Vitamini iz suhe kože: kar je bolje

Deklici je imela čudovito in zdravo kožo, zato se morate potruditi. Prav tako bo potreben čas za izvedbo potrebnih postopkov. Toda najprej bomo poskušali ugotoviti, zakaj je suha koža. Vzroki in zdravljenje sta dve pomembni temi, o katerih bomo podrobneje razpravljali v članku.

Zakaj je problem?

Vzroki suhe kože so lahko popolnoma drugačni. To je slaba zapuščina. Mama je trpela s suho kožo? To pomeni, da obstajajo vse možnosti za pridobitev iste težave pri dedovanju. Tudi pri starosti koži nima vlage. Nato začne izgubljati elastičnost in postane suh. Prav tako lahko pride do lupljenja zaradi pomanjkanja vitaminov v telesu, ki so odgovorni za zadostno sproščanje maščob v lojnicah v vlaženje.

Mnoge ženske se zatečejo k različni kozmetiki, verjamejo, da bodo na ta način rešile situacijo. V nekaterih primerih celo uporabite hormonsko kozmetiko. To je zelo škodljivo za stanje epidermis v prihodnosti. Če deklica začne uporabljati kreme, losjone na osnovi hormonov, potem mora razumeti, da ko se odloči, da bo opustila uporabo takih zdravil, koža ne bo več mogla normalno delovati. Kaj to pomeni? Po dolgem času deklica uporablja hormonsko kozmetiko in nenadoma preneha uporabljati, se stanje kože močno poslabša. Postane dolgočasno, suho, lahko je sivo barve.

Zato se pred uporabo hormonske kozmetike posvetujte z dermatologom, ali je to potrebno ali pa lahko brez njega. In šele po tem, ko vas strokovnjak imenuje za ta zdravila, jih začnite uporabljati.

Simptomi

Glavni znaki suhe kože:

• Pigmentacija se pojavi na telesu;
• Koža postane neelastična;
• Obstaja piling;
• Koža se lahko vname, postane rdeča in obstaja neprijeten pekoč občutek;
• Obstaja napetost, zlasti na področju obraza, vratu in dekolteja.

Lastniki suhe kože so lahko ženske različnih starosti. Toda starejša gospa postane, bolj se ta težava začenja truditi. V starosti 25 let deklica morda sploh ne sumi na suhost njene kože. Ker lahko ta problem ostane popolnoma skrit. Koža je gladka, por ni povečana, na koži ni mozolov ali hujših izpuščaj, in mnogi ga vzamejo navadno. In šele po 25 začnejo pokazati znake suhe in grobe kože.

Da bi zmanjšali suhost kože, ga je treba hraniti ne le od zunaj, ampak tudi od znotraj. Treba je jemati vitamine in druge mikroelemente.

Če imate suho kožo, kaj storiti, lahko povejte kozmetikom ali dermatologu. Glavna stvar je prepoznati vzrok suhega.

Narava manifestacij

Da bi razumeli, katere vitamine potrebujejo iz suhega kože, morate vedeti o naravi manifestacije pomanjkanja na telesu ženske.

Če vaša koža postane suha, luskasta in boleča, potem to kaže na pomanjkanje vitamina A v telesu in je odgovorno za proizvodnjo sebuma.

Če opazite, da se gube začnejo pojavljati več in obraz izgubi jasne obrise, potem verjetno pravi, da telo nima vitamina C. Odgovoren je za proizvodnjo kolagena.

Rdeča razdražena koža razkriva, da telo preseže vitamin E. Zato bodite pozorni na uživanje hrane s tem elementom.

Prav tako so odgovorni za zdrav videz vaše kože vitamini skupine B. Njena odsotnost je najbolj opazna. Koža postane počasna. Prav tako postane temnejši odtenek, še posebej pod očmi.

Vitamini PP so odgovorni za najboljšo regeneracijo kože. Zato morajo biti nujno v prehrani.

Da bi izgledali zdravo, morate v hrani dodati potrebne vitamine od suhe kože. Prav tako morate narediti vse vrste mask in ovojnic. Le v kompleksu je mogoče doseči želeni rezultat, vaš obraz, roke in telo bo videti lepo.

Vitamini

Ugotovili bomo, katere izdelke potrebujejo vitamini za nas od suhega kože.

Če ste začeli avitaminozo, poskusite uživati več zelenjave, rdeče in oranžne hrane. Tudi mleko vsebuje veliko količino vitamina A. Zato ga pogosteje pijete.

