinah, kot je mogoče.

Seveda, taka prehrana pivo je absolutno kontraindikacijo za voznike, ki redno vozijo vozila, nosečnice in matere, ki dojijo, in ki so v postopku s zdravljenjem s katero koli zdravilo. Prav tako je ta dieta ni priporočljivo za tiste, ki trpijo zaradi kroničnih bolezni ledvic, jeter, želodca in srca. Ni potrebe, da gredo na dieti, če je nagnjenost k alkoholizmu in splošno slabo počutje.

Ne smemo pozabiti na hrbtni strani kovanca. Ni vse snovi, ki so vsebovane v pivu, vpliva na telo, v pozitivnem smislu. Rastlinski hormoni povzročijo nenavadne neugodnih sprememb v človeškem telesu. To pojavi, kot so zmanjšanje učinkovitosti in okroglim trebuhom piva. V tem pijačo biogenih aminov in nekaj etanola. Če ste nenehno zlorabljajo, lahko dobite težave z ledvicami in jetri. Ali izkoristite tej dieti ali ne, je odvisno od vas!