Kontemplacija - to ... Praksa kontemplacije. Beseda "kontemplacija"

Kontemplacija - je starodavno duhovno prakso. V naukih Zen mistične kontemplacije je temelj, na katerem vsi duhovni razvoj človeka. Sposobnost, da razmišljamo - je umetnost razumeti, da je moč ni za vsakogar. Kontemplacija - ne za začetnike, lahko razmišljamo le izkušenega iskalca.

Izkušen iskalec

Kdo je izkušen iskalec? To je človek, ki je že zavrnil, ali pa pridejo blizu, da zavrne svojo nevednost - noč. Je nekdo, ki nenehno prosi Boga, o njegovem neprespane nasmeh. Izkušen iskalec ustvarja znotraj brezpogojno ljubezen do Boga, predajo njegovi volji.

Filozofski pomen izraza "razmišljanje"

V filozofskem smislu, kontemplacija sveta ima veliko pomenov, ki včasih celo nasprotujejo drug drugemu.

1. Vizualni kontemplacijo, ki ima poseben pomen.
2. Kontemplacijo kot splošnega dojemanja sveta.
3. Iracionalno, neponyatiynoe dojemanje realnosti.

Toda obstaja še ena skupina vrednot, v kateri kontemplacija - to je nekaj, kar neposredno ne nanašajo na čute. Tukaj kontemplacija vključuje čutno dojemanje sveta vrednot, in druge stvari. Ta skupina vključuje naslednje:

1. Kontemplacija kot analizo vrednosti matematični ali logični naravi.
2. Notranji postopek neposrednega oblikovanja idej, ki je kontemplacija v duhu Platona.
3. Kontemplacija v Kantove smislu, kot moralno zavest pravil in etičnih načel.
4. Kontemplacijo kot dojemanju odlično, Boga samega - inteligentno obliko kontemplacije v slogu nemškega idealizma.

Praksa kontemplacije

Razmišljamo - pomeni, da raziskujejo svet in njegovo lepoto brez besed. Človek, ki se nenehno izvajajo ta nauk postane bolj razvito intelektualno in strokovno primerno. Kljub temu pa je sposobnost, da razmišljamo lahko, da je oseba bolj miren, da ga nauči pravilno uporabljati znanje, ki ga že ima. Duhovne prakse - to je neposreden način za razvoj in promocijo človeka s tem, kar imenujemo duh. Z vadil meditacijo, ki je iskalec išče pravi način, da se znebite čustev iz preteklosti in skrbi glede prihodnosti.

Nemogoče je, da razmišljamo svet brez aktiviranja notranji dialog, in da zahteva veliko časa, je dovolj. Kontemplacija lepote - je smer pozornosti ne samo na zunanji, ampak tudi notranje predmete. To je veščina, ki je na voljo za razvoj le ozek krog ljudi. Torej ne pričakujte, da se boste hitro naučili to prakso - ne daje nikomur takoj. Samo, da lahko redno ukvarjajo, bodo osvobojeni moči obsesivne misli in idej ter doseči notranje ravnovesje in tišino.

Kako začeti prakso

Obvladovanje te prakse je najbolje, da začnete s kontemplacijo narave. Glavna prednost narave ni v nobenem od svoje duhovne prednost pred vsemi drugimi, in da je človeški um je najmanj svojih ciljev analizirati in razumeti. Ko človek gleda na kamen, drevo ali reka, njegov um je tiho. Komuniciranje v družbi, smo vedno opazovali in poskušali analizirati vse podrobnosti: poslušanje zvokov, peer v obraze ljudi, ki bere znake. Če želite izvedeti, kako preprosto razmišljamo lepoto narave, morate iti kampiranje, na primer, v gorah. Slikovita pokrajina bo čudovito ozadje. Seveda, kasneje pa še, da se naučijo in razmišljamo svet, v katerem živite.

oblike razmišljanja

Razvoj duhovnih praks, kot so meditacija, morate upoštevati obliko, saj je prav tako pomembno. Kot je že bilo omenjeno, da so notranje in zunanje oblike razmišljanja. Vendar pa lahko vsak mojster zena ve, da je pojem "znotraj" in "zunaj" zgolj vprašljiva vrednost. V tem notranjo kontemplacijo zahteva veliko vaje in usposabljanja. Primer takšnih vaj - vipassana.

