Solata s paradižnikom in jajci: recepti

Kombinacija paradižnikov in jajc za prehrano menijo, eden od najbolj uporabna pri kuhanju. Sestava vitaminov in mineralov za jedi, ki vsebujejo te proizvode je maksimalno uravnotežena. Ta članek vsebuje podrobne informacije o tem, kako pripraviti solato s paradižnikom in jajci. Recepti najbolj okusne in enostavne jedi na osnovi majoneze, rastlinskega olja in posebnih omakah in primerni za skromno družinsko večerjo, in za slavnostnem večerjo. Razmislite o najbolj pogosti.

Večplastna solata iz rakovic palice, paradižnik in jajci

Tudi zagovorniki prehranjevanja, ki so ponavadi izključeni iz prehrane majoneze, ne morejo upreti skušnjavi, da poskusite to solato. V ustih se izkaže ponudbe, sočno in zelo koristno zaradi visoke vsebnosti beljakovin v njem. Sestavine, ki so potrebni za pripravo tega solata: paradižnik, rakovic palice, mlečni izdelki in jajca, in poleg tega, majoneza in soli (neobvezno). Vsi izdelki so narežemo na kocke, sir in rešetko grobo.

Po tem, lahko okrasite solato plasti: rakovic palice, paradižnik, jajca in sir. Vse plasti razen vrhnje plasti, so prevlečeni majoneza. Količina sestavin, potrebnih za pripravo takega solata je: paradižnik (2 kom.), Rakovice palica (220 g), jajce (4 kom.) In sira (120 g). Daj solato, da vpijejo za štiri ure in služijo jed na mizo.

Solata iz kumar, paradižnika in jajc z gamberi

Okus sočne paradižnik in kumare v ploščo z dodatkom sveže solate. Mesklan zmes - kombinacija različnih vrst solate v enem paketu. Oni ne potrebujejo za pranje in sušenje, in preprosto uvajanje paket in dal liste na krožnik. Značilno je, da v vsaki paket vsebuje 3-4 vrste solate.

Poleg mesklana za pripravo jedi potrebujejo kozic kuhamo v slani vodi z začimbami (150 g), češnja paradižnik in kumare (približno 100 g) in kuhanih jajc (2 kom.). Toda skrivnost te jedi je dišeče medu-Dijon oskrba z gorivom. Zato naj se priprava mešane v eni posodi Gorčica Dijon, medu, limoninega soka (1 ura. Spoon) in rastlinsko olje (3,5 v. Žlice). Preden se prinesejo na mizo, morate zapolniti solatni preliv narejen.

Solata recept s paradižnikom in jajci z gobami

Svež in hranljiva solata z kuhanih jajc, češnjev paradižnik, slanino in gobe - eden najbolj okusne in preproste solate. To je popolnoma izpolnjuje lakoto in napolni telo s potrebno prehranske energije.

Solata s paradižniki in jajc za ta recept je pripravljena v naslednjem zaporedju:

1. Cook jajca (4 kom.), Cool v hladni vodi, da odstranimo lupino in narežemo na obroče.
2. Gobe (100 g), da prepražimo na žlici olivnega olja, dokler storiti. Nato so morali preusmeriti v ponvi, na steklo in vse tekoče olje.
3. Priključitev globoke posode solata ali špinača (100 g), Cheddar in parmezanom (50 g), gobe, slanine reber (7 kos.) In paradižnike (13 kos.). Dodamo jajca.
4. V ločeni školjka bič olivno olje (3 žlice. Žlička), 1 pol art. žlice kisa in Worcestershire omaka (3 kapljice). Sezona solata po okusu.

Solata-koktajl morskih sadežev s paradižnikom in jajci

Ta solata odlikuje ne le z izbranim okusom morskih sadežev, pa prvotni predstavitvi v kozarcu na tankih stebel. Prvič, vse sestavine, potrebne za njegovo pripravo, zmešamo v skledi in potem razgradi odseke.

Izdelki, ki bodo potrebni, da bi solato: rakovica palice, paradižnik, jajca, sir. Potreben lignji, kozic (0,3 kg), ki mora biti vnaprej kuhanih in nato sesekljane. Jajca v tem receptu uporabimo za dekoracijo in bolj učinkovito v tem primeru bo videti prepelice namesto piščanca. Potrebujem samo eno jajce na steklo (preden se rez).

Skledo solate zmanjšati globoke češnjev paradižnik (220 g), rakovic palice (200g), lignji, kozice krekerji (1 paket). Dodajte preostale sestavine za majoneze in dobro premešamo. Razgradi solato cocktail kozarce in okrasite s polovicama jajc in nariban parmezan.

Okusna solata s tuno, jajca in paradižnike

Tuna - riba, ki je prav tako koristno in sveže in konzervirane obliki. Bistvene maščobne kisline, selen, in številnih drugih vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje jajca in paradižnike, da to solato superpoleznym, tudi za tiste, ki se držijo diete.

Za pripravo jedi boste potrebovali kozarec tuna v lastnem soku, iz katere je potrebno izpustiti vso tekočino. Potem, ribe morali prenesti na krožnik in rahlo zgnetemo. Tam dodamo tudi paradižnik (1-2 kom.) In 2 jajci. Nalijemo solata olivno olje (1 žlica. Žlička) in vinski kis (1 uro. Žlička). Sol po okusu, okrasite z vejico bazilike in ponudimo s sveže pečenim domačim kruhom.

