Kaj kuhamo večerjo piščanca. Večerja piščanca in krompir. Kako kuhati piščanca prehrane večerjo

Kaj kuhamo večerjo piščanca? Vsak dan je vprašanje, na milijone žensk, ki želijo zadovoljiti svoje prijatelje in ljubljene okusne in hranljive, ampak ob istem času svetlobo in zdravih jedi vprašal. Konec koncev, kuhanje ni primeren za težke kulinarične stvaritve za večerjo, ker na koncu dneva človeško telo potrebuje minimalno količino kalorij. To je načelo, moramo držati.

Enostavna prvi tečaj večerja piščanca ali kako narediti domače rezance

Z nizko vsebnostjo maščob, vendar hranljiva juha - to je idealna jed za večerjo. Za pripravo domače rezance s piščancem, boste potrebovali:

• veliko jajce piščanec - 1 kos. (Rezancev);
• sol, piment - dodatek na osebne preference;
• Pšenična moka - dodajamo do gostega testa;
• bela čebula - 1 majhna glava;
• Piščančja juha - ½ majhen trup;
• Krompirjevi gomolji medija - 2 kosa;.
• srednja korenje - 1 PC;.
• peteršilj, koromač in por (sveže) - dodatek za končnega jed.

Priprava hrane

Pripravite večerjo piščanca lahko zelo enostavno in hitro. Pred sprejetjem domače rezance, mora juha biti temeljito oprati trup, odrezati vse nepotrebne elemente, da narežemo na porcije, dal v lonec, dodamo vodo, počakajte, da zavre, in kuhamo 60-90 minut na majhnem ognju (odvisno od trdote ptic ).

Da ne bi izgubili časa zaman, da je varno storiti, predelavo in druge sestavine. Če želite to narediti, morate očistiti krompir, belo čebulo in korenje, nato pa jih narežemo. Dva od prve komponente, je zaželeno, da narežemo na majhne kocke, in zadnji je najbolje, da naribamo.

Da bi dobili res okusno večerjo piščanca, morate skrbno zgnetemo temelje za prihodnost rezanci. To zahteva stepemo jajce, dodamo ščepec soli in prelijemo moko, tako da je rezultat, ki ga dobite zelo trd testo. Nadalje je zaželeno, da stoji v polietilenski vrečki približno eno uro, in potem, ko bi odviti in reši fino v obliki dolgih testenin.

toplotna obdelava

O tem, kaj kuhati za večerjo Piščanec še enkrat, bomo povedal, malo nižje. Zdaj pa bo predstavljen korak za korakom vodič za pripravo okusnih domačimi rezanci. To zahteva kuhan piščančjega mesa v slano vodo in ga nato ohladi odstraniti. Hkrati je treba juho prelijemo krompir, korenje in bele čebule. Kuhanje zelenjave potrebovali približno 23-26 minut. Končno zlijte v ponev, je potrebno predhodno pripravljeni rezanci, vendar ne preveč, sicer bo prva jed izkaže predebela. Po 5-7 minut, lahko ponev zlahka odstranijo iz peči.

Kako se uporablja za družinske člane?

Domače testenine naj bi služil za mizo vroče v globoki juho ploščo. Tudi v juho, mora ohladiti postaviti kos piščančjega mesa, dodamo svežih zelišč (koper, por, peteršilj) in poper.

Kako pripraviti večerjo na Julien?

Večerja za piščanca, gob in sira pripravljena dokaj hitro in enostavno. Treba je omeniti, da je ta jed izkaže, da ni le okusna in sočna, ampak tudi zdrava in hranljiva.

Torej, boste morali kupiti kuhati Julienne:

• Sveže gobe - 500 g;
• piščanec - 500 g;
• nizkokalorično majoneza - dodajte po okusu;
• Majhen sir vsebnostjo trdne maščobe - 165 g;
• bele čebule - 2 velike glave;
• sončnično olje - nekateri žlice (pražarno glivice);
• morska sol, piment, dišeče začimbe - dodajte po okusu.

izdelki Predelava

Predstavljeno jed za večerjo piščanec je zelo priljubljena med tistimi, ki uživajo okusnega in okusen obrok v večernih urah. Pred pošiljanjem vse sestavine v pečici, morate skrbno ravnanje z njimi. Če želite to narediti, kuhamo piščanca v slani vodi, ohladimo meso, nato pa narežemo na majhne kocke. Nadaljnja zahteva sveže gobe narežemo na tanke plošče in jih popecite v ponvi skupaj s čebulo, rastlinsko olje, piment in dišečih začimb. Prav tako je treba posebej naribamo sir na majhne ali velike Rende.

