Šport in fitnesHujšanje

Koktajli "Oriflame" za hujšanje. Kurjenje maščob koktajl. Oriflame Wellness Natural Balance: pregledi

Mnoga dekleta imajo ponavadi napeta telesa, idealno telesno težo in lepo postavo. Toda to zelo ovira sodobne gensko spremenjenih živil, veliko dela in onesnaževanje zraka. Včasih sploh ne razmišljam o tem, koliko je vse to škodljivo za zdravje in sliki. Naj si v dobri formi bo pomagalo mešanih pijač "Oriflame". Zakaj so tako privlačne in kako jih pravilno uporabljati? Natančnejši pogled na te izdelke.

Kakšne so koktajli?

"Nechural Balance" - suha mešanica za pripravo hranljivo pijačo, da bi zmanjšali težo naravno. Koktajl vsebuje beljakovine iz naravnih virov, ki so podobne hranilne vrednosti organskih snovi materino mleko. Prav tako vsebuje veliko vlaknin, medtem ko je imel majhen glikemični indeks. Zahvaljujoč tej "wellness" je lahko popoln nadomestek za druga sredstva za hujšanje in uporabna alternativa škodljivih ugriz.

Zakaj bi na pijačo?

Če želite ohraniti konstantno težo ali izgubiti težo udobno, brez škode za telo, nato Wellness Natural Balance pomaga na najboljši možni način.

1. Cocktail preprečuje prenajedanje in pomaga, da jedo manj. V tem primeru vam ne bo izkusil lakote, kar ima za posledico zmanjšano težo naravno.

2. Sestava je uravnotežena, tako da telo ne bo pomanjkanje hranilnih snovi, ki jih potrebuje za ta dan.

3. pijača pomaga pravilno jesti. On lahko postane polnopravni koristen prigrizek, še posebej, če nimate časa za kuhanje zdrave hrane. "Wellness" je zelo hranljiva in nizkokalorično.

4. Cocktail, ne samo za hujšanje, se popolnoma napolni z energijo za ves dan. To se doseže z lastnino ohraniti optimalno raven sladkorja v krvi.

Skratka, to je pravi čudež, pijača, ki pomaga pri izgubi teže in ohranjanje zdravega načina življenja.

Paleta izdelkov

Na prodaj boste našli le tri od okusa koktajl "Oriflame":

  • Čokolada.
  • Jagode.
  • Vanilla.

Izberite katero koli pijačo in zmanjša težo, medtem ko uživate vaš najljubši okus. Koktajli razlikujejo le okuse. Preostanek njenega sestavka enaka. Lahko kupite pijačo z različnimi okusi in jih piti v zameno. Proizvajalec takoj priznava.

Cocktail "Oriflame": sestava

Proizvajalci trdijo, da so njihovi izdelki hujšanje serija "Nechural Balance" vsebuje le uravnotežene in natančno izbrane sestavine. Imajo naslednje odstotek.

  • Proteini graha - malo več kot 30%.
  • Jabolka - 20%.
  • Jajca - 17%.
  • Sir sirotka - 10%.
  • Semena divjih vrtnic - 9%.
  • Koncentrirana sirotkinega proteina mleka - 6%.
  • Jajčni beljak - 5%.
  • Vlakna sladkorne pese - 2%.
  • Sladila in arome - manj kot 1%.

Treba je omeniti, da so jabolka, jajca in semena divje vrtnice v obliki prahu. Treba je ohraniti svežino sestavin in ne vpliva na učinkovitost končnega izdelka.

Da bi bila jajca z visoko vsebnostjo omega 3 in 6, kokoši prejeli posebno hrano. Toda resnica te izjave je, da preveri proizvajalca, žal, ne more.

Uporabnost sestavka

Koktajl "Wellness" - je dobro oblikovanih izdelkov. Sestavljena je iz maščob, počasi prebavljive beljakovine in ogljikovi hidrati imajo optimalno razmerje. Zato, pijejo dobro absorbira v telo.

Nasičene maščobne kisline, ki so vsebovani v jajcih in sirotke prispeva k ohranjanju zdravja in lepote. Vitamin C in šipek jabolka - je odličen antioksidant, ki takoj odpravlja proste radikale. Netopen in vodotopen vlaknine, ki je vključena v sestavek, ohranja normalno delovanje prebavil in kardiovaskularni sistem.

Omeniti velja, da v pijačo mix brez trans maščob in drugih škodljivih kislin. A sladila niso vsebovane v čistem stanju. Sladila so dodane proizvodu v skromen številk, nato pa shranite glikemični indeks in prijeten okus.

So vse naravne sestavine?

