Beri-beri na kožo, saj vpliva na človekovo zdravje?

Vitamini - organske snovi , ki imajo visoko biološko aktivnost. Viri vitaminov so proizvodi rastlinskega in živalskega izvora. Opravljajo ključno vlogo pri presnovi, zato njihovo pomanjkanje ali popolni odsotnosti povzročajo različne motnje v telesu, kar vodi v bolezen. Dobre strani ojačanega s hrano množice trenutno znanih okoli 40 vitaminov, vključno s posameznimi skupino vpliv na koagulacijo krvi (filokinon), reproduktivnih procesov (retinola), celično dihanje in redoks reakcije in drugi.

Popolna odsotnost vitaminov v telesu se imenuje Beriberi. Ponavadi je to povezano z podhranjenosti ali starostnih značilnosti. Znaki Beriberi je izražena izpadanje las, krhke nohte, letargija, dremavost, depresija, zmanjšane imunosti, in kot rezultat, pogosti prehladi in virusnih bolezni. Prav tako je pogosto videti na pomanjkanje vitamina koža - v obliki vnetja, hrapavosti ali rdeče lise. V odsotnosti vitaminov lahko razvijejo hude bolezni, kot rahitisa (vitamin D), skorbut (vitamin C) Beriberi (B1) in drugi.

Pomanjkanje vitamina lahko pojavijo kadarkoli v letu, je vse odvisno od posameznika, pa še večina ljudi se pritožujejo zaradi te bolezni v zimsko-spomladanskem sezone, zaradi zmanjšanja vitamina zalog, saj v tem času smo uporabili malo utrdba hrano. Še posebej pogoste pritožbe Beriberi spomladi, skoraj vsi v tej državi, ko nič ne želite, ne glede na to, kaj sile niso prisotni, in prijatelji pravijo, ko sta se spoznala, kaj je tvoj bledi obraz. Ne morete zatiskati oči pred tem, ker se lahko pojavijo hujše simptome, ki se zagotavljajo še večjo nelagodje.

Kdo je vsaj enkrat v življenju srečujejo z Beriberi, ve, da je to zelo neprijetno stanje. Beri-beri na kožo - enega izmed najbolj neprijetnih trenutkov: občutka suhosti, koža zategne kot, draženje, luščenje, rdečina - in to je le del simptomov. Akne povezana s pomanjkanjem minerali in vitamini A, C in E, ter pigmentacije (rjav videz na koži lise), povečano izločanje lojnic - so celo grozi Beriberi kožo. In ne podcenjujejo resnost teh kršitev, saj so v prvi vrsti vpliva na vaše zdravje in svoj videz. Če obstajajo dokazi simptomov nujne potrebe, da gredo skozi seveda vitamina terapije.

Vitamin E bori s kožnimi (najdemo v žita, korenje, jajca, beluši, brokoli, maslo). B vitamini - akne (iz mleka, jetra, jajca, kruh, oreški, žita, stročnice v). Vitamin C pomaga obvladovati s procesom staranja (najdemo v citrusih, v peteršilj in koper, v čebulo, zelje, zelo veliko v ribez, šipka in poper). Ne pozabite: usnje - najbolj občutljivo človeško telo, da reagira na morebitne spremembe v telesu. Torej, če imate pomanjkanje vitamina v koži, ne skrbi, vse je ozdravljiva, kar je najpomembneje, čas, da začnete poteka tečaj, in se lahko izognili veliko težav.

Ampak še vedno bolje preprečevati bolezni, kot zdraviti. Zato so zdravniki svetujemo, da jedo čim več sadja, zelenjave, žita in stročnice. Krepijo imunski sistem, ima pozitiven učinek na prebavilih in srčno-žilni sistem, upočasni proces staranja, da je koža gladka in elastična, izboljša polt, krepijo lase in ji zdrav sijaj. Vaše zdravje in lepoto odvisna le od vaše razumen odnos do sebe! Skrbeti za sebe in svoje ljubljene.