Samo-masaža obraza ali kako ohraniti mladost

Žal je mladina in lepota žensk zelo kratka. Po 25 letih se začnejo pojavljati prvi znaki pojava kože. Zato je v tej starosti kozmetologom svetoval, naj začnejo spremljati stanje obraza in vratu, ki se občasno ukvarjajo z različnimi ukrepi za ohranjanje in preprečevanje zgodnjega staranja. Med takšnimi metodami se lahko razlikujejo kozmetične maske, različne čistilne, negovalne in tonirne postopke ter seveda masažo. Slednja je najvarnejša in najbolj zanesljiva metoda. Zaradi pravilnega mehanskega učinka na kožo se povečuje pretok krvi, kar prispeva k izboljšanju metabolnih procesov v celicah. To pomeni, da koža postane bolj mladostna, sveža in voljna.

Vendar pa vse ženske ne morejo privoščiti, da vsak dan obiščejo kozmetični salon. V zvezi s tem vsaka ženska prej ali slej razmišlja o tem, kako narediti masažo obraza sami. Seveda je ta postopek veliko slabši od profesionalne masaže, vendar ima še vedno ugoden učinek. In če sledite vsem pomembnim pravilom, je rezultat tega načina ohranjanja lepote lahko zelo dober.

Samo-masaža obraza: priprava

Očistite obraz ličila, sperite in obrišite kožo s čistilnim losjonom. Roke morajo biti tudi čiste. Kot masažo lahko uporabite katero koli smetano, vendar je za te namene bolje uporabiti kozmetično olje. V nasprotju s kremo se počasi absorbira v kožo, zato vam med postopkom ne bo treba nenehno mazati obraza ali rok. Oplenite na brado, zadnjo stran nosu in čela, nato pa enakomerno porazdelite izdelek na celotno površino.

Tehnika izvedbe

Samo-masaža temelji na krožnih gibih, ki se izvajajo na več načinov. Prva je rahlo mravljinčenje nohtov, prsti so zbrani v ščepec. Drugo - potiskanje, potiskanje ploskve, in tretje - vibracijsko gibanje. Vsi vplivi se izvajajo v določenih smereh.

Navodila za masažna gibanja:

• Od dna brade do vratu;
• Od sredine brade do spodnjega dela ušesa;
• Iz kota ustnic do središča ušesa;
• Od zgornje ustnice do templja;
• Na zadnji strani nosu navzgor;
• Krožna gibanja vzdolž robov nosnic (navzgor po zunanji strani vsake nosnice);
• Spodnja vek (od zunaj do notranjega kota očesa);
• Zgornji vek (od notranje do zunanjega vogala);
• Od sredine čela navzgor in na straneh.

Priporočljivo je, da začnete z spodnjega dela obraza, postopoma dvignite na čelo. Intenzivnost tlaka je odvisna od površine: v območju očesa morate opravljati nežne gibe, v obrvi, nosu in bradi - močnejši.

Ko je samo-masaža obraza končana, preostalo kozmetično olje odstranite s suhim bombažnim tamponom. Potem lahko obrišete obraz s koščkom ledu. Priporočljivo je masažo vsak dan pred spanjem. Ampak ne zlorabljajte, ker prekomerni mehanski vplivi lahko poškodujejo kožo.

Kiparstvo masaža obraza: skrb za staranje kože

Neodvisne masažne sekcije so preprečevanje zgodnjih gub. Toda sčasoma sledi staranja neizogibno oblizijo ženski obraz. Masaža kipi pomaga pri boju proti njim. Njegovo ime dobesedno govori zase: maser natančno "oblikuje" čudovit kontur obraza.

Za razliko od drugih metod, to temelji na globoki in dosledni študiji vseh mišic. Poleg tega gibanja masaža vplivajo na limfne posode, podkožno maščobo in krvne žile, globoko pod kožo. Tako kot samo-masaža obraza ta postopek izboljša cirkulacijo krvi in metabolne procese. Indikacije za njegovo uporabo so gube, drugo brado in "ovalna" ovalna ploskev.