Kakšne so dinamične počitnice za predšolske otroke in za kaj gre?

Predšolska starost otroka je odločilna pri oblikovanju temeljev fizičnega in duševnega zdravja. V tem obdobju oseba prenaša velik in edinstven način razvoja. V otroštvu se intenzivno razvijajo vsi organi in sistemi, oblikujejo se osebnost, odnos do sebe in sveta. Zdaj je pomembno, da se vzpostavi želja vsakega otroka po zdravem življenjskem slogu, sistematični vadbi in športu.

Skrb za zdravje v vrtcu

Predšolske vzgojne ustanove zagotavljajo vrsto ukrepov za ohranitev in krepitev zdravja otrok. Ta kompleks se imenuje "zdravstveno varčne tehnologije." Njihov pomen je združiti zdravnike, vzgojitelje, starše in otroke z enim samim ciljem. To je sistem zdravstvenih, preventivnih in korektivnih ukrepov, ki se izvajajo v procesu predšolske vzgoje.

Kakšne prireditve potekajo v vrtcu? To je skupinsko delo, ogrevanje in gimnastika, športne igre in igre na prostem, sprostitvene sekcije in dinamične počitnice za predšolske otroke. Poleg tega prstne in dihalne gimnastike, kot tudi gimnastiko za oči.

Kakšne so dinamične počitnice za predšolske otroke?

To je majhna aktivna aktivnost, izvedena čez dan, ki zadovoljuje naravno potrebo vsakega otroka v gibanju. Otrok te starosti je ključnega pomena za vožnjo, skok, skok na eno nogo, kopiranje okolice, prikazovanje ptic in živali. Načrtovane športne dejavnosti in aktivnosti na prostem, ki ustrezajo tej potrebi, praviloma ni dovolj. Sodobni otroci so pogosto obremenjeni z koristnimi, a sedentarnimi zadevami: risanje in modeliranje, poučevanje osnove štetja in pisanja. Taki poklici morajo nujno zamenjati s premikajočimi se.

Kakšna je semantična obremenitev dinamičnih premorov za predšolske otroke? Uživajo otroke, ustvarijo vzdušje, ki spodbuja učenje, sprošča elemente sprostitve, razbremeni živčno napetost od preobremenitve, združuje otroke med seboj, spodbuja interakcijo, vzgaja in spodbuja komuniciranje, uči nove spretnosti in znanje, razvija pozornost, govori, misli in spomin. Prav tako lahko nevsiljivo prilagodijo čustvene probleme v otrokovem vedenju, preprečujejo psihične motnje in spodbujajo izboljšanje zdravja.

Kako se izvajajo?

Kaj so dejansko dinamični premori za predšolske otroke? To so igre na prostem, plesi, vaje za nadzor drže, fizične vadbe in igre prstov ter masaža rok in obraza, vaje za ritmično glasbo in posebni razredi v valeologiji. Take lekcije se lahko začnejo zjutraj. Na primer, da bi otroke zgradili v krogu, tako da bi vsakomur raztegnili roke in pozdravili svoje sosede. Otroke lahko kombiniramo v paru in jih vabimo, da postanejo komolec do komolca, rame do ramena, nazaj na hrbet. Takšni premori ne samo, da zabavajo otroke, dvigajo razpoloženje in vam omogočajo, da se zjutraj zbudite, ampak tudi prispevate k vzpostavitvi prijateljskega vzdušja v ekipi.

V tej starosti je zelo pomembno, da pravilno razvijemo reprodukcijo zvoka, zato morajo biti lekcije nujno z besedami. Dinamični premori za predšolske otroke 6-7 let morajo nujno vključevati pogovore in izreke o različnih temah, majhnih besedah. Otroke lahko povabite, da z mentorjem recite veselo verze o živalih, lahko jih spremljate z različnimi gibi.

Usposobljamo vrhunske motorične veščine

Stopnja razvoja majhnih ročnih motoričnih spretnosti je eden najpomembnejših znakov celotnega razvoja otroka. Obstajajo številne metode razvijanja in vzdrževanja zdravja s prstnimi igrami in ročno masažo. Tudi v starosti dveh je mogoče dojenčke naučiti tehnike samo-masaže. Obstaja veliko smešnih in poučnih pesmi, posvečenih otroškim dlani in vsakemu posameznemu prstu, ki se učijo z veseljem, skupaj z zabavnimi vajami.

Masažo prstov izmenično potrebujete od velikega do majhnega prsta. Vsak prst poteka od konice do dna, hkrati pa recitira ritne uganke in vrtnarske rime. Dlani se lahko masirajo s kroglicami različnih velikosti, s šesterokotnim svinčnikom ali rožnino - to so tudi dinamične počitnice za predšolske otroke. Višja skupina (od 5 let dalje) je že sposobna razumeti, kaj je samo-masaža za preprečevanje gripe in ARVI. Otroci so usposobljeni za iskanje posebnih točk na obrazu in vratu, stiskanje in masaža katerih lahko prepreči razvoj prehlada.

Druge igre in vaje

Kompleks fizičnih vaj, ki se uporabljajo v dinamičnih premorih, je namenjen korekciji drže, preprečevanju ravnih stopal, krepitvi mišic in razvoju koordinacije. Vaje potekajo istočasno z branjem pesmi, zabavno glasbo, rezultatom ali častoškami. Dinamični premori za predšolske otroke do glasbe imajo tudi zelo pozitiven učinek na otroke, ki se premikajo z veseljem, plesom in skokom, ko jim ukazujejo, da se dotaknejo prstov na bobnu ali bobnu.

Za razvijanje koordinacije gibanj se uporablja tudi hojo naprej s hrbtom, metanje žoge, igranje z vrvjo. Obstaja veliko iger, v katerih morajo otroci prikazovati določene znake ali ugibati koga ali o čem govorijo značilni gibi. Med vadbenim učenjem se lahko ponudi otrokom, ki se držijo za "suho pranje", "perejo" ročke, "sperejo" obraz, ožgejo lase, masirajo obrvi, pokrivajo prste s krili v nosu, brcajo ustnice in ušesne kapljice.