Zakaj moški teči hitreje kot ženske?

Tek - to je šport, ki je ljubil enakovredno moške in ženske, ne glede na to, ali se z njimi spopasti vsako jutro, da bi ohranili zdravje in da sodeluje pri izvajanju strokovnih maratonih in sprint tekmovanja. Toda kljub vaših aktivnosti, lahko pogosto vidimo, da ljudje teči veliko hitreje ženske, čeprav so usposobljeni enako v smislu časa in truda preživel.

S tem v mislih, so se znanstveniki spraševali, zakaj se to dogaja? Celo najhitrejši človek na svetu, teče skozi 100-metrski razdalji je hitreje kot najhitrejši ženski: Usain Bolt to zahteva 9.58 sekund, in Florence Griffith Joyner - 10,49 sekunde.

Izkazalo se je, da je razlika v rezultatih odvisna od mnogih dejavnikov, ki niso najmanj katerih so hormoni in telo velikosti med moškimi in ženskami.

Vpliv testosterona

Telo pred spolno dozorevanje deklic in dečkov so precej podobni. Vendar pa je z začetkom prehodnega obdobja, fantje čutijo val testosterona. Nazadnje, v odrasli dobi je raven testosterona v telesu nekaterih moških 20-krat večja od njegove uspešnosti pri ženskah.

Testosteron ima pomembno vlogo v telesu in opravlja več funkcij. Najprej, ta hormon povzroča telo za ustvarjanje novih krvnih celic, ohranja močne kosti in mišice, pa tudi vzroke za izbruhe rast mišic.

"Kot žensko telo proizvaja manj testosterona, so v slabšem položaju glede mišic, - pravi dr Emily Kraus, specialist za športno medicino -. Preprosto povedano, količina mišične mase pri moških je veliko večja."

mišična masa

Poleg tega so noge moških za približno 80 odstotkov, sestavljen iz mišic, ampak pri ženskah je nižja - le 60%. Te dodatne mišice pomagajo moškim teči hitreje. Poleg tega, mišice pri moških ponavadi imajo več vlaknin, se lahko hitro zmanjša, ki sodelujejo na šprint.

estrogen

Poleg tega, da imajo ženske več estrogena kot moški, kar pomeni, da odstotek maščobe v svojem telesu zgoraj. Prav tako postavlja ženske v slabšem položaju v primerjavi z moškimi, ko se odločijo, da sodelujejo v dirki sprint.

svetloba velikost

Drugi dejavnik je velikost telesa. V povprečju so pljuča pri ženskah so manjši kot pri moških, kar pomeni, da je maksimalna poraba kisika, pa tudi nižje. V sedečem položaju ženska izkorišča 33 mililitrov kisika na kilogram telesne teže na minuto, in moški v enakih pogojih - 42 ml / kg / min. Ti rezultati so bili pridobljeni v študiji, opravljeni leta 1998.

Če govorimo o strokovnih šprinterji, maksimalna poraba kisika še višje, vendar moški še prehitel ženske. Pri polni obremenitvi je lahek moški porabijo več kisika kot pri ženskah. To pomeni, da je žensko telo, da si prizadeva za dihanje kisik.

količina krvi

Srce pri ženskah, kot pravilo, ima tudi manjšo velikost kot moških. To pomeni, da ima oksidacija kazalcev v krvi tudi nižje.

Kljub temu, da imajo ženske višjo srčni utrip, da ni dovolj, da izravna manjšo količino krvi s kisikom. Vsakič, ko srce črpalke kri, znesek je pri ženskah nižja kot pri moških. To med drugim pomeni, da ženske zaslužijo manj mišic krvi in kisika.

Na vrh je vse, ženske imajo tudi manj hemoglobina. To je beljakovina v rdečih krvnih celicah, ki prenaša kisik do tkiva v telesu, vključno mišic.

biomehanske dejavnike

V zvezi z biomehaniko, je treba omeniti, da so ljudje pogosto veliko daljše noge kot z ženskami, to pomeni, njihove mišice se bolje delati. Poleg tega je dolžina korak pri moških in več. In zato, ker ženske imajo ponavadi širše boke, svoj položaj med vožnjo tako učinkovito kot moški. Mišice delovati učinkovito, ko so na isti liniji. Če so boki zelo ozek, kot človek, so štirikolesniki so v isti smeri, v kateri je oseba vodi. Ampak, če širokih bokov gonilnika, njihove mišice se ne morejo delati prav med vožnjo. Z drugimi besedami, njihova funkcija mišic manj optimizirana za delovanje.

Seveda pa to ne pomeni, da ženske s širokimi boki ne more teči, vendar pa je eden od številnih dejavnikov, ki vplivajo na to, zakaj so moški v povprečju veliko hitreje.

Mi sklepe

Če povzamemo, je treba povedati, da imajo ženske pljuča in srce manj sposobnost dihanja in nasiti krvi s kisikom, in sicer, da imajo manj hemoglobina v krvi, ki je na prenašajo kisik po telesu. Poleg tega ženske imajo ponavadi manj mišic in krajše noge, pa tudi širše boke, zaradi česar teče ni tako učinkovita.

Glede na te pomanjkljivosti, to je neverjetno, kako nekatere ženske, da bi dostojno konkurenco moških.