Kaj kuhati od perespevshih banan: 6 idej

Banane so med proizvodi, ki lahko ležijo okrog v vaši kuhinji. In čeprav so odličen dodatek k jogurtom ali ovsena kaša, ampak celotno ljubezen do njih izgine, ko so začeli, da postanejo pokrita z rjavimi pikami. Toda to ne pomeni, da je treba takoj zavreči. Obstaja veliko ustvarjalne načine za njihovo uporabo.

Banana kruh in kolački

Ko gre za več kot zrele banane, lahko kruh in muffin recepti bo vaše odrešenje. Skrij počrnelemu banane v hladilniku, dokler vam ne bo časa za kuhanje pogače. Temnejša kot so, bolj dišeče zaslužiti kruh.

Napitke in mlečne napitke

Ko so banane preveč zreli in mehki, jih dodajte v napitke in mlečne napitke. So zelo dišeče in bo lahko dodali svoje najljubše pijače lepo kremasto teksturo.

palačinke

Dodajte sesekljane perespevshy palačinke banana, medtem ko se pripravljajo, ali pa jim svoje pire krompir in dodajte v testo. Banana palačinke bolj sočno in jim sladkost, tako da sploh ni treba dodati prehiteli. Tudi za zajtrk si lahko pripravite palačinke dveh komponent - banane in jajca.

piškotki

Če dodate piškotke banan, bo bolj koristno, kajne? Morda ne, vendar je vsekakor postane zelo mehko, nežno in okusno.

ovsena kaša

Bodite prezrelega banano, jo pretlačimo z vilicami in dodajte v skledo tople ovsenih kosmičev. Lahko dodate tudi ščepec cimeta in sesekljane orehe na okus je bil še boljši.

sladoled

Freeze banana rezine, nato pa jih zdrobimo mešalnik in dobili boste najboljšo na svetu sladoled vegetarijanec. Te zamrznjeni kosi se lahko meša tudi z običajnim sladoledom.