Ginger napitki za hujšanje in ne le

Danes, ingver napitki za hujšanje so zelo priljubljeni. Sama po sebi, Ginger "prišel" iz vzhoda, se šteje, rojstno mesto Indije, čeprav raste na Kitajskem. Ta zdravilna rastlina se pogosto uporablja kot začimba pri kuhanju. Že v starih časih je bilo opaziti njegovo sposobnost, da izboljša prebavo in pomaga pri zdravljenju bolezni dihal in astme. Poleg teh lastnosti, ingver nepogrešljivo komponento vzhodnega kuhinje. Ingver je lahko vlaganje, sušenje, žganje, piva in jedo surovo.

Ingver pijače prehrana postala priljubljena zaradi prisotnosti ogljikovih hidratov v tkivih korenin, maščobe in mineralne soli, kot so kalij, magnezij, kalcij, železo, cink, natrij, fenoli, eteričnih olj, nekatere vitamine in aminokisline. Ingverjeve korenine ima poseben sklop Utrjevanje in odpornost izboljšanje lastnosti. Prav tako se lahko uporablja tudi kot diuretik v prisotnosti enemata. Ingver se uporablja v primerih zastrupitve in kot analgetik in proti bruhanju.

Vendar pa je skupaj z zgoraj navedenih pozitivnih učinkov, obstajajo kontraindikacije za njeno uporabo. Na primer, ingver napitki za hujšanje ni mogoče uporabiti pri razjede požiralnika in želodca, v prisotnosti peska in kamenja, ali mehurja ali ledvic, kot tudi pri povišani temperaturi in vnetnih procesov. To je povezano z vsebino na korenu grenkobe in eteričnih olj. V prisotnosti hipertenzije lahko, v nasprotju s srca ingverja pijačo za hujšanje je treba uporabiti šele po posvetovanju s strokovnjakom.

Za terapevtske namene, lahko ingver se uporablja kot čaj. Sposobnost, da stimulira metabolizem in izločanje odvečnih radikalov in toksinov izdelavo le nepogrešljiv ingver napitek za hujšanje telesa. Recepti sam danes lahko najdemo v velikem številu. Tukaj je preprost. Mala olupljen koren ingver narežemo na tanke rezine in se ji doda 2 stroka česna celoto. V termo vlijemo zmes dva litra vrele vode in napolni pol ure. Po tem, odstranimo česen in ingver in pijačo v majhnih porcijah čez dan ves čaj v obliki toplote. Zaradi česen imeli dovolj pijače okusen okus, ki je do neke mere izboljša želenega učinka, ki se pričakuje pri ženskah, ki uporabljajo ingver pijačo za hujšanje. Ocene govorijo sami zase. Če jo pijete pred obroki, zmanjšuje občutek lakote, ki prispeva k izvajanju aktivnega procesa zmanjša skupno težo.

Za učinkovito okrepiti imunski čaj ingver pijačo, pripravljeno iz tako sveže in posušene korenine. V ta namen se reši na tanke rezine, napolnjena z vrelo vodo za približno pet ur in uporabimo v obliki toplote. lahko dodate limone in medu za izboljšanje okusa. V tem čaja precej drastične ukrepe, ki ustvarja učinek toplejše notranjosti. Kljub temu, da se navadiš na to, lahko poskusite, in poleg splošno zdravje telesa še vedno lahko dobili nekaj užitek od čaja.