"Wellness" iz "Oriflame", med drugim pijače za hujšanje precej izstopa. Družba je uspelo doseči to zahvaljujoč naravnosti zahtevanega sestave. Toda ali je to res?

Če skrbno razstaviti mešanico, lahko poskrbite, da so vse sestavine naravne dejansko skoraj sto odstotkov. To ne more kupiti ženske, ki raje samo najbolj koristna. Tudi jagode okusi, vanilija in čokolada so naravni.

Izjema je sladilo sukraloza, ki je del. Ima umetno, ampak najbolj neškodljivo nizko kalorično nadomestkov za obstoječe v sodobni prehrambeni industriji. Tudi v mešati zelo malo manj kot en odstotek.

kontraindikacije

Na žalost, lahko to čudovito pijačo je treba sprejeti, da ne bo vse. On vam ne ustreza, če imate alergije na določene sestavine. Toda, kot kaže praksa, ni tako žalostno. Kakšne so kontraindikacije tega izdelka?

1. Nestrpnost jajc. Ljudje s takimi alergijami ni priporočljivo piti koktajl. Toda veliko primerov, kjer ljudje s preobčutljivostjo na jajcih ni bilo stranskih učinkov. V vsakem primeru je glede tega vprašanja, se posvetujte z zdravnikom.

2. Alergije na jagode in vanilije. "Nechural bilanca" vsebuje le naravne okuse, samih izdelkov in ne v čisti obliki in v majhnih količinah. Zato lahko nestrpnost manifestira, vendar je verjetnost zelo majhna. Če se odločili, da pije to pijačo, preverite reakcijo telesa, ki se začne z majhnimi odmerki. Ali izberite koktajl "Wellness" z okusom, ki vam ne povzroča alergij.

3. Laktozna intoleranca. Končni pijača služi ji dovolj dobro - približno en odstotek. Zato, alergija ne pojavi. Če ne želite tvegati, samo kuhati koktajl ni na mlečne izdelke.

4. nosečnost. Cocktail ni bil preizkušen na ženske v državi, zato ni znano, kakšen učinek bo imel na telesu.

Študije kažejo, da v primeru alergije, vsaka bo imela svojo reakcijo. Torej, se morate odločiti sami, da bi pijačo ali ne, se posvetujte s strokovnjakom.

5. Otrok Age. Cocktail ni priporočljivo, da otroci, mlajši od 14 let. Ampak mama vaditi varno zamenjati te formule pijača za dojenčke. Negativne posledice ne praznujejo, ampak nasprotno, da je aktivnost in dobro počutje.

Rezultati koktajla

Kot kritike, koktejl "Oriflame" res daje rezultate pri hujšanju in splošno izboljšanje zdravja. Kaj spreminja oznake na ženske, ki so poskušali ta izdelek?

  • Izgine željo po sladkarije in hitro hrano.
  • Zmanjšana teža.
  • Telo se zmanjša volumen.
  • Zdi se energija postaja vse bolj uporabna tako psihično in fizično.
  • Raven koncentracije, počutijo bolj zbrane.
  • Normalni krvni tlak.
  • Optimizira krvni sladkor.
  • Organizira delo v prebavnem traktu.
  • Obstaja občutek, da se telo očisti strupov.
  • Na splošno velja, da se počutim mnogo bolje in mlajši.

Kot lahko vidite, dekleta pravijo le pozitiven vpliv koktajlov "Oriflame". Z njim lahko izgubijo težo brez škode za dober in celo v korist telesa. Vendar pa je treba spomniti, da je proizvajalec pozicioniranje izdelka kot prehransko dopolnilo. Torej, če vam primanjkuje popolno prehrano, je smiselno, da sprejmejo dodatne multivitaminskih kompleksov.

Kot aperitiv pomaga, da izgubijo težo?

Najprej prispevek pijače v procesu izgube teže povezano z zmanjšanim nastajanjem insulina. To je anabolični hormon, tako da prispeva k oblikovanju dodatnih kilogramov na polnih okusa ljudi. Z koktajl sprejem je mogoče, da bi nazaj v normalno stanje in hitro izgubijo težo s pravilno prehrano. To je skrivnost za sestavo tožbe.

Neodvisne študije v različnih državah so pokazale, da je "Wellness" iz "Uradna" nizkim glikemičnim indeksom (28 v vseh). Upoštevani zelo škodljivi proizvodi, kjer je stopnja presega oznako za 55. Imenujejo se "hitro" ogljikovi hidrati. Se spreminjajo vsebino glukoze v krvi ni najboljši način (da se poveča). Takšna škoda, na primer, vključujejo pecivo in izdelkov iz rafiniranega pšenice.

