Kako je vzpostavljen svetovni rekord za zadrževanje diha? Guinness zapis za zadrževanje dihanja

Znanstveniki že dolgo ugotovijo, da lahko človeško telo brez hrane pripravi od petdeset do sedemdeset dni in brez vode lahko živite do deset dni. Toda najpomembnejše za življenje je potreba po dihanju. Brez kisika bo telo trajalo le nekaj minut.

V zadnjem času je postal priljubljen trend pri določanju različnih zapisov in dosežkov na številnih področjih dejavnosti. Preizkušanje možnosti človeškega telesa ni nobena izjema. Potapljači in športniki tekmujejo med seboj, poskušajo prekiniti svetovni rekord za zadrževanje diha. Vsakdo razume, da nepripravljena oseba dolgo časa ne more brez zraka. Zato je bil kljub dejstvu, da je bil ugotovljen zapis za zamudo pri dihanju, prvak moral trenirati zelo dolgo pred tem.

Možnosti organizma

V normalnih razmerah lahko preprost odraselec zadrži sapo za štirideset do šestdeset sekund. Nikomur ni skrivnost, da je ta sposobnost individualna, v procesu usposabljanja pa lahko dosežete učinkovitejše in trajnejše rezultate.

Zapis o zakasnitvi dihanja pomaga vzpostaviti hiperinflacijo pljuč, to je pogosto in globoko vdihavanje atmosferskega zraka. Po tej vaji so potapljači lahko pod vodo do devetih minut. Prvi zapis za zadrževanje dihanja na globini pripada Francozu po imenu Michelle Bade. Sedel je brez gibanja, pod vodo šest minut in štiri sekunde.

Malo trika

Ugotovljeno je, da lahko po vdihavanju čistega kisika dlje časa delate brez zraka. Svetovni rekord za zamudo pri dihanju na globini 6 metrov brez posebne opreme je bil nameščen leta 1959. V starosti tridesetih je Robert Foster, rojen v Združenih državah Amerike, sedel pod vodo za trinajst minut štirideset in dve sekundi. Določite dosežek prvaka, ki je pomagal pri predhodnem vdihavanju čistega kisika trideset minut.

Rezerva kisika v telesu

S fenomenom, kot je apneja (drži dih), človeško telo uporablja skoraj vse kisikove rezerve. Rezervo te vitalne spojine je približno dva litra. Od teh je v človeških pljučih prisotnih devetsto mililitrov, ima šeststo mililitrov krvi, v mišicah pa petsto mililitrov. Od skupnega števila ljudi, ki so postavili svetovni rekord za zadrževanje diha, bi lahko uporabili le en in pol litrov. Nadaljnje bivanje pod vodo bi povzroćilo neposredno pośkodovanje zdravju zaradi strmega zmanjśanja koncentracije te pomembne snovi in kislega stradanja celic.

Svetovni dosežek

Guinnessov zapis za dihanje ima nemški freediver Tom Sithas. Ta človek je bil brez vode pod vodo za dvaindvajset minut in dvaindvajset sekund.

Nekdanji svetovni rekord za zamudo pri dihanju je določil Ricardo Bachi, ki ni dihal dvajset minut in enaindvajset sekund. Novi prvak Tom Sytas, pet ur pred tekmovanjem, ni hotel jesti, upočasniti metabolne procese v telesu in takoj pred potapljanjem dihal čist kisik. Prav tako je treba opozoriti, da je svetovni rekord za zakasnitev dihanja pomagal pri vzpostavitvi velikega obsega pljuč, kar je za dvajset odstotkov več kot skupen človek.

Nepojasnjeno, vendar resnično

Malo ljudi ve, da je leta 1991 sedemdesetletni indijski državljan po imenu Ravindra Misra v navzočnosti opazovalcev, strokovnjakov in skupine znanstvenikov šest dni preživel pod vodo. Ves ta čas, pod nadzorom posebne naprave, je človek meditiral. Dr. Raksh Kafadi je skrbno opazil, da guru ni prišel na površje, da bi ujame dih ali uporabil druge trike, da bi prevaral številne opazovalce. Ob koncu določenega časa se je Mishra na površje pojavila v dobrem umu in umu. Raziskovalci so potrdili, da je človek preživel pod vodo štirideset štiriindvajset ur, šestnajst minut in dvaindvajset sekund. Ves ta čas je sedel v položaju lotosa na globini devetnajst metrov. Strokovnjaki menijo, da je Mishra njegovo telo potopil v posebno stanje meditacije, ko je bila vitalna aktivnost vseh organov zmanjšana na največjo možno vrednost. S to metodo je človek pobegnil po pojavu pomanjkanja kisika. Sam Mišra je dejal, da je za tako dolg čas ostajal pod vodo, ki mu je pomagal, da je stara boginja, v čast katerega je postavil ta zapis.

Fenomenalno potopitev

V istem letu je prebivalec Phillipine z imenom Jorge Pacino, preprostim ribičem, ostal eno uro in pet minut pod vodo. Na isti globini potopitve je bilo šestdeset metrov. Posebne naprave in oprema za potapljanje, ki omogočajo podvodno dihanje, niso na voljo. To so dokazali operaterji, ki so odstranili potopitev na film. Postopek, zaradi katerega je znana oseba navadnega ribiča iz mesta Ampari, zdravniki fiziologi ne morejo razložiti.

Nevarnosti

Medtem, podaljšana zamuda pri dihanju in tehnike treninga apneje z veliko verjetnostjo lahko škodljivo vplivajo na zdravje telesa. Hiperventilacija pljuč lahko neposredno prispeva k izgubi zavesti. Metoda bukalne črpalke, v kateri se dih udeleži že vnaprej zaposlen v usta zraka, in sploh lahko povzroči zlom pljuč. V zvezi s tem mora vsak freediver izpolnjevati varnostne predpise. Vsa usposabljanja je treba opraviti le v skupini in pod nadzorom, tudi če je globina dip majhna.