Proces oblikovanja in peke jedi

Julienne s piščancem in gobami je hitro večerjo piščanca. Konec koncev, v njegovo pripravo zahteva najmanj časa in truda. Še posebej je treba omeniti, da lahko ta jed oblikujejo in posebna služijo zabojnikov in na splošno veliko skledo. Tako dno loncev potrebno postaviti nasekljano piščanca, ocvrte gobe in čebulo in začimbami ter debelo plast z nizko vsebnostjo maščob majoneze. Na koncu procesa je treba vse sestavine prekrite z naribanim sirom in v pečici 20-25 minut.

Parna piščančje kotleti z okras

Predstavljeni spodaj večerjo piščanca in krompir, je morda najbolj priljubljena jed absolutno vseh članov družine. Konec koncev, nihče ne more upreti ponudbo in sočno zarebrnice z zračno pire krompir in mleko omako.

Za pripravo te krepko jedi zahtevajo:

• piščanec - 700 g (za polnjenje);
• čebula, sladka - 2 glave (za polnjenje);
• velika kokoš jajce - 2 kosa. (1 za mletega mesa, pire 1);
• beli kruh (drobtine) - 120 g (za polnjenje);
• sol, poper, začimbe - dodaj za okus;
• sveže mleko - 2 skodelici (za pire krompir in mletega mesa);
• Gomolje krompirja - 6 velikih kosov;.
• Pšenična moka - 2/3 skodelice (za omake in obvalivaniya polizdelki);
• Minimalna maščobe smetana - 200 ml;
• Sveže gobe - 3 velike kose.

Priprava zarebrnice za par

Piščanec za večerjo (recepti so predstavljeni v tem članku), se lahko pripravimo na različne načine, zato je idealen izdelek za večerjo. Po vsem tem je mogoče storiti, in prvi in drugi predmeti, kot tudi solate in vse vrste prigrizkov. V tem delu, smo se odločili, da vas korak za korakom vodič za pripravo pare zarebrnice z bogatim prilogo in omako. Če želite to narediti, morate odmrznitev piščanca, nato pa ga zmeljemo v mešalniku in jih v globoko skledo. Nadalje zahteva, sesekljano čebulo in jo dodamo k mesu, skupaj z kokošjega jajca, krušnimi drobtinami, predhodno namočeno v mleko (približno pol kozarca), kot tudi sol, poper in dišečih začimb. Potem, da je treba vse sestavine zmešamo in oblika mase proizvaja majhne pleskavice, ki jih je uvedla v pšenično moko.

Da bi se ta jed, lahko uporabite dvojni kotel in multivarku s primernim načinom. Odločili smo se, da uporabite prvo možnost. Tako je potrebno predstavitev mreža naprave za mazanje sončnično olje in ga vse polizdelke. Pari imajo približno pol ure.

Izdelovanje okrasja

Za pripravo pire krompirja se očisti in da zavre gomolje v slani vodi, nato pa sledi funt vnaprej izpust te tekočine in dodajanje jajce z mlekom.

kuhanje omake

Za to jed lahko uporabite katero koli omako. Odločili smo se, da bo mleko. Če želite to narediti, sekanje sveže gobe, jih v ponvi, okus z začimbami in kuhamo do mehkega. Pred izklopom je treba gobe pour smetano, dodamo nekaj žlic moke, previdno premešamo, pustimo vreti in odstranite z ognja.

Kako bi na mizo?

Ko bodo vsi sestavni deli jed je pripravljena, boste morali vzeti ploščo za sekundo, lepo položil na njeno jed postavite v naslednjih nekaj piščančjih zarebrnice in prelijemo vse mleko omako je z gobami. Verjemite mi, od tega razpisa in okusen obrok ne bo nobenega člana vaše družine.

