Kivi koristno za ženske in moške

Seveda, vsak od nežnejšega spola ne ve, da je za ohranjanje mladosti in lepote, kar potrebujete, da bi jedli čim več sadja, kot je mogoče. Med koristno, seveda, velja za "eksotičnih" poslastica imenuje kivi. Ima ne le edinstven okus, ampak tudi pomaga ohranjati zdravje. To pomeni, da bo vsaka dama, ki se bo začel vključiti ta tujini sadje v svoji prehrani vedno videti odlično. Vendar pa ni vse sodobne ženske vedo, kaj je koristno kivi za ženske. Toda preden pomislimo na to vprašanje, si oglejmo, kaj je znanega o tem neverjetno sadja.

Kaj vemo o kivi

Eksotična poslastica je bila dostavljena, ko v Evropo iz vzhodne Kitajske, kjer se imenuje nacionalni sadež. Vizualno tropska rastlina podobna lesenih vinsko trto. Žetev pade v obdobju od septembra do novembra. Kivi je ovalne oblike, izgleda kot gomolju krompirja.

V notranjosti je mehka, sočna, je meso smaragdno-zelen odtenek. V okus občutkov eksotične izdelek spominja na mešanico ananasa, jagod in jabolk.

Koristne lastnosti

Ampak nazaj k vprašanju, kaj je koristno za ženske kivija. Prisotnost velikega števila različnih skupin vitaminov omogoča, da jo uporabljajo ne le za promocijo zdravja, temveč tudi v prehrani in kozmetike.

Najprej, v tujini sadje - v veliko pomoč pri preprečevanju, povezanih s hladno bolezni. To lahko okrepi imunski sistem in normalizirati pritisk. Zgoraj Actinidia sadje pomaga obvladovati z depresijo in posledic stresa. Z vidika zdravja, kivi - dragocen izdelek. Želite, da izgubijo težo? Jesti kivi. Vsebuje malo kalorij in ima učinek maščob gorenja. Kozmetičarke priporočajo uporabo tega neverjetno eksotične izdelek, da bi kožo mlado in žamet, saj aktivira proces proizvodnje kolagena v telesu.

preprečevanje bolezni

Treba je poudariti, da zgoraj eksotičnih sladico - pravo skladišče vitaminov, ki so potrebni za žensko telo dobesedno "kot zrak." Še posebej, vitamin A pomaga normalizirati delovanje organov vida, obnoviti reproduktivne funkcije, je vključena v proizvodnjo ženskih hormonov. Tokoferol in flavonoidi, beta karoten iz čezmorskih sadja, pomaga, da se podaljša mladost in lepoto, upočasnjevanje procesa staranja. Ampak to še ni vse! Veš, kaj je koristno kivi ženske in za moške preveč? Vitamina K, ki je prav tako polna sadežev Actinidia, krepi kostno tkivo in zmanjšuje tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni.

Še en koristen kot kivija za ženske? Upoštevajte, da je poleg vitaminov, mineralov veliko eksotičnih sadežev: kalija, železa, mangana - so potrebni za boljše kemičnih reakcij v celicah.

In, seveda, v tujini izdelek vsebuje antioksidante, ki omogočajo, da mlada dama za dolgo časa ohranili mladost.

kozmetični učinek

Še naprej razumeti, kaj je koristno za ženske kivija. Upoštevajte, da je to okusno sadje edinstven kozmetični učinek. Dejstvo, da je sadje aktivira proizvodnjo kolagena, zaradi česar koža postane elastična in postane svilnata. Maske narejena na osnovi kivija, odpravi plitve gube. Postopek ne bo dolgo trajalo: zdrobljen celuloze sadja je treba dati na obraz za 15 minut, nato sperite. Po enem tednu uporabe te masko, boste videli, kako je vaša koža pomlajena. To je tisto, kar je koristno za ženske kivija. Lahko uporabite tudi masko na prsih in vratu: Ženske ocene pravijo, da učinek ne bo trajalo dolgo. Poskusite in boste kmalu videli, saj je zaostrene kožo na problematičnih področjih. Z masko na podlagi kivija lahko eksperimentiranje. Dodaj v njej malo jogurt ali medu - rezultat bo spektakularna: po nekaj dneh boste opazili, da bo vaša koža postala mehka kot svila.