Prednost je treba dati počasi prebavljivih ogljikovih hidratov. Ta zelenjava, stročnice, polnozrnat kruh. "Nechural Balance" je sposoben nadomestiti takih proizvodov v prehrani, če si preprosto niso všeč. V "slow" ogljikovi hidrati pomagajo zmanjšati dele in nižjo kalorično vrednost. To ne bodo pojavile tudi potrebe po sladki ali lakote.

Tak preprost način koktajl z redno uporabo pomaga, da bistveno izgubijo težo in držijo pravo prehrano.

In koliko kilogramov je mogoče ponastaviti?

Podrobno preučiti odzive na cocktail party, "Oriflame", lahko vidite, da omogoča različne rezultate. Značilno je, vidni učinek ni takoj, temveč čez nekaj časa. Nekatera dekleta pravijo, da so sovražili kilogramov šlo le mesec ali dva. Ampak to je že dober rezultat.

Na primer, če imate malo stoutish postavo in spijete koktajl večerjo, ampak, kot samostojno jed, vsak mesec boste izgubili tri do pet kilogramov. Masa se bo zmanjšala, dokler se ne vrne v normalno stanje.

Bolj jasno bo rezultat, če želite izgubiti nekaj deset kilogramov. Boste izgubili okoli sedem kilogramov na mesec, če se bo vzporedno z uživanjem te pijače športom intenzivno.

V vsakem primeru, je učinek, in zelo dobro. Mnoga dekleta se priporoča, da jedo za hujšanje cocktail Oriflame.

Ali "Wellness" beljakovinski napitki za zamenjavo?

Ženske so aktivno vključeni v telovadnici, se pogosto sprašujejo, ali "Nechural Balance" se lahko uporablja namesto beljakovin in ogljikovih hidratov pijač, ki ponujajo športne prehrane trgovin. Predstavniki "Uradna" trditev, da je mogoče. Dejstvo, da je sestava 32% ogljikovih hidratov in 41% proteina, kar je precej. Zato lahko piti koktajl pred in po vadbi za polnjenje in obnovo mišic po vadbi.

Vendar pa moramo vedeti, da je "wellness" majhno glikemičnim indeksom. To ne bo dovolj za anaboličnim učinkom, ki zagotavljajo športnih prehranskih izdelkov. Iz tega razloga, če potrebujete večje doze beljakovin in ogljikovih hidratov, vzemite dvojnega odmerka suhe mešanice za koktajl "Nechural Balance". Plus kuhamo ne pij vode, in visoko kalorij tekočine.

Z "Nechural Balance" lahko pridobijo težo

Sestava mešanice je tako edinstven, da ga je mogoče uporabiti ne samo shujšati, ampak tudi pridobivanje mišične mase. Ne skrbite, boste pridobili težo, medtem ko poskuša izgubiti težo. "Wellness" gorijo telesne maščobe in povečuje obseg telesa, če ne zadoščajo za normalno delovanje organizma. To še posebej velja za ženske, ki so izgubili težo po porodu, stresa ali bolezni.

Koktajli "Oriflejm" sestavljajo tri vire beljakovin, ki zagotavljajo popolno prehrano beljakovin. Toda zmes ni steroid sredstvo, ki poveča svojo težo brez prizadevanja človeka. Pijača se sme uporabljati le v telesne mase sistema. Boste dosegli svoj cilj v enem mesecu, če pijete koktajl po obroku, jesti pravico in vaja.

Kako narediti koktajl mešanice

Za pripravo pijače je potrebno shaker in merilno žličko, ki ga lahko kupite ločeno od predstavnikov "Oriflame" podjetja. Njihov volumen 250 ml in 18 g, v tem zaporedju. Prevzema nobene koktejl "Oriflame" prahu: jagoda, čokolada ali vanilija. Za tekoča živila, dodamo eno lopatico zmes, 150 ml vode in mešamo temeljito. To je vse koristne pijača je pripravljena!

Spoon se nahaja v mešalniku, tako da so enostavno shranjevanje in vzeti s seboj. Prav tako vam ni treba ničesar drugega izmisliti in merjenje, poskuša najti prave razsežnosti. Če nimate te dodatke za koktajl - ni važno. Tečenja skodelice 200 ml vode in čaka dveh čajnih žličk prahu. Beat z mešalnikom ali ročno premešamo, dokler gladko. Poleg koktajl lahko pripravimo v električnem mešalniku na enak način.