Večina lahka večerja piščanca, ali kako kuhati občutljivo solato

Danes obstaja kar veliko solat, ki vsebujejo to sestavino, kot perutnino. Vendar pa skoraj vsi od njih so precej težka za želodec in niso primerne za pozno večerjo. V zvezi s tem, smo se odločili, da vam povem, da lahko kuhamo večerjo piščanca, z najmanj hrane in časa.

potrebne sestavine

Za pripravo solate, boste morali kupiti naslednje izdelke:

• črni kruh - 300 g;
• piščančje prsi - 400 g;
• sir minimalno maščobe - 80 g;
• sladka paprika - 1 kos;.
• malo maščob kisle smetane ali nizkokalorično majoneze - dodati lastni presoji;
• Kitajsko zelje listi - 3-4 kom;.
• morska sol - po okusu;
• Konzervirani koruza - 1 plačilni;
• sveži česen - 1-2 stroki.

Priprava hrane

Pred oblikovanjem solato, mora piščančje prsi kuhamo v slani vodi, nato jih dobro ohladi, brez celuloze iz kosti, kože in drobno sesekljamo. zahteva tudi naribamo sir in česen, narežemo na trakove zapusti kitajsko zelje in sladko papriko. Poleg tega je treba rženi kruh narediti hrustljavo krušnimi kockami, z mikrovalovno pečico ali pečico.

Postopek oblikovanja

Ko bo pripravljen vseh zgoraj navedenih sestavin, ki jih je treba združiti v eno skledo, nato okus z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano ali nizkokalorično majonezo in dobro premešamo.

Če želite kuhati prehrane večerjo piščanca, lahko solata predložiti brez trdega sira in sezona se ni majoneze ali kisle smetane, in rafinirano oljčno olje. Hvala za ta trik, ta jed je, da se znebite nekaj sto kalorij, bo bolj koristno in pusto.

Ajdova kaša s piščancem

O tem, kaj kuhati za kosilo piščanca, vam lahko povem zelo dolgo časa. Ampak na koncu, bi rada uvedla zelo preprost in enostaven recept za ustvarjanje katerega bo zahtevalo manj kot eno uro.

Torej, da bi ajdova kaša z mesom je treba kupiti perutnine:

• piščančja bedra ali stegna - 3-5 kom;.
• sveže korenje majhne - 2 kom;.
• Čebula - 2 glave;
• sončnično olje, brez vonja (dodajanje neobvezno),
• ajda - 1.6 skodelice;
• sol, paradižnikov pire, poper, začimbe - dodajte po okusu.

sestavine za pripravo

Preden se kuhati to jed in služi za mizo, je treba obdelati vse kupljene izdelke. Če želite to narediti, dobro sperite z piščančjih stegen ali bedra, lupine in drobno sesekljajte belo čebulo in korenček, gredo skozi in sperite ajde.

Toplotna obdelava hrane

Za pripravo takega enostavno in hranljivo večerjo, je zaželeno uporabiti ponev (globok in velik). Zato je treba določiti predhodno obdelanega golenice ali stegna in nato nalijemo malo vode in kuhamo do popolne uparjenjem okoli 10 minut. Po tem, je potrebno meso prelijemo čebulo in korenje ter dodamo brez vonja sončnično olje, nekaj žlic paradižnikove paste, soljo in poprom. Nato je treba vse sestavine mešati in rahlo prepražimo do rdečkasto rjave barve.

Po vseh zgoraj navedenih ukrepov je treba dati v ponev skrbno obdelanih ajde in ga razdelili preko mesa in zelenjave enakomerno. Za ta izdelek je dobro pripravljen, v jedi mora vlijemo tudi malo pitne vode. Opozoriti je treba, da če želite hrustljavo jed za večerjo, se tekočina ne zajema ajdo več kot dva centimetra. Če želite viskozno kašo, nato pa se imenuje število se lahko poveča z vdovo.

Po zdrob absorbira vso vodo (približno 20-22 minut), mora dobro premešamo z mesom in zelenjavo, nato pa zaprite pokrov znova, odstranite ponev z ognja in pustite stati nekaj minut, v tem stanju.

Kako uporabljati ajdovo piščanca za večerjo?

Končni jed ajde in piščančjega bedryshek je treba predstaviti na družinske člane in povabljene samo vroče. Za to kašo z mesnim izdelkom, ki se razdeli na dele skit in ponudimo s svežo zelenjavo ali solato iz surove zelenjave, začinjene z rafinirano oljčno olje.

Zdaj veš nekaj možnosti o tem, kaj naj kuham za večerjo Piščanec za svoje prijatelje in sorodnike. Verjemi mi, vse jedi zgoraj niso le okusne, ampak tudi hranljiva. Poleg tega, da jih nikoli ne bodo občutili opažajo v trebuhu, ki se običajno pojavi po težki dan in krepko večerjo.