Kaj je zdravje. Vrste zdravje ljudi

Splošno stanje vsakega človeka je sestavljena iz več dejavnikov, med katerimi prevladujejo zdravje. Vrste zdravje predstavil kompleksen sistem, ki določa ne le splošno razpoloženje, temveč tudi učinkovitost organizma.

Splošne značilnosti

To je mogoče razumeti in se učiti za zdravje, vrste zdravja, kot tudi druge sestavine zdravem telesu, če ne pogledati podrobneje v naslednjem konceptu. Torej, na zdravje ljudi, je danes, se imenuje normalno in stabilno psihosomatske stanje posameznika. Naslednje vrste zdravje ljudi:

• fizična;
• duševno;
• socialno blaginjo.

Glavno merilo, ki imajo zgoraj navedene vrste zdravja, je sposobnost zagotavljanja telo z normalnim regulacijo vedenja, kakor tudi za učinkovito delovanje posameznika.

Starejše zdravniki so bili mnenja, da je za zdravje imenuje stanje človeškega telesa, v katerih ni bolezni: duševne, somatsko, fizične in druge. Vendar pa je Svetovna zdravstvena organizacija je potreben prispevek k stari definiciji dodaja potrebno merilo za "dobro počutje" vseh področjih delovanja telesa.

Leta 2001 Apanasenko GA Je pripeljal svojo definicijo. Dejal je, da je zdravstveno stanje osebe, ki se imenuje dinamično, kar je odvisno od tam je v telesnih rezerv, kot so odpornost na zunanje negativnih dejavnikov, sposobnost, da nadomestilo za patološke stres, ki se pojavi v našem življenju povsod, in tako naprej. Zdravnik je poudaril dodatna merila, ki so značilni za zdravje. Vrste zdravja in njihovo raven, kot Apanasenko, značilna plastično, energije, kot tudi potrebne informacijske podpore za življenjske procese, ki delujejo kot organizatorji celotnega delovanja organizma. Poleg tega, zdravje obvezno pomeni možnost manifestacija družbenih in bioloških funkcijah, da je naravna želja oploditve ali preživetje in ohranitev lastne posameznika.

Obrazci: telesno zdravje

Te lastnosti, seveda, se morajo naučiti in razumeti, vendar pa je povprečna Bralec mora navajajo primere v praksi. Torej, kaj določa človekovo zdravje? Vrste zdravstvenih prvem mestu pozorna do telesnih ali fizično stanje telesa. Ta koncept je dobro viden v vseh zgoraj omenjenih teoretičnih definicijah.

Fizično zdravje - to je pogoj za osebe, pri katerih obstaja popolna ureditev življenjskih procesov neodvisno od zunanjih kazalnikov. Poleg tega lahko ta skupina vključuje tudi visoko stopnjo stabilnosti in prilagajanje številnih okoljskih dejavnikov in harmonijo vseh fizioloških procesov. Praviloma so kazalniki zdravja predstavljeni v naslednji seznam:

• Stopnja telesne aktivnosti in telesne pripravljenosti.
• Fizični razvoj.
• Fitnes telesa, ki je odvisna od rednega in sistematičnega usposabljanja.

V mnogih pogledih, te funkcije zagotavljajo fizično zdravje človeškega telesa. In potrebne sestavine, ki določajo status trdnem stanju posameznika, so imuni telo tone in senzorična zdravje.

duševno stanje

Duševno, duhovno zdravje - v medicini obstaja veliko število različnih konceptov. Kljub množici definicij, so povzeti na naslednji način: na duševno zdravje posameznika - je njena sposobnost, da se ustrezno odzove na okolje, tako notranjih kot zunanjih. Glavni del sestavni del te vrste zdravja je sposobnost, ne glede na notranjih in zunanjih dražljajev, da sebe in svoje razpoloženje ravnotežje. Osrednji element tu je psihično dobro počutje človeškega telesa.

socialno zdravje

Shranjevanje duševno zdravje je neločljivo povezana s socialno blaginjo posameznika. Ugodno socialni status - je sposobnost za uspešno prilagajanje na socialno okolje , v katerem je posameznik v tem trenutku. Prav tako je treba opozoriti na stalno sposobnost za uspešno izvajanje družbene funkcije. To je zdravje pokazatelj dejavnosti posameznika v družbi, ki je, s povezavami, virov, plodnega dialoga, kakovost interakcije so kazalniki visoko socialno varnost posameznika. Dostojno standard zdravja omogoča človeku, da prižge v aktivno interakcijo z zunanjim svetom.

