Hrana in pijača, Recepti
Brez kruha v multivariatnem kuhanju: kuhanje receptov. Kako pečemo brezkvasni kruh v multivariatnem?
Kaj je lahko lepše od svežega, dišečega kruha, kuhano z ljubeznijo, z lastnimi rokami? Appetizing, mehka in zelo okusna, se pravilno imenuje "glava" tabele.
Ne pecite kruha na mizo. Prednosti domače peke
Ne-kvasni kruh je izdelek, izdelan s posebno tehnologijo, brez uporabe pekovega kvasa. Praviloma jih zamenja kvas, npr. Kislo mleko, kefir, kislo zelje, sirotka ali jogurt. Včasih se hmeljni ferment uporablja za testiranje brez testa. Pripadniki zdrave prehrane verjamejo, da ima ta kruh, za razliko od kvasa, veliko nespornih prednosti. Prvič je zelo koristna v povezavi z visoko vsebnostjo vitaminov B, pa tudi s PP in E. Poleg tega ima v svoji sestavi dragocene minerale, kot so železo, kalij, fosfor, natrij, kalcij.
Kako kuhati preprosto in preprosto krušno kruh? V multivariatnem!
Na žalost so pekovski izdelki, kupljeni v trgovini, pogosto zelo kakovostni. Če skrbite za vaše zdravje in zdravje vaše družine, se prepričajte, da se naučite piti kruh brez kruha z lastnimi rokami. V multivarku - moderni kuhinjski aparat - sploh ni težko.
- Pšenična moka - 230 g;
- Kosmiči ovsene kaše - 100 g;
- Celotna moka - 220 g;
- Kefir - 450 ml;
- Sol - 1 čajna žlička;
- Maslo - 40 g;
- Soda - 1 tsp.
Tehnologija kuhanja kruha brez kvasa
Najprej zmešajte v globoki skledi pšenice in polnozrnate moke. Mehko maslo se razrežemo na majhne koščke in namažemo v moko. V nastalo zmes dodamo pol litra kefira. S pomočjo lopatice gnetemo testo, nato pa malo "dela" s prsti. Navsezadnje vsi vedo, da testo "ljubi" roke.
Recept za kuhanje v multivariatnem uporabnem in okusnem kruhu
Če želite jesti pravilno in zdravo, nasitite svoje telo z dragocenimi vlakninami, minerali in vitamini, začnite peko domačega kruha v multivarku brez kvasa. Za pripravo tega okusnega izdelka boste morali pripraviti takšne izdelke:
- Pšenična moka - 250 g;
- Ržena moka - 200 g;
- Hercules - 80 g;
- Sol - 1 tsp;
- Jogurt (nesladkan) - 500 ml;
- Pecilni prašek - 1 žlica. L.
- Sladkor - 1 žlica. L .;
- Sezam - 2 žlice;
- Maslo - 50 g.
Mešamo in pecimo testo
Pražen kruh iz rži v multivarku tako: najprej vzemite globoko posodo in ga premešajte z rženo in pšenično moko, tam dodamo kosmiče ovsene kaše. Talite maslo v mikrovalovni pečici ali v vodni kopeli in jo zmešajte z jogurtom. V ta namen je priročno uporabiti žganje. Nastala zmes se vlije v vsebnik z moko. Dodajte sol, sladkor in pecilni prašek.
Nizkokalorični, brezkrvni kruh v multivarku. Recepti za adherente zdrave prehrane
Tisti, ki želijo ohraniti sliko v obliki, bo nujno všeč naslednja tehnologija domače pečene domače peke. Za ta nizkokalorični kruh bo minilo kar nekaj časa. Torej, za pečenje boste potrebovali:
- Ržena moka - 80 g;
- Pšenična moka - 220 g;
- Ječmenova moka - 80 g;
- Pšenični otrobi - 100 g;
- Soda - 1/3 čajnice;
- Mleko - 350 ml;
- Sončnično olje;
- Sol - 1/2 žličke.
Izviren in okusen kruh z lanenimi semeni
Ponujamo vam še en način priprave odličnega kruha s koristnimi sestavinami, kot so žitni kosmiči, otrobi, lanena semena. Takšno nesladkano pečenje bo dalo moč in nasitilo telo z dragocenimi makro- in mikroelementi. Za pripravo boste potrebovali:
- Kefir - 250 ml;
- Pšenična moka - 250 g;
- Žitni kosmiči - 100 g;
- Lanena semena - 2 tbsp. L .;
- Pšenični otrobi - 50 g;
- Pecilni prašek - 0,5 tsp;
- Sol - 0,5 tsp;
- Sladkor - 2 tsp;
- Soda - 0,5 tsp;
- Oljčno olje - 2 tbsp. L.
Za pečenje brezkvasnega kruha v multivarku najprej morate gnetiti testo. Združite rastlinsko olje, kefir, sol, sladkor, lanena semena, otrobe in kosmiče. Za njih dodajte moko s praškom za peko in soda. Nežno premešajte vse sestavine in pustite testo sami 20 minut.
Preprost in enostaven recept za rženi kruh
Priprava tega dišečega in okusnega izdelka moke vam ne bo vzela veliko časa. Testo za rženi kruh je zlahka gneteno - z mešanjem suhih in tekočih sestavin. Kvas nadomešča jogurt. Testo se izkaže za mehkega in plastičnega, preprosto ima obliko multivaro. Mnogi recepti rženega nesečnega kruha v multivarkeju kažejo na dodajanje oreškov, sončničnih semen in suhega sadja v testo. Za povečanje zračnosti izdelkov moke uporabite prašek za peko in soda. Da bi naredili neverjetno aromatičen kruh z mehko in nežno drobtino, boste potrebovali pšenično moko (250 g), rženo moko (200 g) in pecilni prašek (15 g). Potrebovali boste tudi kefir (300 ml), sladkor (20 g), suho kumino in sol (5 g). Če želite dodati okusno aromo kruha, lahko uporabite mešanico provansalnih zelišč.
Tehnologija praženega domačega kruha rži (brez uporabe kvasa)
Po pripravi vseh sestavin lahko začnete gnetenje testa. Vzemite globoko skledo in jo vlijte v vse suhe sestavine, vključno s kumino in mešanico zelišč. Potem dodamo kefir. Komponente zmešamo z leseno lopatico. Potem še naprej gnetemo testo z rokami, nato pa oblikujemo žogico. Multivach skledo smo zmešali z oljem in v njej dali testo. Naredite s pomočjo kuhinjskih škarij na rezu rezkanja križaste oblike. Na vrh posipajte testo z mešanico dišečih zelišč. Kuhamo kruh za 35 minut, tako da na instrumentni plošči postavimo način "Baking". Izdelki iz rdeče moke se vzamejo iz multivark (to lahko storite brez težav s pomočjo posode za paro). Naj se ohladi in postavi na mizo. Ocenite, kakšen odličen okus in aroma sta kuhala brezkrvni kruh v multivarku.
Similar articles
Trending Now