Kako obnoviti glas?

Izguba glasu lahko pride zaradi različnih razlogov - po val iz glasilk, s hladno, po hudi živčni šok, v razburkanem morju. Toda glas in sposobnost komuniciranja, je zelo pomembno za vsakogar, še posebej za tiste, katerih poklici so povezani z govorom in petjem - so učitelji, pevci, igralci, prodajalci, itd Torej, od časa do časa se postavlja vprašanje, kako obnoviti glas?

Ko se izguba glasu, še posebej, če je to posledica prehlada ali druge bolezni grla, je najbolje, da se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Toda obstaja nekaj receptov, ki bodo pomagali ukvarjajo s tem problemom.

Kako hitro obnoviti glas?

Včasih obstajajo primeri, ko se vrnete sposobnost govora ali peti, takoj. Če želite to narediti, obstaja veliko priljubljenih receptov, ki vam povedo, kako obnoviti glas.

Na primer, da je zelo učinkovita, je naslednji recept. Traja približno 50 ml žganja in malo ogreje - tekočina mora biti topla, vendar v nobenem primeru ni vroče. Zdaj pa dodaj v treh kapljic limoninega soka in tri majhno žličko medu. Mešamo do popolne raztopitve sestavin drog. Zdaj pije-mix počasi v majhnih požirkih.

Vsakdo ve, da so jajca koristno za glasilk, in to ni mit. Torej, če potrebujete hitro obnoviti glas, jo uporabite s tem izdelkom. Na primer, premagal jajčni beljak, rahlo jo toplo skozi vodno kopel in grgranje. Možno je tudi, da se segreje mleko in 100 gramov raztopili v njem rumenjak, piti mešanico.

Kako obnoviti glas prehlad?

Če ni glasu ste zaradi prehlada, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom. Poleg tega, lahko uporabite in nekaj uporabnih receptov.

Na primer, ponoči pa je koristno, da lebdijo noge. Če želite to narediti, vlijemo v temperaturi skledo tople vode, tako da lahko vzdrževati in raztopi v njem nekaj žlici suhe gorčice. Kot hlajenju dodamo vročo vodo. Postopek naj traja vsaj 20 - 30 minut. Po tem, zbadanje noge, nosite tople volnene nogavice in šal okoli vratu in takoj zaspi.

Pred spanjem si lahko piti in kurativne medicine domač. Bodite dveh beljakov, dodamo dve žlici sladkorja in temeljito zmešajte. Zdaj dodamo 50 gramov konjaka in dobro premešamo. Bodite drug kozarec in ga napolnite s toplo vodo. Zdaj začnejo počasi piti - SIP zdravila, potem pa požirek vode.

Kako obnoviti glasovne koristna priporočila

Obstajajo tudi številne pogoje, ki morajo izpolnjevati, če res želite, da se hitro ponovno možnost, da normalno govoriti. Prvič, v času zdravljenja, omejujejo klepet - poskusite čim manj govori, kot je mogoče. Seveda, da ne more kričati in šepeta, kot če šepeta vezivnega obremenjuje še bolj kot s povečanjem glas.

Drugič, morate dihati le svež zrak. To pomeni, da ne more sedeti v zakajenih ali prašnih prostorih. Če je zrak v vašem delovnem mestu ali v domu preveč suha, poskrbite, da boste uporabili vlažilnik. Z izgubo glasu ne smeš kaditi.

Tretjič, moraš pazi na prehrano. Z izgubo glasov je opustiti hladne in tople jedi - mora biti hrana topla. Sol, začimbe, zelišča - vse to draži sluznico grla, tako v času zavreči teh izdelkov. Morate piti toplih čajev ali decoctions zdravilnih rastlin (na primer, zelo uporabna čaj iz lipov cvet), vendar v nobenem primeru ne pijejo ohlajeno in več sode.

Veste, nekaj uporabnih receptov, kako obnoviti glas. Vendar, preden jih uporabite, da je bolje, da se posvetujte s strokovnjakom.