Psihološki vzroki debelosti

Prekomerna telesna teža za mnoge je resen problem, za katerega so rešitve v okviru vsa sredstva: iz prehrane in v telovadnici za dokončanje stradanje. Medtem, psihologi so prepričani, da je razlog za dodatnih kilogramov psihosomatska tal.

Že dolgo je opaziti, da ljudje, ki so nagnjeni k debelosti, se razlikujejo po doseganju nerealnih ciljev, občutek nemoči, samopomilovanju, osamljenosti. Notranja praznina zahteva simbolično polnjenje, anksioznost - mir. Za te namene in se jih veliko hrane uporabljajo. Želja, da bi "izkoristiti" čustveni pretresi postane navada, kot posledica te navade postane prekomerno telesno težo.
Hrana se pogosto izravna in pomanjkanje pozitivnih čustev, izkušenj ljudi v svojem življenju. V tem primeru je dodatna teža ne bo dolgo trajalo.
Tisti, ki trpijo zaradi polnosti, psihologi svetujejo, da razmišljajo tudi o odnosu s svojimi starši. Dejstvo, da je dolgoročna zatiranje jeze na ljubljene postane tudi vzrok za odvečne teže.
Obstajajo dokazi, in da so ti otroci, ki so doživeli dolgotrajen stres, pogosto talkivayutsya v prihodnosti s potrebo, da se prilagodijo svojo težo. To Študija podtverdlaetsya opravili na Inštitutu za psihiatrijo na Kings College v Londonu. smo analizirali 6500 Profili Udeleženci britanski projekt Rojstvo kohorte, ki se je začela leta 1980. Udeležili so se ga učenci, starih od deset let. Psihologi so ugotovili, samospoštovanje vsakega udeleženca projekta, njegovo čustveno stanje, kot tudi indeks telesne mase. Po 20 letih, ko so otroci odraščali, so znanstveniki šli nazaj na svojih profilih in na zanimiv vzorec. Ugotovljeno je bilo, da otroci, ki so bili izpostavljeni poniževanju, je imela nizko samospoštovanje in pogosto doživljajo negativna čustva, kot odrasli pogosto trpijo prekomerno telesno težo. Vendar je njihova več Trijezan vrstniki prekomerno telesno težo moti manj.

Vsi ti podatki zadostujejo za ugotovitev, da je teža osebe tesno povezana z njegovo čustveno stanje. Zato je za odpravo teže je pogosto svetovanje psiholog in psihoterapevt večjo vlogo kot najbolj stroge diete in naporne usposabljanju v telovadnici.