Opozoriti je treba, da se voda za pripravo napitka v nobenem primeru ne sme biti gazirana, toplo ali vroče. Kurjenje maščob koktajl za hujšanje bo veliko lepše, če se dobro ohladi. Kot osnova izbiri vzeti vodo. To je lahko sok, sok, mleko, kefir, jogurt, fermentirani pečen mleka, in še več. Vse je odvisno od preferenc okus. potrebujejo le, da se spomnimo, da bo končni izdelek povečanje energetske vrednosti glede na podlago. Če želite izgubiti težo hitro, nato samo vodo. Če potrebujete veliko kalorij in visoke vsebnosti beljakovin, bolj razredčimo zmes maščobnih mlečnih napitkov.

Značilnosti shranjevanja končnega izdelka

Koktajli lahko pripravimo tik pred uporabo, in lahko vnaprej. Samo ga shranite na hladnem mestu, ne več kot en dan. Pripravljen napitek, ki je v vročini (na primer mizo), pitje je močno ni priporočljivo dan. Tak izdelek se šteje, da je poškodovana, in je bolje, da ga vrgel proč. Toda odpiranje paket, suha mešanica je primerna za uporabo od 3 do 6 mesecev.

"Nechural Balance" lahko pripravimo vnaprej in vzeti s seboj. Tik pred sprejetjem koktajl, "Oriflame", je potrebno, da se pretrese. Dejstvo je, da je skladnost pijače ponavadi spreminjajo zaradi naravnih procesov. Že po nekaj 10-15 minut po kuhanju koktajl razdeljeno frakcij. je pitje ni potrebno v tej obliki. Zato je, po "Wellness" stand up, je potrebno, da se pretrese ali zmešajte mešalnik.

Sami predstavniki "Oriflame" Priporočamo, da se z vodo ločeno, prahu in kuhamo koktajl tik pred sprejemom, če je na voljo.

Kako piti koktajl, "Oriflame" za hujšanje?

напиток употребляют два раза в день. 1. shujševalnega pijačo zaužijejo dvakrat na dan. Največja lahko poveča vnos na tri obroke, vendar to ni priporočljivo. Cocktail je bolje piti pol ure, preden namesto obrok ali prigrizek. Tako da normalizira raven sladkorja v krvi - lajšanje želja, topi občutek lakote, ter na splošno zmanjša apetit. Na zahtevo kozarec pijače se lahko nadomesti z eno do dvema polnih obrokov na dan, če potrebujete največji shujševalni učinek.

чудо-коктейль пьют, когда хочется чего-нибудь сладкого, или вместо перекуса от одного до двух раз в день. 2. Da bi ohranili moč in težo čudežni koktajl pijačo, ko želite nekaj sladkega ali prigrizek namesto enkrat do dvakrat na dan.

делают двойную порцию «Нэчурал Баланс» и употребляют строго после физической нагрузки. 3. Za povečanje mišične mase, da dvojni del "Nechural Balance" in dosledno uporabljati po vadbi. Dve sto mililitrov tekočine, je priporočljivo, da se dve merilni žlici suhega prahu.

Omeniti velja, da se lahko "Wellness" se uporablja za dolgo časa brez strahu, škode na telesu. Ravno nasprotno, po dolgem teku žensk opazili pozitivne spremembe.

Koktajli "Nechural Balance" iz "Oriflame", se lahko sprejmejo za daljše časovno obdobje, ki jih prinašajo izjemne koristi telesu, k izgubi teže, vendar še vedno obstajajo omejitve.

Priporočila za učinkovito hujšanje iz "Wellness"

Z "Oriflame" družba je razvit posebej jasen program za hujšanje, izgorevanje maščob piti prehrane dala najboljše rezultate. Kaj strokovnjaki svetujejo, da se držijo priporočil?

1. Pijte "Wellness" pred obrokom, nato pa ješ pol toliko.

2. Popolnoma nadomestiti zajtrk ali večerjo koktajl, in teža se bo začelo iti hitreje.

3. Bodite majhne plošče, velikosti služijo ni bilo več pestjo.

4. Jejte desno 6-krat na dan, 3 ki je - to je zajtrk, kosilo in večerjo, in ostalo - prigrizek.

5. Poskusite jesti ob istem času.

6. Jejte počasi in temeljito žvečenje. Vi ne berejo ali gledajo televizijo.

7. Vsak dan popijte neto stopnjo mineralne vode. Za vsak kilogram telesne teže, kar morate vzeti 30 mililitrov tekočine.

8. Vsak dan, hodi peš vsaj 30 minut.

9. najmanj pol ure 3-krat na teden, naj telesno vadbo (intenzivna vadba, fitnes, aerobika, ples, itd).

10. Ne pozabite na počitek, spati vsaj 8 ur.

Ne pozabite, da koktajli "Oriflame" - ni čarobno palico, ki se lahko enostavno rešiti težave s težo. Za dober rezultat bodo morali izvajati malo truda.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.unansea.com. Theme powered by WordPress.