Solata z morskimi sadeži mix. Recept za vsako priložnost

Solata morje koktajl, recept bo od katerih je treba razpravljati kasneje - neverjetno okusno in zdravo jed. Lahko in dal na praznični mizi, in za običajno kosilo odmor storiti. Uporaba vseh sestavin hrane je tako velika, da jih jedo del, lahko dobite zadolžen za živahnost, pozitivnih čustev in veliko vitaminov, ki so potrebni za telo. Predlagamo, da se razmisli nekaj variacij na temo ocean prigrizkov.

Solata z morskimi sadeži mix. Recept tople malice

Za pripravo te jedi poleg morskih sadežev v višini 400 gramov zelenjave so potrebni, bolje uporabiti zamrznjene mešanice. Torej ogrevanje ponvi z oljem, ga grobo sesekljan česen, da bi ga na mehko in čisto, da ne bo še naprej uporabljati. Dodaj dišeče tekočine morske mešanico in kuhamo nad visoko vročino za nekaj minut. Nato obrnite navzdol moč vlijemo v posodo zamrznjene zelenjave (korenje, zelena, stročji fižol, paradižnik, bučke). Pripravite vseh 10 minut, razredčimo z nekaj žlicami vode, če je to potrebno. Na koncu se prepričajte, da sol in nalijemo tri žlice sojine omake. Pri uporabi lahko uporabite sesekljan zelenice.

Solata koktajl olje morskih

Če ga uporabljamo za kuhanje sveže zelenjave, lahko dosežete izvirnost in svetlost možnosti. Narezana paradižnika in poper, sekanje rdečo čebulo in prelijemo z vrelo vodo nad njim. V ponvi segreje košček masla in prepražimo morske mešanico za izhlapevanje tekočine, da se ohladi. Povežite sestavine, dodamo zelenice. Sezona z limoninim sokom in nekaj minut kasneje, ko bodo sestavine absorbirajo tekočino, dodamo oljčno olje.

Solata z morskimi sadeži mix

Fotografije jedi so zelo okusne videz, na primer, če se povežete ocvrte morske sadeže s sojino omako, dodamo, da jih rukolo in sezono z nenavadno omako. Če ga ustvarili v globoki posodi zmešamo nekaj žlic kisle smetane, enaka količina apna soka in olivnega olja, žlico sladkorja (prednostno rjava), ščepec chili in nekaj posušenih paradižnikov. Dobljeno zmes prelijte jed pred serviranjem.

Solata z morskimi sadeži mix. recept omaka

Oceanic darila potrebne vreti nekaj minut, da jih prestavite v cedilo, da odteče tekočina. Medtem narežemo na trakove papriko in kombinirati z morskimi sadeži. Razžvrkljamo stepemo majoneze in olivno olje, dodamo sesekljan česen za začimbo. Vroči listov zelene solate z omako.

Solata z morskimi sadeži mix. Recept z avokadom

Segrejte olje v ponvi (to je lahko maslo ali olivno), v njem prepražimo česen kosmiči za mehkobo in jih vrgel proč. Dodaj oceansko darila prinašajo sveže obrazom za nekaj minut. Medtem očistite eksotično sadje in ga narežemo na kocke, kombinirati z Fried. Chop zeleno čebulo in dodamo v mešanico. V posebni posodi zmešajte tri žlice limetinega soka in sojine omake (enak znesek), dodajte zdrobljen strok česna (svežega). Obleka solato.

zaključek

Ne obiskovalec bo ostal ravnodušen do take eksotične jedi , kot so solate z morskimi sadeži mešanice, ki se lahko razlikujejo kosov mango in različnih izvirnih sestavin.