Lemon medu: koristi, recepti, postopek kuhanja, in ocene. Ingver z limono in medom - zdravi recepti

Dejstvo, da je limona medu koristno, znano, da veliko. Lemon vsebuje veliko vitamina C - naravni antioksidant. Honey od nekdaj uporabljali kot naravno sladilo, bogata z minerali, vitamini, elementi v sledovih. Ti izdelki z magične lastnosti se pogosto uporabljajo v medicini, kozmetiki, kuhanje. Kaj je uporaba limone in medu? Kako uporabljati te izdelke, da bi dosegli rezultate? Poglejmo, za odgovore na ta vprašanja skupaj.

Medu v medicini

V medicini se med uporabljen kot produkt ima protivirusno, protivnetno, imunostimulirnih regeneracijo, anti-glivične ukrepanje. Čebelji izdelki koristno za ljudi, ki vodijo aktivni življenjski slog, saj ima v lasti večje učinkovitosti. Med omogoča odvzem telesnih tekočin in holesterola blagodejno vpliva na presnovo, izboljšuje prebavo. Mnenja Ta izdelek je izključno pozitivna zdravilo redno. Njegovo vse priporočljivo. Edina izjema je alergija in Idiosinkrazija izdelka.

Med v kozmetiki

Honey je bil uporabljen v kozmetike za več naših pra-babice in prababice. Sodobni proizvajalci kozmetike so tudi sprejeli ta edinstven izdelek. Preizkušena in testirana stoletja, ki medu maske za obraz, telo, las blagodejno vpliva na njihovo stanje in videz. Ta sladek izdelek ima pomlajevalni učinek, pomaga v boju proti gubam, v kombinaciji z limono beljenje pigmentnih madežev in izboljša barvo kože. Z močnimi antibakterijskih lastnosti, da je učinkovito sredstvo za mastno nego, nagnjeni k nastanku aken kože.

Med v kuhinji

Honey je že dolgo uporablja kot naravno sladilo. Zdrava sladkorni nadomestek uporabljajo v receptih velikega števila slaščičarskih izdelkov: piškoti, sladkarije, paste, pecivo, marmelade. Zaradi svoje specifične arome in se aktivno uporablja pri pripravi različnih pijač: toplih in hladnih čajev, mlečne napitke, brezalkoholne pijače. Honey se doda piščančje jedi za začimbe, hranljivih sladice iz skute, mleka kašo. On naredi katerokoli jed mojstrovina.

Limone in medu - recept za prehlad

Lemon veliko askorbinske kisline. Honey - skladišče vitaminov in mineralov. Za preprečevanje prehladov je priporočljivo uporabiti limone in medu na dnevni osnovi. Lahko le dodamo limonin sok v žličko medu ali čebeljih pridelkov, da se raztopi v kozarec tople vode in dodamo rezino limone. Honey-limona pijača bo izboljšalo zdravstveno stanje, razvedriti, bo blagodejno in obnovitvenimi učinek.

Ko mraz je priporočljivo piti veliko tekočine. Medu limonin čaj bo velika možnost. Pogosta napaka - dal medu v vroči vodi. Visoka temperatura vode zniža terapevtsko, pcheloproduktov edinstvene lastnosti.

Kako bi sicer lahko kuhamo limono z medom? Recept je zelo preprost. To je potrebno, da mešamo 0,5 skodelice medu in sok 1 limone. Ta okusna in zdrava sladica morate piti vroč čaj. To je koristno delikatesnih trgovin dobro, ne ni treba postaviti v hladilnik. Kozarec čaja z žličko te sladice je priporočljivo piti vsaki 2 uri.

Limone in medu - dobro orodje za otroke v boju proti kašlju. Pripravite sirup lahko sami doma. 1 limona dip v vrelo vodo za 7-12 minut. Stisnite limonin sok v kozarec. Združite 3 žlice glicerol. Tretja sestavina - medu. To je potrebno, da se toliko, da bi dobili kozarec sirupa. Jejte 3-6 krat na dan, odvisno od obsega kašlja pri otroku.

Med z limono in olivnim oljem

Draga limona, olivno olje - čudež kombinacija, ima pozitiven vpliv na naročilo za pomlajevanje. Izredne lastnosti izdelkov, ki se uporabljajo v številnih receptih različnih narodov. Ponujamo vam recept vzhodni eliksir mladosti. jemanjem, boste opazili prijetne spremembe: zdravo kožo, peneča oči, zmanjšanje gub, povečanje energije, izboljša pozornost in spomin, prebavne težave izginile. Če jo kuhamo potrebujete medu, limone, olivno olje. Prva sestavina morate vzeti 200 gramov, limonin sok - 0,5 skodelice in 1/4 skodelice olivnega olja. dobro premešamo. Dobljeno zmes jemali zjutraj pred zajtrkom, 1 žličko.

