Naravni dar. Hruška - koristi in škoduje

Pear - visoka 30 metrov drevo, ki je znana po vsem svetu za svojo okusno sadje. Cvetoče drevo spomladi, okoli maja, in poskusite to sočno sadje bo mogoče šele v jeseni, v septembru in oktobru. Hruška lahko zdrave sokove, žele, vse vrste čajev, marmelad. Plodovi se lahko tudi posušene. Absolutno uporabno celoto hruška.

Prednosti in škoduje plodu

Vodilni izvoznik in gojenje tega izdelka je Kitajska. Zato je kitajski hruška. Uporaba tega izdelka je enak kot pri hruško v drugih državah zmernim podnebjem. Hruška je zelo bogato z vitamini in minerali. Če jeste kos sadja, je možno, da pokrivajo 10% dnevne vrednosti vitamina C. V hrušk sadje vsebuje vitamine PP, P, B1, klorogenske kisline, folne kisline in druge organske snovi. Zaradi njegovih sestavnih Phytoncides (rastlinski encim, ki ima sposobnost, da ubije mikrobe), hruške antibakterijsko in učinek, celjenje ran, ki so sposobni, da se ukvarjajo z elektronskim elementi v krvi. Sok ali druga pijača lahko zniža telesno temperaturo, pijača ima diuretik, idealno za prehlad. Hruška vsebuje takšne koristne snovi, kot so kalij in arbutin, izboljša delovanje srca. Magnezij, pektin in tanini encimov v velikih količinah. Calorie hruška precej nizka, ker sladkor v njem je nekoliko nižja od drugih vrst sadja, tako da je član različnih diet. Zaradi svoje sposobnosti, da izboljšajo črevesno gibljivost, hruška pomoč pri motnjah in zaprtje, lajšanje krči. Če ga jeste pol ure po obilnem kosilu, bo to olajšalo prebavo hrane. Za tiste, ki imajo gastritis in druge težave z želodcem, jesti dva hruške v jutro je treba. Hruška, skupaj z ajdo - odličen izdelek za izboljšanje hemoglobina in preprečuje slabokrvnost.

Kitajski hruška. Prednosti in škoduje.

Za vse njegove zasluge, hruška ima svoje slabosti. Kot sem že navedel zgoraj, lahko "smola" iz hrušk le 30-40 minut po glavnem obroku. Upokojeni ljudi in razbili živčni sistem ne more jesti sorte kisle hruške - so težje prebavljive. Če ste v fazi akutne bolezni prebavil, iz visoko-fiber hruške preveč, bi bilo treba opustiti, vsaj začasno. Odvisno od tega, ali se lahko uvoženi hruške, koristi in škoduje razlikujejo tudi od svojih "domačih" izdelkov, ker nikoli ne veš, kaj se je oplojeno, da dobro uspevajo. Sladka hruška na prazen želodec ni strošek - to bo draži le želodčno steno. Ne mučite želodec, ne jejte sadja, hrušk, zlasti z mesom in sperete s hladno vodo. Tukaj imamo to koristno hruška. Prednosti in škoduje tega sadja so tudi odvisni od količine sadja, ki ste jo zaužili. "Tako sladko medu, da je na koncu, in gnusno," je zapisal Shakespeare. "Samo v smislu resničnega dober ukrep." Ne jesti tega sadja, veš ukrep. Ko je nakup ugotavlja, da je bolj koristno hruške, ki diši. Plod mora biti popolnoma zrelo, sočno in svetlo. Hruška dvignite razpoloženje, počutijo bolje, in si samo uživati, jedo to čudovito plod 30-metrskega drevesa.