Treba je poudariti, da je vitamin C, sposobnost, da hitro razpade, tako da vse serum z njegovo vsebino, je treba uporabiti takoj po odprtju embalaže.

kalorij gorilnika

Kaj drugega so koristne lastnosti kivi za ženske? Najprej, to eksotično sadje ima pomembno prednost: lahko spali kalorij in ima relativno nizko energijsko vrednost. Sto gramov sladica vsebuje le 50 kalorij. Zato so ženske, ki gledajo svoje podatke, nikakor ne more biti strah raba to delikateso - ne na teži ali gram. In s prekomerno telesno težo ženske, ki želijo izgubiti težo, je treba redno vključuje meni kivija. Če držijo sistema oskrbe z električno energijo z razkladanje dni je kivi v teh dneh - nepogrešljiv izdelek, saj vsebuje veliko vlaknin.

Obstaja cel seznam prehrane, katerega glavna sestavina sega nad eksotično poslastico.

Kivi je koristno za telo žensk valjenje otroka. Prvič, eksotično sadje je bogat s folno kislino, ki je bistvenega pomena za normalen razvoj zarodka v maternici. Drugič, Actinidia - je tudi blago odvajalo, da je popolnoma čista črevesje.

Tako je na podlagi zgoraj navedenega, lahko pripravi tega sklepa: poštena sex samo treba redno jesti kivi. Koristne lastnosti in prehrana, katerih glavna sestavina je plod Actinidia, bo pripomoglo h krepitvi zdravja žensk ter da lepe hčere Eve lepši.

Vrednost za moške

Predstavniki močno polovica človeštva prav tako ne smemo zanemariti uporabo eksotičnih živil, da bi jedli. Zakaj? Najprej zato, ker vsebuje snovi, ki izboljšujejo moško potenco. Kivi ima ugoden učinek na stanju krvnih žil in poveča pretok krvi v spolni organ. S starostjo se elastičnost krvnih žil, poslabša se delno zamašena, postanejo krhki. Za upočasnitev tega procesa, je treba za preprečevanje in kivi v tem smislu - številka izdelka 1. Exotic sadje, med drugim znižuje raven slabega holesterola v krvi, ki je eden od glavnih vzrokov za moške impotence. Ni veliko vedeti, da je kivi - to je tudi dragocen afrodiziak. Ne bodi len in jesti vsaj polovico ploda pred spolnim odnosom. Tako ne boste le izboljšali moč, ampak tudi dvigniti raven lastnega libida.

In da lahko povem zdravnikom sadež? Kaj je koristno kivi za ženske in moške? Eksotični sadež Actinidia zmanjšuje tveganje za nastanek raka. Snovi, ki jih vsebuje kivi, in uniči "mutirane celice", in na njihovo mesto pridejo zdravi.

Rezultati raziskovalcev so pokazale, da snovi, ki so prisotne v celuloze eksotičnih sadje, preprečuje nastanek strdkov v proces plovila in s tem bistveno zmanjšuje verjetnost, da bo posameznik trpi kardiovaskularnih bolezni, kot so na primer kap. Semena tujini sadni obogaten z nenasičenimi maščobnimi kislinami (omega-3), ki jim ni dovoljeno, da razvijejo srčne ishemije in zmanjša tveganje za avtizem.

kontraindikacije

Znanstveniki so dokazali, da uživanje kivi, v 99% primerov ne povzroča nobene škode za zdravje. Preostali delež?

Izkazalo se je, včasih jesti sad Actinidia lahko sproži alergijsko reakcijo. Poleg tega, da ni priporočljivo jesti eksotično sadje za vse tiste, ki trpijo zaradi gastritis ali želodca. Ampak na splošno, kivi - zelo uporaben izdelek, ki naj bi prikazal tako pogosto, kot je mogoče na jedilno mizo.