Treba je omeniti, da je koncept družbene zdravje postalo v sodobnem pedagoškem in psihološka znanost je razmeroma nov. To je razlog, zakaj je nemogoče z gotovostjo potrditi seznam merljivih kriterijev. Vendar pa je splošno soglasje, naslednje postulati oblikovanje uspešnega socialnega statusa osebe:

• prisotnost razumevanje moralnih norm, sprejetih v družbi;
• dostojno raven duhovnega razvoja;
• prilagajanje na socialno okolje;
• razvoj moralnih vrednot.

Socialno in psihološko zdravje: merila

Sociologija in psihologija osebnosti vsebuje seznam meril, ki jih morajo upoštevati, da se ohrani visoka raven zdravja:

• Zavedanje lastnega "I", in na nivoju, ki - izkušnje nespremenljivosti občutke in enotnosti fizičnega telesa in duhovno.
• Ustrezna raven zahtev in kritičnosti do sebe, pa tudi normalno oceno njenih rezultatov.
• Sposobnost za nadzor svoje vedenje, tudi nestandardnih kritičnih situacijah.
• Normalna reakcija na splošno sprejetih pravil obnašanja v sodobni družbi, o moralnih vrednotah in pravnih norm.
• Razumevanje potrebo po pozitivnem načrtovanju kot delovnih in osebnih dejavnosti, kot tudi za uspešno izvajanje ciljev in nalog.

Shranjevanje duševno zdravje je odvisno od ohranjanja lastne identitete. Pomembno je upoštevati škodljive spremembe v zunanjem okolju, ki neposredno vplivajo na strukturo osebnosti, ki povzroča duševne bolezni. Kljub negativnih vidikov, je pomembno, da se ohrani pozitiven odnos in da razvijejo svoje lastne načine za premagovanje ovir.

Psihologija človeškega življenja

Duševno zdravje v medicini se imenuje dinamično sklop osebnostnih lastnosti, ki lahko zagotavljajo harmonijo med človeškimi potrebami in zahtevami, ki veljajo zanj v družbi. Duševno in duhovno zdravje je eden od najpomembnejših pogojev, katerih cilj je razvoj in samouresničevanje.

Maslow najprej opredelila lastnosti, ki prispevajo h krepitvi zdravja psihološko strani osebnosti:

• Usmerjenost na resničnih dogodkih.
• Koncentracija misli ne na sebi, ampak o tem vprašanju.
• Potreba po samoti.
• Duhovnost in duhovni razvoj.
• Neodvisnost.
• Občutek za humor in tako naprej.

čustveno zdravje

Čustveno zdravje pomeni sprejemanje lastnih čustev kot pravi podatek podaril življenje. Zaradi visoke stopnje čustvenega stanja , lahko vedno poslušati druge, se učijo empatije, pa tudi znebiti ali vzpostaviti odnos. Z dobro čustveno zdravje človeka je sposoben zagotoviti močno podporo upravičenim ljudi.

spolno zdravje

Spolno zdravje je kompleks tiste vidike človeškega vedenja, ki povečujejo sposobnost posameznika, da ljubim. Somatsko, intelektualne, socialne in čustvene sfere življenjske aktivnosti ljudi ni motiviran samo pozitivno razmišljanje, ampak tudi povečanje spolne komunikacijske sposobnosti.

Morala in njegova vloga v osebnih dejavnosti

Moralni temelj zdravja ljudi, da vrednote in odnos posameznika, ki določajo obnašanje posameznika v določenem družbenem okolju. To pomeni, da ne glede na življenjske situacije oseba drži svojih načel in vrednot, kar ima v tem trenutku. Moralna zdravje vsote potreb, motivov in informacijskih virov, ki jih ljudje iščejo skozi njegovo življenje.

Oseba, ki lahko v celoti čutijo le v normalni ravni zdravja kot celote in njegovih posameznih komponent: duševno, fizično stanje, moralni razvoj, in tako naprej. V nasprotnem primeru morate sprejeti vse ukrepe za odpravo negativnih vplivov na telo in živčni sistem, in ob istem času - začetek promocije zdravja.