Andaluzijski solata s šunko, jajca, paradižnik

V Andaluziji, in celotni sredozemski obali začele priprave zelenjave solata s približno VI stoletja. In na koncu, ko so španski zemljišče paradižnik in paprika, za polnjenje posode se je začelo uporabljati, ne samo olivno olje in paradižnikovo vinaigrette. Če želite izvedeti, kako to storiti, bomo opisali v nadaljevanju.

Za pripravo te jedi boste potrebovali solate, oprati in posušiti. To mora prekiniti svoje roke in dal v solato skledo. Treba bo tudi vreti 2 jajci in jih sesekljajte obroči. zdrobljeni tudi zelena čebula (2-3 stebla) in pripravo ham (100 g). Dodamo nekaj solato olive (črne in zelene).

Po glavne sestavine že znižala, lahko to storite z omako. Oblečena solata s paradižnikom in jajci tako imenovanih paradižnik vinaigrette. Jo pripraviti, morate Blanch velikih paradižnikov, lupino svojo kožo in narežemo na kocke. sesekljajte tudi stroka česna, in poslali obe sestavine v mešalnik. Ta dodatek tudi paprike (1 uro. Žlička), kumino in sol (½ h. Žlico), vinski kis (1 žlica. Žlico) in olje (3 žlice. Žličk). Beat vse sestavine v pulznem načinu in sezonsko solato s paradižnikovo vinaigrette zgoraj predstavljena.

Solata s paradižnikom in jajci: najbolj okusne in zdrave, z mesom

Za lahko priprava solate uporablja nobene vrste mesa, na primer, pustega svinjskega mesa ali perutnine. Vendar bi najbolj uporabna stvar, ki je v pripravah na to solato z govedino. Če želite to narediti, mora biti majhen košček govedine celuloze (300 g) je kuhana, dokler razpis. Po tem, meso narežemo na trakove in jih v skledo solate.

Prepelice jajca (8 kom.) Skuhamo, ohladimo v mrzli vodi, čisto in narežemo na pol. Češnjev paradižnik (11 kom.) Reši tudi na pol. Solata prekinil svoje roke in dal meso. Pripravimo solatni prelivi iz olivnega olja (4 žlici. Žlici), gorčica (1 uro. Žlička), kis (1 žlica. Žlička), česen (2 rezini), sol, poper. Dodaj jutranje do mesa in solate premešamo. Top s polovico paradižnika in jajc.

Lahka solata iz avokada, paradižnika in jajc z arašidovo omako

Sveže in krepko zelenjavna solata z dišečim Thai arašidovo omako - jed, ki je lahko hkrati zadovoljiti lakoto in daje dobre volje. Če vse sestavine, ki omogočajo, da dobesedno 5 minut že pripravila vas.

Solata s paradižniki in jajc z arašidovo omako je pripravljena v naslednjem zaporedju:

1. Naredite tajsko arašidovo omako. Če želite to narediti, premagal v skledo sestavin, kot so nesoljeno arašidovo olje (70 ml), sojino omako (¼ skodelice), pomarančni sok (¼ skodelice), strok česna (stisnite skozi tiska), ¼ h. Spoon rdečo papriko, medu (¼ h. žlice). Lahko uporabite že pripravljeno omako, da točenja goriva druge solate. To je shranjena v stekleni kozarec za 14 dni.
2. Sekanje in združujejo v skledo solate, avokado, paradižnik, kumare, jajca, rdeča čebula, paprika pol.
3. Dodaj na solatni svežim koriandrom in začinite s tajsko omako (3 žlici. Žlice).

Paradižnikova solata z Jajce na oko

Ta solata je ne samo zelo svetla, ampak tudi zelo okusno. Zakrknjeno jajce v to ujema povsem z okusom sveže zelene solate, paradižnika in šunko. Za pripravo solate s paradižnikom in jajci, je treba korak za korakom navodila:

1. Operite in posušite listov zelene solate (3-4 kom.). jih prekinil z rokami na majhne koščke in ga na dnu posode solato.
2. Prelijte solato z žličko balzamičnega kisa.
3. Dve rezini v hlebec ponev mladic do zlato rjave barve, tako da se znotraj krekerji ostala mehka.
4. Češnjev paradižnik narežemo na čeden polovici.
5. Paradižnik in kruhove kocke dajo na liste zelene solate in zgornji Rešetke parmezan.
6. Cook Jajce na oko. V ta namen, je veliko žlico v ponev, da se v tok, ki hitro vožnjo surovo jajce. Moramo počakati le nekaj sekund, dokler beljakovin zagrabi in rumenjak bo ostala vlažna in odstranite jajce iz ponve.
7. Put Jajce na oko na posodo in da majhen rez v proteinu, slast rumenjak teče ven.
8. Postrezite s tankimi rezinami pršuta.

Zdrava solata s piščancem, jajca in zelenjavo

Recept za to jed je zelo podoben znanih francoskih solata prihaja iz Nice. Toda v tej različici, namesto tuna se doda piščanca.

Na začetku priprave potrebne, da bi solatni preliv. Za to je potrebno povezati skupaj oljčno olje (4,5 v. Žlico), gorčica (1 ura. Žlica), kis (1 žlica. Žlica), pol ure. Draga, bazilika (1 ura. Žlica), iztiskani česen (1 rezina).

Potem morate pripraviti sestavine za pripravo solato: piščanec, jajca, paradižnik, zelena solata, olive, zeleni fižol, krompir.

V rastlinskem olju, česen mladic stročji fižol, ne več kot tri minute. Ob koncu kuhanja jo potresemo z limoninim sokom. Na krožnik položite solata, fižol, olive, kuhana v oblicah krompir, jajca, češnjevega paradižnika. Top s koščki kuhanega piščanca in prelijemo solato dressing po zgornjem receptu.