"Belojar": sistem vaj, kritike

V zadnjih letih je priljubljenost pridobil starodavni slovanski kompleks "Belojar". Sistem je primeren za vsakogar, ne glede na spol ali starost. To vključuje redno gibanje, ki imajo pozitiven vpliv na delovanje notranjih organov, hrbtenice in duševnega stanja.

Zgodovina nastanka sistema

Ustanovitelj sistema "Beloyar" je Stanislav Zhukov. Professional psiholog, terapevt, kiropraktik in phytotherapeutist na staroslovensko masaža strokovnjak, nikoli ni prenehala skrbeti za svoje zdravje in nenehno izboljšuje. Kot posledica dolgoletne prakse, zbrane osnove naravnega gibanja, povezane s psihologijo. Kompleks je bil imenovan "Belojar". Sistem je še naprej razvijati zaradi njegovega ustanovitelja in njegovih sodelavcev. Žukov ne samo to zagovarjal, ampak tudi na podlagi svojih izkušenj in znanja je razvil, je študiral pravne registracijo.

vaje najprej zanimajo za vojaške medicinske akademije. Kasneje v študiji z bolniki, da se ponovno vzpostavi zaradi tega seveda hrbtenice, so raziskovalci ugotovili, da je telo vpliva na timus žlezo. Da ne raztezajo mišice na atrofijo s starostjo. Vse raztezne vaje, vključno z najpogostejšimi roke, ki se raztezajo po nap, blagodejno vpliva na telo. Takšni ukrepi povzročajo krvi, da se premaknete skozi telo hitreje. Kot posledica energije vpliva na vse živce, so mišice raztegne in telo sprosti, umiri, tam je moč, zmogljivost in vzdržljivost.

Slovanski sistem "Belojar" vodi v normalnem stanju duha skozi naravno manipulacijo našega telesa. Tu je gibanje neločljivo povezan z idejo. Kršenje tega razmerja vodi do močnih živčnih motenj, odvisnosti od drog, alkoholizem, prostitucijo, sadomasochism in t. D.

Etimologija imena "Belojar"

Etimologija imena "Belojar" izhaja iz dveh korenin - "belo" in "Yar". "Bel" prikazuje solarni sistem, najvišjo božansko moč, in "Yar" - svojo energijo. To vključuje vse žive stvari na planetu. Slovani "Beloyarov" verjel Bogu aprila. Je zbudil vse življenje po obdobju mirovanja pozimi. Ta proces je zapleten v primerjavi z ustanovitelji telesa, ki se nahaja dlje časa brez gibanja in manipulacija z naravnim prebujenje. Lov na sistemu, oseba:

• osvobajajoče;
• Uporablja vse znanje in spretnosti;
• Prebuja svoje telo.

Vpliv hrbtenice na telesno delo

Osredotočeni na raztezanje, ne le mišice, temveč tudi uveljavljanje hrbtenico "Belojar". Sistem omogoča, da vzpostavi svojo funkcijo, saj človekovo zdravje je odvisno od njegovega stanja. Razlog je, da je hrbtenica sedež hrbtenjače. Ta okvir, ki poteka informativni nit na to, ali ta organ.

Če so kršitve, nato pa se pojavljajo v telesu nekaterih bolezni: kila, skolioze, izboklino, oslabljeno drže. To je posledica dejstva, da so korenine stisnjeni in posredovanje informacij upočasni ali ustavi v celoti. Kot posledica - je moteno prehrane tkiv, ki vodi do bolezni notranjih organov.

Ključno področje, v skladu z doktrino "Beloyar" je bistvenega pomena. To se pogosto poškoduje med dostavo, udarci, odrgnine, padci in nesreče. Prav tako je nestabilnost vretenca v vratu, ki pogosto daje še večji neuspeh zaradi oslabitve držo. Če na tej točki so stisnjene plovila, se možgani popolnoma obogaten s kisikom. Torej obstaja migrenski glavobol, distonija, visok ali nizek krvni tlak.

Vrnitev vretenca v pravo smer sproži proaktivno hrbtenice. Normalizira svoje značilne procese. Človek je opomogla tako fizično kot psihično.

Vse zdravilne sistem "Belojar" je razdeljena na tri glavne faze: terapevtske, plastike in boj.

terapevtsko faza

Prva faza sistema se zmanjša z uporabo enostavnih vaj, zdravi bolezni hrbtenice in celotnega mišično-skeletnega sistema. Na tej ravni, je rekonstrukcija medvretenčne ploščice, skolioza iz katerekoli stopnje, izginjajo brez kile sled, nevralgije, osteohondroza. Stop zaskrbljujoče kroničnih zvini, ki je zlit zlom, različne poškodbe. Odklonijo nazaj bolečine v sklepih in mnoge druge bolezni.

Glede na stopnjo zanemarjanja in izboljšanje stanja organizma pride, če bolnik redno traja od 2 do 24 mesecev. Po številnih pripombah, ljudje dobili znatno olajšavo:

• astma;
• alergijske reakcije;
• kardiovaskularnih obolenj;
• odvisnost od drog, tobaka ali alkohola;
• diabetesa;
• zamudo socialni in duševni razvoj.

Naravno gibanje sistema zagotavljajo minimalno obremenitev mišic in ima velik fizični učinek. V tem primeru je okrevanje v centralnem živčnem sistemu, ki obnavlja in slabovidne nadzorno funkcijo notranje organe. Tam je sočasno neposredno vpliva na vse mišične skupine. Raztopijo vozlov in krči izginejo. Saj veliko kompleksov in psihološke težave, saj je bolezen - je izguba nadzora nad delom notranjih organov. Organizirano delo centralnega živčnega sistema uničuje številne bolezni podzavestno raven.

