Indeks telesne mase za moške.

Pomanjkanje telesne teže, kakor tudi prekomerno telesno težo, ki škodljivo vpliva na zdravje ljudi, lahko privede do različnih bolezni. Pretirana vitkost pogosto sproži degenerativne spremembe organov in tkiv po celem telesu, kar povzroča motnje v njenem delovanju. Rezultati prekomerne telesne teže pri razvoju ateroskleroze žil, ki ovira normalne oskrbe s krvjo. To lahko povzroči ishemijo (zmanjšanje oskrbe s kisikom organov in tkiv). In na ozadjem aktivno razvija ateroskleroza takih drugih bolezni, kot so kap, trofičnih ulkusov, miokardni infarkt, impotenca, diabetesa, znižana odpornost in druge.

Nedvomno, tako masa primanjkljaj in presežek je škodljiva za telo. Zato je treba stalno spremljati njihovo težo, ko boste lahko začeli, da sprejmejo potrebne ukrepe za njegovo odpravo.

Indeks telesne mase za moške

Številni predstavniki močnejšega spola ne opazijo za, kakršen je pomanjkanje odvečne teže. Ampak to je bil tisti, po soglasnem mnenju zdravnikov in strokovnjakov za prehrano, je vzrok za različne probleme. Debeli ljudje so veliko bolj verjetno, da trpijo zaradi insulina neodvisna sladkorna bolezen in trpijo zaradi neplodnosti. To je zato, ker med hormonsko človeka in njegovo težo obstaja medsebojna odvisnost odnos. Da ne bi izzvala vse vrste težav, je vaša odgovornost za nadzor nad telesno težo. Najboljši je teža, pri kateri človeško telo ne privede do anomalij v svojem delovanju. Vsi ljudje se razlikuje in je odvisna neposredno od telesa, višino in starost.

Kako se izračuna indeks telesne mase za moške? Obstaja niz formul, ki lahko določajo idealno telesno težo. Vendar pa niso vsi od njih so enostavni za uporabo v praktičnih aplikacijah. Morda najlažji in najbolj priljubljena velja za indeks telesne mase Quetelet moških. Ta metoda je že dolgo sprejeti kot podlago za zdravniki za določitev želene teže bolnika. To temelji na odvisnosti človeške rasti in svojo težo. To je zelo pomembno, da je ta metoda se uporablja za izračun določen razpon teže, ne pa eden od katerega koli pomena. Torej, za izračun indeksa telesne mase za moške, je treba razdeliti težo po višini na trgu. Tukaj je primer. Izračunamo te formule za človeka, ki je višina 1,7 m (v kvadratu 2, 89) in težo 65 kg. moški ITM v teh parametrov bo enaka 65: 2,89 = 22,4.

Rezultati izračunov so na voljo na naslednji način:

• Če je indeks nižji od 16, 5, nato pa je ta oseba opaziti množično primanjkljaja.
• 16, 5 in 18, 5 - opazimo pri nizki teži.
• 18, 5-25- indeks standardi.
• Od 35 do 30 - preveliko telesno maso.
• 30-35 Index - označuje debelost.
• 35-40 - prisotnost druge stopnje debelosti.

Vendar pa ITM - kazalnik, ki ga ni mogoče uporabiti v vseh primerih. Ljudje z veliko mišične mase, otroke in nosečnice, da se osredotoči na to, je brez pomena. Za najbolj natančno določanje ITM morate vedeti, kako pravilno tehtanje. Ta postopek je treba opraviti zjutraj, ko se je prebudil, po obisku stranišča. Rast je priporočljiva tudi za merjenje po spanju.

Razmislite, kaj amnionska indeks. Ta kazalnik kaže raven plodovnice v maternici, kar je še nerojenega otroka. izračun indeksa se izvede z uporabo študij ultrazvok ali vizualno. Druga metoda vključuje skrbno prečne in vzdolžne skeniranje. Če na pogled se zdi, da je količina plodovnice med sadja in stene v trebuhu, velik, nato diagnosticirali polyhydramnios. V primeru, da je to prostor, manjša od tiste, ki je določena, lahko govorimo o oligohidramnija.

Pri izračunu indeksa plodovnice, je treba razdeliti v maternico v štiri kvadrante. Vsak od njih je treba določiti največjo navpično žep. Dobljene vrednosti se seštejejo, rezultat kaže indeks.