Zdravje, Zdravje žensk
Ali kopra pomaga z menstruacijo?
Menstruacijo pogosto spremljajo številni ne najbolj prijetni simptomi. Glavoboli in nelagodje v trebuhu, motnje v prebavnem sistemu, zmanjšana učinkovitost in nihanje razpoloženja - ta niz je znan mnogim ženskam. Kaj storiti, da preživite kritične dni z minimalnimi izgubami? Tradicionalna medicina ponuja veliko receptov. Učinkovita, na primer, koprive z menstruacijo.
Kakšne lastnosti kopriv?
Kako uporabljati kopriva za izboljšanje stanja med menstruacijo?
- Če želite pripraviti sok, lahko uporabite listje in stebla rastline, glavna stvar je, da so sveže. Vzemite sok pred obroki 3-4 krat na dan. Pred uporabo ga razredčite z vodo v razmerju 1: 4, pri čemer je 1 del sok koprive. Včasih ne vzemite več kot eno čajno žličko.
- Za pripravo infuzije so primerni sveži ali suhi koprive. En kozarec vode je treba piti 2 žlici zelišč. Kuhamo juho za približno 5-10 minut pri nizki vročini, po katerem morate pustiti, da se pivo približno 30 minut (lahko v termosu). Prejeto steklo pripravljene juhe je treba razdeliti na 3-4-dnevni sprejem, piti na prazen želodec.
- Kopriva bo pomagala mesečno in v obliki alkoholnih infuzij. Če želite to narediti, potrebujete svežo travo, katerega del morate napolniti z desetimi deli vodke. Prvi dan tinkture je treba hraniti v svetlobi, v naslednjih 8 dneh ga je treba postaviti v temno mesto. Pripravljen za shranjevanje zdravila v hladilniku, vzemite pred 25-35 grami hrane trikrat na dan.
Ali kopriva z mesečnimi kontraindikacijami?
Similar articles
Trending Now