Na začetku kompleksa omrežnega obnovljena uničujočih procesov živčnega sistema na najgloblji ravni podzavesti. Te dejavnosti ljudem omogočajo spremljanje gibanja oseb in je odgovoren za vso napredno manipulacijo. Na tej stopnji, je zavedanje razmerja vzrok-učinek. To velja tudi za odvisnike, ki zavestno na tej ravni gredo v "break-up" v prednost drugemu odmerka drog.

plastična korak

Gimnastika za sistem "Belojar" v tem trenutku združuje izvajanje drugačne narave. Posebna pozornost je namenjena plastike, zato je ta faza imenuje plastičnost. Posebej je previden pozornost usmerjena na točno in počasnih prehodov. Človek se uči, da tvorijo cilj in ga doseči, ne glede na okolje. Ustanovljena samozavest in odvisnost. Vse spremembe se dogajajo, ne le na fizični ravni, temveč tudi na psihološki, mentalni ravni. Ukvarjajo oseba postala bolj osredotočena, mirno, preudarno, odgovorno in samozavestno.

Za razvoj vseh tehnikah, v drugi fazi gre od dveh mesecev do enega leta.

Ob istem času, strokovnjaki priporočajo vaje za dopolnitev različne vrste masaž ali samo-masažo. Večina rezultativen bombaž, kap in prsi.

Razvoj Combat sistem ravni

Sistem naravno gibanje "Belojar" v tretji fazi se razlagajo kot bojne uniforme. Kljub temu, da je v slovanski kronikah ne omenja borilnih veščin, wellness kompleks vseh premikov plastičnih nanašajo na obliko spopadov. To je posledica dejstva, da je sistem "Belojar" je na zadnji ravni znanja natančno poznavanje dela vseh mišic in kosti sistema, zaradi česar je popolno manipulacijo, kot je boj.

V tem sistemu je vsak ples povezan z borilnimi veščinami. Tam vsi premiki namensko, gladka in preudarno. To ni bil izjema in ruski ples. On se šteje "Beloyarov" ustvarjalci, je najpopolnejša oblika naravnega gibanja.

V končni fazi usposabljanja je sestavni svetovni nazor, ki omogoča reševanje najbolj nepremostljive nalogo.

Zdravilne sistem "Belojar": vaja

Celoten sklop vaj za izboljšanje sistema se ne da opisati, ampak za predstavitev tukaj so nekateri izmed njih:

• Spravi se na vse štiri in v celoti zanesti na rokah. Taz nemoteno premika naprej, dokler dolge noge in trup ne tvorijo kota 90 ° C. Med vadbo dlani in peta ne sme dvigniti s tal.
• Sprejeti prej položaj na vseh štirih naj bi pete s površino in nanjo položite kolena, tako da so vaša stegna vzporedno rokah.
• Ulezite se na trebuh. Noge in roke razširil iz hrbtenice. Get čoln. Držite v tem položaju vsaj deset sekund.
• Lezite na hrbet. Pošlji stegno na prsi in jih objem. Ride mogoče sem in tja.
• Leži na hrbtu dvignite noge pod pravim kotom in, ne da bi dvignili spodnji del hrbta, poskusite jih potegnite navzgor, kolikor je to mogoče.

Vse vaje se izvajajo s svojimi občutki voden, brez nelagodja. Sčasoma se izvaja povečanje trajanja.

pričevanje

obnovitev sistema "Belojar" je še posebej koristno za ljudi z:

• ponavljajoča se ali vztrajna bolečina v hrbtu, ledvene in vratne hrbtenice;
• izčrpanost, podaljšan živčne napetosti in konstantno utrujenost;
• depresija;
• moteno spanje in prebujanje;
• boleče tesnila;
• bolezni notranjih organov;
• telesna nedejavnost.

Že po prvi zdravljenje čutil brez primere vzpon prisili razvoj pravilno držo, odpravljanje simptomov številnih bolezni in sponk.

Kontraindikacije za vaje

Kljub očitnim prednostim, ima tudi nekaj kontraindikacij kompleks "Belojar". Sistem ni primeren za ljudi, ki v času akutne bolezni, v prisotnosti hude telesne poškodbe, kjer lahko izvedba vaj zakrvavijo. Ni nujno, Zdravilna slovanski tehniko s psihološkimi motnjami.

"Belojar" sistem: pregledi

Ljudje, ki se ukvarjajo z metodo Žukov za zdravljenje, poveča energijo in vitalnost. Nekateri uspešno rešujejo težave s sklepi in hrbtenico. Drugo obnoviti telo po dolgi bolezni. Spet drugi želijo, da je zdrava in lepa. Vadba na "Belojar" dotakne vsakogar, ki je poskusil.

Ljudje praznujejo enostavnost vaj in opazil, s presenečenjem, ki lahko več od njih boli in mišice. Dosežen je bil izjemen dvig vitalnosti in energije. Hitro zapusti bolečine v skolioze, v krajih slabo potolčen in nekdanjih zlomov. Stop jokav nazaj v križu bolečine, in ne moti noge, tudi po napornem dnevu. Številni posamezniki zaznali povečano vzdržljivost, boljši spanec, da se znebite slabih navad.

Ne negativne povratne informacije. Občasno so skeptični ljudje, ki mislijo, da je ta sistem še en razveza za denar, nikoli preizkušen na in ne gre za obravnavo.