Preprostih nasvetov o tem, kako gojiti volje

Za v življenju vsake osebe, ki vsaj enkrat vprašali, kako povečati moč volje. Nikoli ni dovolj: da, da, da izgubijo težo, opustiti slabe navade. Pogosto odložiti do jutri te stvari in naloge, ki jih je mogoče storiti za rešitev danes. In to je pogosto kriv za naše lenobe, s katero se boriti. Namesto tega naj bi se zaljubi in ga narediti za naše dobro.

To je lenoba nam pomaga, da se zavedaš, da počnemo v življenju je narobe. Seveda, vsi vedo, kje je bil len. In na vprašanje, kako povečati moč volje, lahko lenoba igrajo pomembno vlogo. Namesto da nasprotujejo ti dve lastnosti med seboj, da bi prijatelji z lenobo volje, da kasneje v življenju so pomagali drug drugemu.

Naj bo zelo preprost: čim prej lenoba vam daje signal, da počnete nekaj narobe, in spremenite slabo za dobro. Na primer, če zjutraj želite piti dodatno skodelico kave, in si predstavljate sebe močna in živahna, nato pa pod vplivom te slike, ki jo lahko namesto skodelico kave, da bi majhno tek postati serviser in bolj energična skozi ves dan.

Ne pozabite, da je treba vse, kar morate storiti, narediti z veseljem, in to je mogoče, pod pogojem, da bo izpodrinila škodljivih slike koristno. Vprašanje je, kako bi do volje - je zelo pomembno za vsakega človeka. To je precej izvedljiva naloga, če vaja in se zaveda svojih obveznosti. Volja bo v pomoč pri učenju in pri delu in poklicna pot - na splošno, ta kakovost je zelo koristno v življenju. Izobraževanje volje lahko primerjamo z mišično črpanje. Tudi tu se ustvarja program usposabljanja, z rednim izvajanjem dober rezultat boste dosegli. In volje je potrebno nenehno usposabljanje.

Naša usoda je odvisna od nas samih, in moramo ustvariti želene slike v glavi, da pomaga obvladovati vsak izziv.

sem kar prenehati, in kasneje spet vrnil na mesec za to navado, si priznati svojo šibkost in odvisnost od kajenja. Poskusite vedno izpolnjeval obveznosti, ki ste dali, da sebi ali komu drugemu. Na primer, če ste si obljubil narediti vaje vsak dan, ampak se borijo za izpolnitev te obveznosti, lahko mislite, da se za en dan na teden, nato pa bo spoštovala zaveze, ki jo sam, in hkrati enkrat na teden počivati od zaračunavanja.

Ena od rešitev je, da bi moč volje, to je šport. Saj ni nujno, da postane profesionalni v to, samo ne pustite si odpustke pri usposabljanju. Če ste se odločili, da gredo v telovadnico, si za eno, kjer je glavno delo je rezultat pri izbiri kraja za usposabljanje - da je, kjer boste lahko, da vse, kar je v celoti, za usposabljanje, sam premagovanje.

Razviti moč volje, dal pred ciljev in ciljev, ki jim sledijo, ne preveč leni. Vsakič cilj bi moral biti bolj. Ne pustite za kasneje, kaj je mogoče storiti zdaj. Konec koncev, si pa še vedno, in to je lepo, jutri se bo spomnil, da je delo že opravljeno včeraj.

Če opazujemo zase, bomo opazili, da večina ukrepov, ki nas samodejno izvaja, kot je oblikovana v časovnih navad. Enako se zgodi z odvisnostmi. Oblikujejo se na podlagi ponavljajočega usposabljanja, - s ponavljanjem istih dejanj. Moramo odkriti, da je povod za navado notranji ali zunanji impulz - to je lahko naša potreba ali stanje, morda tudi beseda - mi smo zelo presenečeni nad tem odkritjem. Konec koncev, skoraj nihče razmišljal o tem, da so ti impulzi ustvarjeni po podobi glave ekstrakcijo sprožilnega mehanizma našega vedenja - nezavedno, avtomatsko. Za rešitev problema, kako povečati moč volje, nauči me slabe slike na desni strani v glavi.