Lahko tudi kuhati italijanski koktajl, spodbuden. Vzemite si nekaj mete listov, liter vroče vode, limonin nadstropje, 2 čajni žlički medu. Mint pivo, da ga pivo. Toplo infuzijo dodamo preostale sestavine. To je priporočljivo piti pred spanjem v jeseni in spomladi.

Grški maska za lase

Želite krasen lase? Lahko pomaga oljčnega olja, limone in medu. Vzemite ogreto olje - 2 sladico žlice, tri žlice medu in sok 1/2 limone. Vse premešamo in dal na čisto lase. Pustite delovati 15 minut. Nato speremo s toplo vodo.

Ingver z limono in medom (recept za zdravje)

Ingver koren bogata z vitamini (A, C, skupina B), kot tudi številnih mineralov in aminokislin. Prispeva k utekočinjanje krvi, pozitivno vpliva na prebavo, se bori proti parazite. Je vsebovala velike količine vitamina C v korenskem ingver aktivno pomaga pri akutnih respiratornih bolezni.

Kako lahko pripravi ingver z limono in medom? Zdravi recepti - to ime je sirup ljudi. Torej, vzemite naslednje sestavine: 1 srednje limono, ingver 250-350 g 150-200 g medu.

Priprava:

• čista ingver koren, fino shinkuem;
• prekinil skorjo iz limone, odstranimo kosti in kanček;
• Mi pripisujejo medu, premešamo.

Ali 1 uro. L. dobljeni sirup na dan, bodisi s čajem ali samo žlico.

Med z limono, suhe marelice in oreškov

Odpornost in vzdržljivost telesa, tradicionalna medicina priporoča, da se ohrani preprost in okusne dobrote, sestavine, od katerih bo suhe marelice, oreh, limone, medu.

To bo zdravljenje v normalno hemoglobina, krvnega tlaka. In otroci bodo uživali v terapevtski sladico.

Recipe uporabne dobrote:

• 100-150 gramov medu;
• 70-120 g suhe marelice;
• limona;
• 70-120 gramov rozin (neobvezno);
• 70-120 gramov orehov.

Oprana limona potopi v vrelo vodo. Suho sadje namočite v toplo vodo, pranje dobro. Vsi sestavni deli zmleti, pour medu (če ima medu gosto konsistenco, je priporočljivo, da se segreje na vodni kopeli). Naj bolje v stekleno posodo v hladilniku. Postenje je priporočljivo, da uporabite žličko.

Honey Lemon Diet

Trenutni problem z veliko pošteno spola - prekomerno telesno težo. To je mogoče rešiti tudi s pomočjo medu in limone. Saj ni treba, da si tempo togo prehrane. Dovolj prazen želodec popijte kozarec toplega medu pijače. To je znanstveno dokazano, da ljudje, ki redno uživajo hrano bogato z vitaminom C, kar je bistveno manj verjetno, da trpijo zaradi debelosti. Zato, če medu z vodo dodamo limonin sok, bo pijača izboljšati njihovo kakovost in uporabne funkcije. Razlog za nastanek prekomerne telesne teže se pogosto skriva v presnovne motnje. Torej pijan na tešče medu pijače z limono bo izboljša prebavo, prikazuje strupov, pospeši metabolizem. Presnova vrne v normalno stanje, in teža se bo vrnil v normalno stanje.

Medu in limone - hujšanje izdelki ravno pravšnja. Pomembna prednost te metode je, da ni potrebe za oskrbo stroge omejitve. Mead negativnega vpliva na apetit, je vnos hrane zmanjšan. Če hitrejši rezultat odločil omejiti hrano, medu deluje kot antidepresiv, dodajte energijo, nasičena telo z bistvenimi elementi v sledovih in vitamini. Kar je pomembno, je kakovost vode. Poraba vode živi samo brez plina, klora, filtriramo. Dobrodošla sprememba prehrane v prid malo maščobami in lahkih živil, naravnih izdelkov, kot tudi športne aktivnosti: aerobika, tek, plavanje. Treat previdno z uporabo citronske kisline, če imajo šibko zobno sklenino, gastritis.

Kako pravilno izbrati medu in limone

Izbira limonino lupino glasovanje državno (barvo, sijaj, poškodbe). Zrel limona mora biti zmerno težko. Optimalna lokacija za shranjevanje sadja - predal hladilnik spodaj.

Pri izbiri medu pogledat za okus. Naravni čebelji izdelki daje občutek, vneto grlo. Honey je priporočljivo kupiti s strokovnjakom ali iz zaupanja vrednih proizvajalcev, saj je izdelek pogosto ponarejeni.

Jejte limone z medom in da je zdrava in lepa!