Krvni tlak je odvisen od številnih faktorjev. Ti dejavniki vključujejo črpanja srčnega, volumna krvi in viskoznosti krvi. Če je katerikoli od teh faktorjev spremenila, krvni tlak prav tako spreminja.

Obstajata dve vrsti pritiska - zgornja (sistolična) in spodnji (diastolični). Sistolični se meri, ko je srce pogodb, medtem ko je diastolični merjenih neposredno pred pogodb srca. Srce - mišice, ki črpalke krvi po telesu, vsako sekundo našega življenja. Low-kisika v krvi v pljuča, kjer postane bogata z njimi znova. Obogatena krvi v srce. To je črpanje in naredi krvni tlak. Normalni krvni tlak ima pomembno vlogo pri zmanjševanju tveganja za bolezni srca. Sistolični vrednost pod 120 in diastolični krvni - pod 80 ali 120/80 mm Hg - velja normalen nivo za vsakogar.

Top tlak - najvišji tlak v arterijah med obdobjem, ko je pogodbe srce in krvni črpano.

Dno - je najnižja tlaka v arteriji. To se dogaja tik pred pogodb srca. V tistem času, ko se počiva. Starost, teža in drugi dejavniki lahko vplivajo na krvni tlak.

starost

Možnost za razvoj hipertenzije imajo pri katerikoli starosti, vendar se tveganje poveča, saj lahko le oseba starosti. Takoj, ko oseba postane 65, je bolj nagnjeni k razvoju visokega krvnega tlaka. Hipertenzija ko je krvni tlak previsok, je bolj pogosta, medtem ko hipotenzijo - manj. To je nasprotno od hipertenzije kadar je krvni tlak prenizek.

teža

Normalni krvni tlak je pogostejša pri tistih, ki imajo normalno telesno težo. Prekomerna telesna teža in debelost sta dejavnika njegovega razvoja. Če je oseba s prekomerno telesno težo, vsaj 5-10 krat kilogramov, da ne bodo znebili le hipertenzijo ali hipotenzijo, ampak tudi za izboljšanje splošnega stanja.

Po zdravo prehrano in redno vadbo lahko pomaga ljudem shujšati in ponovno normalen krvni tlak. S tem se bistveno izboljša splošno zdravje.

Če menimo, zlasti, ženske, nosečnost vpliva tudi tlak pade.

Ženske, ki so vedno imeli tlak v normalnem območju med nosečnostjo lahko čutijo izboljšanje. To je znak preeklampsije. Če ima ženska preeklampsije, tlak običajno vrne v normalno stanje po porodu.

Spoštovanje do zdravega načina življenja in spremembe v načinu dan po priporočilih zdravnikovih bo pomagalo ohranjati telo v tem standardu za ženske in moške. Zdrav način življenja, pomaga vzdrževati normalen krvni tlak osebe.

Če sumite, da imate odstopanja od norme, se posvetujte z licenco zdravnika. Normalni krvni tlak za osebo, ki je zelo pomembna za izpolnjeno življenje in invalidnosti.

Kaj je normalno krvni tlak?

Tlak lahko merimo z elektronskim sphygmomanometer ali klinično manometer z živim srebrom. V bi bilo treba omiliti merjenje bolnika, udobno sedite ali lezite. Roke morajo biti dobro podprt. Normalni krvni tlak je običajno nižja kot sto dvajset do osemdeset. V tem primeru, sto dvajset - slika sistolični (zgornji) tlak in osemdeset - diastolični (nižji). Zaželeno je, da se v območju:

Sistolični - od 90 do 119 mm kolonsko rtunogo

Diastoličnim - od 60 do 79 mm Hg

To je normalen krvni tlak, ki bi morali biti vsi. Po statističnih podatkih, ženske so bolj dovzetni za nihanja tlaka, čeprav so tudi moški pogosto trpijo zaradi te vrste motnjo.