Kako najbolje pripraviti bučke z mesom in rižem

Polnjene zelenjava - to je odlična priložnost, ne samo, da razširijo svoj dnevni prehrani, ampak tudi, da bi poskušali narediti najljubša jed bolj hranljive in hranljiva. Odličen primer takih kombinacij lahko buče z mletim mesom in rižem. Obstaja veliko načinov za kuhanje to jed. samo se nekatere od njih lahko šteje kot primer.

odlična alternativa

Večina gospodinje na dejstvo, da se lahko stvari le zelje listi. To ni čisto res. Dostojno alternativa polnjene zelje lahko bučke z mletim mesom in rižem. Poleg tega so še toliko lažje.

Za pripravo te jedi, kar potrebujete:

2 mladi squash sveži 300 gramov mletega mesa (svinjina ali v mešanici z govedino), poper, čebula 1, 100 gramov riža, soli, zelenih gredo (koper, peteršilja).

In zapolniti potrebo po:

1 korenje, 2 žlici smetane, nekaj strokov česna, čebule, žlica paradižnikove paste in kozarec vode (ali juhi).

Cook bučke z mletim mesom in rižem, kakor sledi:

1. Prvi korak je, da opere bučke in jih zmanjšati obe vrhovi.
2. Preostali del izdelka rezano prečno v več kosih debeline ne več kot 4 cm.
3. Vsak Polnjena tako da pred podoben prstan bučke.
4. Za pripravo nadeva morate najprej ugotoviti zavre do pol kuhani stanju. Mleto zeleno čebulo, nato pa zmešamo z mletim mesom izdelkov, soli in dodal malo poper.
5. Naslednja faza - priprava polnila. Za to, najprej je treba premca narežemo na kocke in rahlo jo prepražimo na malo olja.
6. Nato dodamo sesekljan korenček in sesekljan bučke meso.
7. Vnesite preostale sestavine in jih dušimo še 5 minut.
8. Obroči bučke, polnjene z mletim mesom in jih postavite v globoki ponvi (lahko uporabite kotliček).
9. Pour kuhanja omako in kuhamo 40 minut.

Postopek bolje obdržati pod pokrovom za meso in zelenjava so bili pripravljeni ob istem času.

Izviren način

Bučke z mletim mesom in rižem, se lahko kuhana celoto. V tem primeru je bolje uporabiti recept, za katerega želite, da so:

1 bučke, pol skodelice riža, in isto smetana, jajce, 300 g mletega mesa, 1 korenje, sol, 2 srednje paradižnik (ali paradižnikov sok 1 skodelica) in zelena žarek.

Proces kuhanja bo videti drugačna:

1. Bučke je treba oprati, narežemo na dva dela vzdolž in sprostitev vsakega od njih iz semen.
2. Riž kuhamo 5 minut, nato sperite, ga vrže v cedilo.
3. Prepražimo čebulo malo do zlato rjave barve.
4. Za pripravo za polnjenje mešanico mletega, sesekljan zelenice, riž, sol, čebulo in jajce.
5. Napolnimo zmesi z drsnik polovica bučkami in pokrijemo nato z drugim delom.
6. V ponvi dal ven nariban korenček in paradižnik, ter po 5 minutah dal kremo.
7. Bučke dal v utyatnitsu in ga napolnite s pripravljeno zelenjavo zmesi.

Za pripravo zahtevane 35-40 minut. Z oddajo na mizo, lahko polnjene zelenjave rezati prečno na več kosov in vlijemo mešanico, v kateri je dušena.

pecilni skrivnosti

To je zelo priročno za kuhanje bučke z mletim mesom in rižem v pečici. S tem se ni težko. To je potrebno le, da so bili naslednji izdelki na namizju:

300 gramov mletega mesa, sol, 1 korenje, kozarec riža, 2 bučke, začimbe, čebula, 100 g sira in nekaj rastlinska olja.

Pripravite jed, kot sledi:

1. Najprej narediti boljše polnjenje. Če želite to narediti, prva stvar, ki jo potrebujete, da zavre riž, nato pa jo sperite pod tekočo vodo.
2. Olupljen čebulo narežemo na kocke in sesekljamo korenje na Rende. Nato je treba oba izdelka se rahlo prepražimo v ponvi z malo olja.
3. V enem ploščo za zbiranje riž, porjavi mleto meso in zelenjavo. Dodaj malo začimb, sol in dobro premešamo.
4. Bučke reši z ostrim nožem po dolžini v dva enaka dela, odstranjevanje na vsakem vzorcu. Ta kaša je potrebno Chop in dodamo že kuhani nadev.
5. Izpolnite ta mešanica prostega prostora v bučke.
6. Top prazno posuto z naribanim sirom.
7. Polnjene živila dal na pekač in ga pošlje v pečici. Temperatura je podal biti 190 stopinj.

