Artem Dolgin: biografija, dosežki v športu

Artem Dolgin - profesionalni bodybuilder, ki delujejo tekmovanja WBFF zveza. Do danes je športnik živi v ZDA, v filmih, in je osebno video blog.

otroštvo

Artem se je rodil v Moskvi. tako se je zgodilo, da je odraščal v vasi v regiji Lipetsk. Ko je bil 5, njegovi starši so se odločili, da se preselijo v Ukrajini v Zhitomir. Dolgin je študiral na eni od Kijevu univerz. Z 8 let je bil resno ukvarja z grško-rimski rokoborbi. Za 18 let, se je upokojil iz športa in pahnila v usposabljanje v telovadnici.

Prenos v ZDA

Že kot otrok, Dolgin zaimel idol, ki je postal Arnolda Schwarzeneggerja. Deček je prvič videl v filmu "Commando", in od takrat je imel sanje - da gredo v Ameriko in postal znan bodybuilder. Po diplomi na univerzi, Artem so sodelovali v programu dela in potovanja.

Usoda se je nasmehnil Dolgin, in mu je uspelo, da se premaknete v ZDA. Sprva ni bilo lahko. Življenje v Ameriki, ki je prej zdelo pravljico, je bilo drugače, in fant je moral delati kot delavec. Vendar športnik ni pripraviti roke in delovno dobo v kombinaciji z vadbo.

Predstave

Do danes, Artem Dolgin študij na igralski šoli. On je bil povabljen, da igrata v nizkoproračunske filme. Ampak Artem prepričan, da je njegovo igralsko kariero spredaj, tako da je še vedno to, kar mu je všeč in aktivno trenirati.

Artem Dolgin: bodybuilding, načelo trening

Ko je bil športnik na samem začetku bodybuilding karieri, ni vedel veliko o tem, kako pravilno oblikovati prehrano in kakšna dopolnila za uporabo, tako da je rezultat ni bil dolgo v prihajajo.

Ko se med vadbo za trenerja Artem približal in mu ponudil program prehrane, za katere je človek plačal 600 $. Dolgin v intervjuju priznal, da je bila ona, ki je spremenil svoje življenje, in po nekaj mesecev pozneje je postal pro bodybuilding.

Artem se nenehno spreminja svoj sistem usposabljanja, ampak v bistvu je športnik usposabljanje s težkimi utežmi v intenzivni način. Vsak pristop se začne z majhno težo, stalno povečuje obremenitev. Med serijami počitek malo. Vlaki Artem Dolgin v dovolj težke čase - dvakrat na dan. Glavni prehrani prehrani športnika narediti beljakovinske izdelke in zdravih maščob.

Sodelovanje v WBFF

Športnik zagotavlja, da ima kariero v športu za svoje dva cilja - spodbuditi, motivirati in pomagati drugim doseči svoje cilje.

Uspešnost v Mens fizik Artem imel všeč. Zamenjuje odsotnost drža in nepravičnosti sodnega strukture. Športnik je prepričan, da WBFF veliko bolj konkurenčna. Športniki na teh tekmovanjih pa imajo kaj pokazati javnosti in sodnikov. Imajo prostor za rast in da si prizadevajo za.

Športnik priznava, da je, tako kot vsi športniki, so ga slabosti, ampak on je trdo delajo na njih. Namen Artem - da postane legenda, in spodbuditi ljudi, da sledijo sanje skozi vse ovire in strahu.