Za dopolnitev vitamina C nam bodo pomagali vsi vaši najljubši citrusi. Lahko so limone, mandarine, pomaranče, grenivke - odvisno od tega, kdo ljubi več. Veliko količino tega elementa v pasu rose, ribez, pepelnik.

Vitamin E je najbolj škodljiv za vse. Lahko se polni s hladnim stiskanjem žit. Olje, ki se pridobiva iz njih, lahko in je treba jesti ali nanesti na obraz v obliki različnih mask.

Pomanjkanje vitaminov B se lahko zlahka napolni z rednim prehranjevanjem žit, različnih mlečnih izdelkov. Tudi velika količina tega elementa je v kokošjih jajcih.

PP vitamini so v svinjski, ribji, goveje jeter, krompir, paradižnik, pa tudi v piščančjih jajcih. Korenje, datumi - vse to lahko jedo surovo. To ne ovira zahtevanega elementa.

Maske

Vitamine iz suhe kože lahko uporabimo v obliki maske na obrobju obraza, vratu in dekolteja.

Sredstva so lahko iz mastnih formulacij, ki se prodajajo v lekarni, pa tudi iz navadnih izdelkov.

Kaj bo pomagalo, če ima ženska suho kožo. Kaj naj storim? Lahko poskusite masko. Preden boste na to kožo nanosili to zdravilo, jo morate predhodno očistiti s kozmetičnimi sredstvi in s kakršno koli kontaminacijo. Nato zmešajte mešanico. Posebnost prenašanja maske za suho kožo je, da po tem, ko ste jo izperili, še vedno potrebujete vlažilno kremo, da popravite učinek.

Sredstva z glino

Zelo koristna je maska z glino in vitamini A in E. Zadnja zdravila morajo biti v ampulah, kupljenih v lekarni.

Vzemite nekaj kapljic vitamina, eno žlico oljčnega olja. Nato jih premešajte s kozmetično glino. Biti mora homogena, debela masa. Uporabiti ga mora na obrazu, dokler ni popolnoma strjena. Med postopkom ne morete govoriti. Ker bo maska odstranila kožo, in s posnemanjem, bo glina preprosto padla z obraza. Ta postopek vam ne bo več kot pol ure. Masko speremo z vodo. Potem se obraz temeljito očisti, dokler se popolnoma ne posuši, nato pa se nanese krema.

Ne pozabite, da morajo biti ampule z odprtim vitaminom shranjene v hladnem in temnem prostoru.

Sredstva z vitaminom E

Koža okoli oči, pa tudi na drugih mestih, je lahko suha. Ker pa je pod očmi zelo tanka in občutljiva koža, maska ne sme biti "agresivna". Zato je treba zelo pazljivo in dobro spirati. Še vedno je treba takšne maske narediti kot preventivno vzdrževanje, da preprečimo zgodnje pojavljanje mimičnih gub.

Če želite to narediti, potrebujete oljčno olje (ne več kot eno žlico) in oljno raztopino vitamina E. Mešajte obe sestavini in jih nežno nanašajte na kožo okrog oči. Po dvajsetih minutah odstranite bombažno volno. Uporabite lahko tudi posebne mokre robčke. Ne pozabite, da je pri odstranjevanju maske pod očmi potrebno čim manj mehanskih obremenitev. Ker je koža zelo občutljiva in se hitro razteza.

Hranilo z vitamini

Druga hranljiva maska in zelo uporabna za vse vrste kože. Potrebno je vzeti med in ga premešati z rastlinskim oljem, na koncu pa dodajte še dva jajčne rumenjake. Vse sestavine zmešajte, dokler ni gladko. Pred nanosom maske na kožo obraza rahlo segrejemo zmes v vodni kopeli, vendar tako, da ni vroča. Potem pustite masko na obrazu 20 minut. Potem sperite s toplo vodo, ali pa odstranite masko z diskom, navlaženim v lupini lupine.

Nasveti

Ne pozabite, da morate masko na obrazu uporabiti s posebnimi gibi masaže. Zožijo kožo in preprečijo njeno prezgodnjo staranje.

Ni veliko žensk, ki imajo čas za kuhanje maske doma. V tem primeru lahko problem rešite s kapljanjem nekaj kapljic vitaminov v vlažilno kremo. Ta metoda bo preprečila tudi suhost vaše kože.

Zaključek

Zdaj veste, kateri so najboljši vitamini iz suhe kože. Upamo, da vam bodo naša priporočila pomagala pri reševanju tega problema.