Pripravite bučke z rižem in mesom v pečici približno 35 minut. In potem, da jih lahko jeste, tako da v odsek ploščo nekaj svežega zelenja in kislo smetano.

prehranskih možnosti

Pri pripravi nadeva uporaba perutninsko meso, bo jed bolj nežen in manj hranljiva. Skratka, bučke - Yum. Potreba, da se kot glavne sestavine:

4 mladi squash, piščanec, sol, 200 gramov sira, čebule, korenja 1, majoneza, paradižnik, rastlinsko olje in poper.

Za omako:

30 g kopra, drobnjaka 1 in 100 gramov majoneze.

Priprava take bučke je nenavadno:

1. Prvi fileji morajo biti dobro podrgnite s soljo, potresemo s poprom in prepražimo na vroči ponvi pod pokrovom še svež.
2. Korenje, paradižnik in čebulo narežemo na enake kocke in zdrobljeni sir na grobo Rende.
3. Bučke z nožem razdeljen na dva vzdolžna polovici, in vsak od njih žličko čistilne jedra.
4. Bučke zložiti v obliko, potresemo s soljo in pustimo 10 minut, tako da naj sok.
5. Prepražimo čebulo in korenje.
6. Meso lepo narežemo na kocke in sesekljamo v mešalniku.
7. Poveži se s piščancem, prepraženimi zelenjave in paradižnika, potem pa izpolnite čolni bučke kuhane nadev.
8. Nato jih je treba natančno določiti na pomaščen pekač, prelijemo majonezo in v pečici približno 30 minut pri 180 stopinjah.
9. Polizdelkov, potresemo s sirom in jih nato pošlje pečemo 5-10 minut, dokler se sir popolnoma raztopi.
10. Ločeno, lahko kuhamo dišečo omako, dodal majonezo z narezanih zelišč in česna.

Kuhana jed izgleda zelo okusne, zato ga mnogi imenujejo te bučke "yum." To je mogoče videti takoj po degustacijo.

Naprave na domu

Bučke polnjene z mesom in rižem, lahko pripravimo z uporabo posebnih kuhinjskih aparatov. Potrebovali boste multivarka in minimalni nabor izdelkov:

2 bučke, 100 gramov kuhanega riža, sol, žlica paradižnikove paste, 100 ml smetane in smetana za stepanje, kakor tudi 400 gramov mletega mesa in začimb.

Priprava:

1. Bučke lupine in jih nato prečno prerežemo na 3-4 kose in odstranite mehko sredico.
2. Nadev povezati z rižem in začimbami ter nato napolni z mešanico, predhodno pripravljenih zelenjavnih valjev.
3. Polizdelkov nastavite navpično v skledo in jih prelijemo Multivarki kislo smetano omako, smetano, začimbe in paradižnikovo mezgo.
4. Zaprite pokrov in nastavljen na 40 minut, "Poravnava" način. Za velike squash bo potrebno več časa (1:00).

bolje sklede Postrezite to jed, obilno zalivanje skodelice bučke, polnjene s paradižnikovo smetanovi omaki. Lepota receptu je, da je hrana med pripravo ni bilo treba gledati. Multivarka vse storiti sama in daje signal, ko je postopek končan.

v naglici

Če je čas kuhanja omejen, je bolje uporabiti drugačen recept. Bučke z rižem in mletim mesom lahko preprosto ugasne. Ta jed bo videti kot pilaf. Za delo zahteva:

za 1 bučke z maso 300 gramov poper senzor 1, 200 gramov riža, velike čebule, drobnjaka, 1 korenje, sol, 450 gramov mletega mesa koli, poper, limone polovic sok in 2 žlici sojine omake.

Postopek kuhanja je zelo preprosta:

1. Najprej morate kuhamo v slani vodi sliki.
2. Zmlet poper, čebulo in očistimo mozga. Korenje boljše za zbadanje na Rende.
3. Vse se začne z cvrtje čebulo. Po nekaj minutah, da ga v ponvi, lahko dodamo korenje.
4. Po še 2 minuti celotno maso, vnesti bučke in poper. bi bilo potrebno veliko časa za paro zelenjavo. Pet minut bo dovolj.
5. Potem morate dodati mleto meso in kuhamo hrano skupaj za 10 minut s stalnim mešanjem.
6. Potem morate pour sojino omako in limonin sok, in po 30 sekundah, dal sesekljan česen.
7. Vsaj je treba zapolniti riž, premešamo hrano in po 2-3 minutah izklopite toplote.

Zdaj jed potreben za pivo. To je dovolj, da se deset minut.