Šport Štafeta - to je edinstven način, da Vsadek pri otrocih ljubezen za telesno vadbo. Ima pozitiven učinek na otroke iz vseh strani in v smislu fizične moči in vzdržljivosti, ter psihično. In najboljši del v relejnih dirkah - to je njihova preprostost, tako da bodo otroci lahko sodelujejo v takih tekmovanjih od zgodnjega otroštva.
Osnove rele
Za začetek je, da ugotovimo, kaj je bistvo rele, kateri deli se sestavlja in kakšne cilje. V bistvu, športni Štafeta - ekipa teče konkurenca, ki zahteva malo ali nič dodatne opreme, razen taktirko. Da postane utelešenje vsega v teh tekmovanjih. To je ključ do uspeha, in da bi ga morali zaklad. In za to, so udeleženci postavljeni na enakih razdaljah drug od drugega, in na vsaki točki postavitve se bo enega udeleženca iz vsake ekipe. Vsak izmed prvih tekačev na voljo v istem palico. Po začetku signala prvi udeleženci teči razdaljo, in ko je dosegel svoje tovariše, ki jim daje palico. Verige, je to dejanje ponovil, in ki lahko ročaj hitreje in je zmagovalec. Po eni strani, vse je preprosto, vendar pa po drugi strani - zahteva določene spretnosti, da bi uspeli.
Ki razvija štafetno palico?
Šport rele pripravlja otroke predvsem fizično. Tek je že dolgo velja za edini način, da bo v formi, tako da so vključeni tekoči vaje v vseh športnih programov. Toda poleg fizikalnih lastnosti, rele razvija in psihološko. V prvi vrsti so dejanja ekipe - ni dovolj, da se zanašajo samo na lastne moči, oddaljenosti in zmanjka igre. Morate vedeti, kako prenesti štafetno palico, ker če jo spustite, kazenske točke, in čas, ki ga boste izgubili. Zato je ta vrsta konkurence je dobra iz vsakega zornega kota, za začetnike je to odličen način, da delo na obe svoji fizični obliki in na timsko igro.
vrste relejev
Pred tem je bilo samo na klasičnem stilu tekmovanja, ampak to je že izumil veliko sprememb. Šport rele za dijake poteka zelo različno v različnih šolah, odvisno od tega, kako ste se odločili, da učitelj ali trener. Pri nekaterih vrstah tekmovanj osredotoča na prenos palic, potrebujejo drugi samo na dotik roko svojega moštvenega kolega. Športne aktivnosti v kampu imajo večjo spontanost, saj so zgolj za zabavo. Vendar pa obstajajo precej eksotične vrste, ki se zelo razlikuje od splošno sprejetih norm tekmovanja. Na primer, ko udeleženci sprejmejo obrne metanje na košarko v obroč, s pomočjo palice, ploščki in druge tujke. To je še vedno imenuje "atletski rele rasa", čeprav so podobnosti v teh vrstah minimalno konkurenco. Vendar ne gre za tehnični del releja, in združiti otrok v skupini in jih razvijati kot fizično kakovost in volje za zmago.