Sladko in sočno breskev: koristne lastnosti in kontraindikacije

Priljubljen otroštvo sveža breskev s posebno aromo in nežen okus, raste v južnih regijah z zmerno toplo podnebje. Zgodovinsko rojstni tega čudovitega sadja, znanstveniki menijo, osrednji in severni del Kitajske, kjer še danes lahko najdete divje mandljevo drevo z istim imenom.

Iz Kitajske sladkega in sočnega sadja migriral na rajskih vrtovih Perzije, Grki pa se je povečalo. V 16. stoletju je bilo z veseljem začeli gojiti v Evropi, v južnih regijah Ukrajine in Rusije, ki se je imenovala "Perzijski jabolko".

Slavni breskev?

Koristne lastnosti in kontraindikacije za njeno uporabo so znani kitajski zdravilci v starih časih. Za terapevtski učinek "tisoč bolezni," je bil imenovan v teh dneh "cesarski sadje" simbolizira zdravje in dolgoživost trdnjave. Na prelomu četrtega tisočletja kitajski vrtnarji postal znan sposobnost aromatičnih mesnatega breskev sadja daje življenjsko moč zdraviti osebo iz prebavne težave, anemijo in bolezni srca.

Poleg sadja, v tradicionalni in alternativni medicini še vedno uporabljajo breskev cvetove in liste. To je pogosto v kozmetiki, medicini, prehrambeni industriji olja, stisnjenih iz semen breskev. Moderni kozmetični industriji ga uporablja v obliki celulita. Masaža z oljem breskovih koščic spodbuja presnovo, pomaga v boju z sovražil podkožne maščobe in občutno izboljša videz kože, ji daje mehko in žametno.

Kaj je to, čudovito breskev? Koristne lastnosti in kontraindikacije za uporabo sladko sočno meso

Ta sadež Rosaceae dreves, sončno in sočno, z osvežilno sladko in kislo prijetnega okusa - kot topel pozdrav iz juga, morda žamet, pokrito z različnimi mehko in gladko, gladko (se imenuje nektarine) ali: Peach. Inside, meso breskev obarvane narave bele ali rumene, oranžne ali rdeče. Peach površina pojavlja kot svetlo rumene, rdeče, rumene, rdeče ali prikrite, rumene in zelene barve. Sadje v notranjosti opremljena z veliko kosti, pokrita z globokimi, fetalnih žlebovi napolnjena kaše. Peach Teža se lahko razlikujejo od 150-200 g in še posebej velikih primerkov, ki tehta 500 gramov!

Terapevtska uporaba zrelih breskev sadja

Uporabite breskev, koristne lastnosti in kontraindikacije, ki so znani že dalj časa, kot prehransko sladico. Njena kalorična je od 44 do 48 kcal na 100 g in 200 ml breskev sok vsebuje le 60 kcal Idealno orodje za jesti, ne da bi morali skrbeti dodatnih centimetrov okoli pasu! Poleg tega so sodobni strokovnjaki za prehrano so potrdili, da jedo največ 3-4 svežih breskev sadja na dan v sezoni zorenja, lahko bistveno postroynet in hkrati nasičena telo z veliko koristnih vitaminov, mineralov, organskih kislin, karoten, pektin in eteričnih olj. Breskev je bogata z vlakninami, izboljšanje črevesne gibljivosti, kalij, krepi krvne žile in srčne mišice, magnezija, železa, fosforja, mangana, bakra, selena in cinka. Ti plodovi so priporočene hrane za ljudi z nizko kislost v želodcu, slabokrvnost, aritmije, je doživela nobenega stresa ali kirurški poseg.

Kdo vse kaže, breskve? Koristne lastnosti med nosečnostjo lahko izboljša zdravstveno stanje žensk in odstraniti znake toksičnosti, potešite lakoto in žejo, brez povzročanja škode na sliki, za pridobitev vseh potrebnih mikrohranil za rojstvu otrok s. Magnezij prispeva miren živčni sistem, kalija - umakniti odvečne tekočine in odpraviti oteklino, kalcij - okrepiti kostnega tkiva, fosfor normalizira mišično-skeletnega sistema, povečati raven hemoglobina železa in folne kisline je bistvenega pomena za razvoj bodočega otroka.

Peach : Peach: koristne lastnosti in njeno razliko od klasičnega videza

Ta sorta breskve privablja ne le svojo prvotno obliko, ampak enotnost okusa: belo meso ne izgubi sladkost od kože do kosti. Poleg tega so ločeni drug od drugega z lahkoto. Calorie: Peach breskev precej nižja od klasičnega: 30-32 kcal na 100 g čudežno sladico!

Kdo naj omejijo ali izključijo uporabo breskev?

Ko posameznik alergija, povečana kislost v želodcu, je zgodovina diabetesa ali debelosti morali biti previdni, o takih izvrstnih sladic, kot so breskve. Koristne lastnosti in kontraindikacije pogosto medsebojno povezane: tonik učinek teh okusnih sadežev in sok iz njih ne sme biti zaželeno za ljudi z razdražljivi živčnega sistema.