Razumeti je treba, da je človek - zapleteno bitje in razvoj pozornosti ne bo dovolj za razvoj prakse kontemplacije. Moramo spremeniti dojemanje in odnos do življenja nasploh. Prva stvar, da opustijo kajenje, alkohol, droge, držijo zdrave prehrane in življenjskega sloga. Torej ste nabrali veliko količino energije, ki je potrebna za razmišljanje. Pozornost je treba posvetiti in njegovo duševno stanje: znebiti obsesivne misli in idej, ki bo mešamo um zaznati proces kontemplacije.

Kontemplativno praksa vključuje neposrednega vizualnega zaznavanja predmetov, svet na splošno ali na splošno, notranje oblike izobraževanja, v katerem vsi pojavi resnična in smiselna.

Oblika razmišljanje in snov

V kantovskem občutek kontemplacijo oblik - je prostor in čas, v katerem so analizirali zaznave. So bistvo obveščevalnih podatkov. To končal obliko notranje kontemplacije, ki niso odvisni od izkušenj, le omogoči, da pridobijo. Kontemplacija idej in duha - duhovni proces, s katerim je človek sposoben dojeti idejo predmeta. Po Platonu, še pred njegovo premestitev na telo duše razmišlja ideje. To pomeni, da v tem primeru bistvo razmišljanje razume kot logično vrednost, posredovane zaznavanja.

Zen praksa

Zen meditacija praksa imenuje hvadu. Dobesedno, izraz pomeni "glavo govora." V tem primeru je "glava" - je vrhunec, ko je izčrpana um in govor. Zato, kontemplacija - človek prinaša v stanju umirjenosti in duševne jasnosti, ki mine in moteče govorjenja zatemni dojemanje. V zen meditacije glavni dejavnik je, da se ohrani stalno občutek spraševanja.

Začetek tečaja, poskusite vedno ohraniti spraševanja: "Kaj vidiš? Kaj ste slišali? «In preden zbledijo začetno zanimanje, morate vprašati novo vprašanje. Tako spraševanja proces ne bo prekinjen, bo novo vprašanje se prikaže na prejšnjega, in tako ves čas. Poleg tega moramo doseči, da bi overlay bil reden in gladka, vendar to ni bilo potrebno, da samo samodejno ponovi vprašanje. To ni mantra. Pripovedovanje sami nočni "Kaj je to?« Je neuporabna. Glavna naloga je, da ne samo ponavlja besede, in pri ohranjanju občutek spraševanja. Ko bo ta proces ugotovljeno, um postane miren.

Nasveti za azil

Kontemplacija - to je bitka za obsesivne misli in zaspanost uma na eni strani in hvadu - na drugi strani. V kontemplacijo zbranosti in modrosti morajo biti združeni v eno. Brez koncentracije bo težko obvladovati z lažno percepcije, in brez modrosti - se bo povečala nevednost. Nisi prva niti zadnja oseba, ki za vstop v ta pot. Zato se ne ustavi, čeprav na trenutke se zdi, da je ta praksa preveč zapletena. Brez izjeme, vsi učitelji - starodavne in sodobne - so imele nekaj težav na poti.

Moraš se zbudi vsako jutro noč. Ta namen bi bilo treba okrepiti z vsakim dnem, dokler ne postane neizčrpen. Poskusite za nadzor svoje vedenje, nikoli zanemariti moralnih zapovedi, na katerih prakse kontemplacije. Ko se začne hvadu dozori in um bo postal bolj akutna, je pomembno, da ne ustavi in nadaljuje izobraževanje. Konec koncev, je namen vaj - skupno potopitev v hvadu. Vse ostalo bi bilo treba izključiti.