Zdravila za povečanje odpornosti - viri odličnega zdravja in dolgega življenja

Hvala za dober imunski sistem, naše telo lahko prenese veliko viruse in patogene. Človek dobi od rojstva od njihovega varstva starši, ki se imenuje specifična imunost. Vendar pa nenehno mutira virusi povzroči, da začne telo novih protiteles, kar ima za posledico ne-specifičnega imunskega sistema - individualno. Če je novi obrambni sistem postal zanesljiv in robusten, zahtevajo posebne "gradbeni material". To so zdravila za krepitev odpornosti, zdravo hrano, redno dnevno rutino, zdrav spanec in številnih drugih dejavnikov.

Zdravila, za povečanje odpornosti

V sezonskih okužb ali po dolgem zimskem telesu močno oslabljena in opravi različne bolezni. Zato je v teh časih je priporočljivo, da se drog za krepitev odpornosti, ki so pogosto prehranska dopolnila se prodajajo brez recepta.

Eden od najbolj učinkovitih zdravil so bakterijskega izvora. Med njimi so encimi, ki jih vsebuje bakterij (Streptococcus, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae in drugi.), Ki so glavni povzročitelji hudih okužb. Ko v telesu, take snovi povzročijo proizvodnjo velikega števila protiteles, s čimer se občutno večjo odpornost. Ta skupina vključuje "Ribomunal", "Imudon", "Likopid« et al.

Prav tako tudi povečajo zaščitni sistem snov, nukleinskih kislin, kot so "Derinat". Ti pripravki naj okrepi imunost ima odlično imunomodulatorji regeneracijo, spodbujanje in celjenje ran lastnosti.

Najbolj ista dejanja se štejejo za droge interferona. So sposobni ne samo oblikovati trdno obrambo, ampak tudi za začasno razvoj okužb v začetnih fazah bolezni. Ta skupina zdravil lahko razdelimo v dve podskupini. Prvi vsebuje posebne biološko aktivne snovi, ki se borijo z virusi ( "Grippferon", "Interferon Leukocytic") in druga telesa, da bi spodbudili proizvodnjo interferona lastne ( "Arbidol", "TSikloferon").

Najpogostejši in varno so zdravila za krepitev odpornosti, ki temelji rastlin, kot so "Immunal." Med njimi so naravne izvlečke različnih zelišč (Eleutherococcus, Echinacea, ginseng).

Izdelki za povečanje odpornosti

Prav tako je pomembno za oblikovanje dober imunski sistem in pravilno uravnotežena prehrana. Tako, izdelki obremenjeni z maščobami živalskega izvora in težkih ogljikovih hidratov prinese več škode kot koristi. Za izboljšanje imunosti je treba dodati, da vaše prehrane živila bogata z vlakninami, vitamini, beljakovine in maščobe rastlinskega izvora.

Hitro živilskih proizvodov, in živila, ki vsebujejo veliko škodljivih konzervansov škodljivo vpliva na uspešnost celotnega organizma in imunskega sistema, zlasti.

Kako izboljšati imunski sistem, s pomočjo utrjevanja

Pravilno utrjevanje telesa prispeva k dobremu zdravju. Vendar pa v tem procesu, krepitev imunskega sistema je treba upoštevati nekaj pomembnih pravil. Če bi postopoma otrdi, lahko vsak oster vpliv na telo povzroči prehlad ali hude bolezni. Se mora začeti s toplo vodo in postopoma znižati temperaturo. Dobra alternativa za kaljenje - kontrast tuš, kar zahteva tudi skladnost.

Poleg vseh zgoraj za krepitev imunskega sistema je treba redno vadbo, dnevne sprehode in tek na svežem zraku, zdrav spanec, pomanjkanje stresa in slabe navade.