Navaditi otroka v kopeli: praktični nasveti

Otrok je ista oseba, kot smo, samo malo. Če smo starši, ki so doživeli pozitivne učinke kopeli ali savne, sredstev, in otroka, organ, ki našo genetsko kodo, se zahteva, da ne samo zaljubila v to dejavnost, ampak tudi učijo od obisk kopeli zdravilne učinke.

Tradicionalno, se šteje, parna kopel in savna koristno za otroke za preprečevanje prehladov, otrok z atopijskim dermatitisom (ne pa tudi v akutni fazi), prekomerno telesno težo. Ta soba z mokro paro primeren za otroke s kroničnim bronhitisom (vendar ne v akutni fazi), bronhialne astme (vendar ne v akutni fazi), otroke z žolčnih diskinezije. Če je otrok trpi zaradi določene bolezni, starši so dolžni, da se posvetujejo s svojim zdravnikom. Vsaka bolezen v akutni obliki je kontraindikacije za obisk kopališča. Vedno je treba vprašanje pristopiti razumno, brez ekstremalizma.

Kaj kopel izbrali za vašega otroka?

Vsak, ki se ga udeležuje staršev, če ni kontraindikacij. Celoten katalog suhe in mokre savne Moskvi boste našli v katalogu http://www.allsauna.ru/msk/ Wet kopeli ni primeren za otroke, ki trpijo zaradi bronhialne astme s pogostimi napadi. Vsi ostali - dobrodošli!

Pri kateri starosti naj začnem?

Priporočamo, da po 3 letih. Obstajajo oboževalci poučujejo otroka v kopeli iz zibelke, ampak to vprašanje je zelo individualna. Pri tako mladih letih pa je vedno nekaj "ampak" in "če". A 3 leta - je magija starost, ko so starši že seznanjeni s posebnostmi svojega telesa otroka, otrok je že govoril in se lahko izrazijo svoj odnos do procesa, je možno, da se psihološko pripraviti kopel, potem ko pove, kako lepo je, in obvestilo, da je zdaj to bo malo vroče.

Torej ste se odločili, otrok psihično pripravljen.

Kje začeti v praksi?

Začnite z vsaj: minimalno temperaturo, minimalni čas, minimalno število vstopov, spremljajoča minimalne postopkov.

Zelo prvič

Idealno za prvič, da gredo v parna kopel pri 60 ° C, da bi sedel na spodnji polici, da pogledam okoli in takoj ven. Glede na odziv, lahko greš še enkrat, ne več kot 2-3 minute. To je vse. Za prvi obisk je dovolj.

Potem pogledamo reakcije, analizirati napake, ki pa delujejo na žuželke. popravki napak ne prej kot naslednji teden.

drugič

Med se drugi obisk mogoč 3-krat, v presledkih, ki ni krajše od 10-15 minut in ne več kot 3 minute, lahko temperatura poviša na 70-80 ° C.

Že tretjič, in vseh nadaljnjih obiskov

Starši sami mora biti razvidno iz reakcije otroka, kako je odziva na določen postopek. Če ni dobro odzivajo na aromaterapijo komponente, nato pa začasno zamenjati ali odstraniti vonj bolj prijetno za otroka. Ni nujno, da opere otroka enkrat pisavi ali vrgli v ledeno bazen, dovolj, da začnete jemati topel tuš, in na koncu nekaj sekund, obrnite mraz, dojenček postopoma navaditi na hladno prho in biti pripravljeni za naslednji korak.

Ne hitite in usklajeni. Oblikovanje pozitivnega odnosa do obiska Bath, vas bo najbolj pomemben korak na poti k bolj zdravemu otroku, saj pozitiven odnos - ključ do uspeha v vsakem prizadevanju.