Eterično olje za kopeli: brina, jasminovo olje, eterično olje lavande

Topla kopel z eteričnimi olji lahko dela čudeže. Z ustrezno izbrano sestavo bo navdihnila hitrost živahnosti in navdušenja ali, nasprotno, pripomogla k sprostitvi in spanju v nočnem času. Po določenih pravilih je razkošje aromaterapije na voljo vsem novicam nefiotom.

Eterično olje in metode njegove proizvodnje

Eterično olje (EM) je oljna tekočina z izrazitim vonjem, ki jo sestavljajo vonjne snovi, raztopljene v olju. V bistvu je EM pridobljen iz rastlin, v katerih se lahko koncentrirajo v različnih delih - listi, cvetovi, korenike itd. Večina vonj izdelkov je zelo topna v etru, bencinu, maščobnih oljih, ki se ne raztopijo v vodi. Eterično olje za kopeli je narejeno iz naravnih sestavin. Za pridobitev izdelka uporabljamo več metod:

• Pritisk. Mehanično se EM izloči iz skoraj vseh agrumov, kjer se nahaja v sadnem lubju. Od celotnega sadja se tudi pridobiva olje, v tem primeru pa se postopek podaljša - najprej se stisnejo vsa sadeži, nato pa eterični del ločuje z metodo ločevanja. Za 1000 plodov je dodeljenih 360-600 gramov limoninega olja, 4100 mandarina, 700-800 gramov oranžne EM.
• Para način. Uporablja se za pridobivanje dišečega etra iz geranije, vrtnic, listov meta. Surovine obdelamo s paro, pod katero se hlapne snovi prenesejo v parno fazo, kondenzirajo in ločijo od vode. Slabosti metode so nezadostna kakovost pridobljenega izdelka, velike izgube oljne faze z dišavami, nepopolna ekstrakcija EM iz surovin. Na primer, 0,2-0,3% eteričnega olja se pridobiva iz celotne mase cvetnih vrtnic.
• Maceracija. Metoda se uporablja za proizvodnjo EM iz cvetočih rastlin - ljubičic, đurđevka, rezidov itd. Surovina se postavi v temno stekleno posodo, polije z alkoholom in vztraja 7 dni pri temperaturi 20-25 ° C in stalno stresa vsebino. V tem času se skoraj vse dišavne snovi koncentrirajo v alkohol.
• Perkolacija. Odlićne snovi iz surovin se pridobivajo s stalno ponudbo sveżega alkohola. Postopek traja 2-3 dni, v tem času vse dišeče snovi preidejo v alkohol.
• Ekstrakcija. Za ekstrahiranje etra iz rastlin se uporablja utekočinjen plin - propan, butan, ogljikov dioksid. Rastlinske rastline se ne razpadajo in dobljeni izdelek je v sestavi naraven najbolj približen. S to metodo iz rastlinskih surovin izvlečemo ne le dišeči del, temveč tudi olja, voske in maščobe, ki se nato ločijo z alkoholom. Ekstrahiran z metodo ekstrakcije EM je v parfumerijski večini potreben za izdelavo visoko kakovostnih parfumov.

Farmacevtska ali fitoterapija

Sodobno življenje je polno težav, njegov ritem prisili vsakega, da je vedno pripravljen na nove izzive in hitrosti. To povzroča preobremenjenost živčnega sistema in čustveno stanje. Tradicionalna medicina ponuja farmacevtske načine za lajšanje stresa, znebiti se nespečnosti in normalnega delovanja, najpogosteje pa imajo zdravila neželene učinke, povzročajo zasvojenost in povzročajo akumulatorsko škodo telesu.

Uporaba eteričnih olj je eden od starih načinov za izboljšanje zdravja, sproščanje ali vstop v ton, sprejemanje pozitivnih signalov iz telesa in življenja na splošno. Praksa uporabe vonjev ima tisočletno tradicijo, vendar se medicina šele začenja z množičnim uvajanjem in ugotavlja lastnosti eteričnih olj s sodobnimi raziskavami.

Koristne lastnosti aromatičnih

Mnogi Aesculapius že priporočajo uporabo esencialnega olja za kopeli kot sproščujoče sredstvo ob koncu dneva za preprečevanje ali kot del balneoterapije.

Učinek aromaterapije:

• Obstaja kontakt telesa in kožnih receptorjev z aktivnimi snovmi.
• Vdihavanje hlapov, obogatenih z EM, ima pozitiven učinek na dihalni sistem.
• Obstaja stimulacija ali sprostitev živčnega sistema, odvisno od izbrane dišave.
• Zaščita telesa se povečuje, krepi odpornost.
• Psihootično stanje je uravnoteženo.
• Izboljša metabolizem.

Kontraindikacije

Aromaterapija v povezavi s kopalnimi postopki v večini primerov ima pozitiven učinek. Vendar obstajajo bolezni in razmere, v katerih bo uporaba EM negativno vplivala na človeško telo, kar bo poslabšalo bolezen ali povzročilo nepopravljivo škodo za zdravje.

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj:

• Diabetes mellitus na kateri koli stopnji bolezni.
• Epilepsija.
• Vnetne bolezni v akutni fazi.
• Nosečnost v kateremkoli trimesečju.
• Thyrotoksikoza.
• Alergijska reakcija na eterično olje, zeliščni pripravki na splošno.
• Hipertenzivna bolezen (potrebna je posvetovanje s prisotnim zdravnikom).
• Astma (posvetovati se z zdravnikom).

Pravila kopanja

Pomirjujoča eterična olja za kopalnico zahtevajo tako pripravo raztopine kot tudi izvajanje pripravljalnih higienskih postopkov. Da bi dobili popolno razkritje potenciala sproščujoče vadbe za telo, najprej očistite kožo s pilingom, izperite vso umazanijo in šele potem lahko uredite domačo sejo SPA zdravljenja.

Enostavno olje za kopeli ni pripravljeno za nadaljnjo uporabo, omejeno na nekaj kapljic za celotno količino vode, učinek te aplikacije je majhen. Za aktiviranje vseh uporabnih lastnosti je treba EM razredčiti z emulgatorjem. V katerih zmogljivostih so:

• Morsko sol.
• Draga.
• Kisli mlečni izdelki, naravno mleko.
• Namizna sol.
• Rastlinsko olje (olivno, sončnično, bučno, itd.).
• Zdravljenje blato.

Esencialno olje za kopeli se raztopi v izbranem emulgatorju in nato postavi v kopel. Za en vnos je dovolj, v začetni fazi, 5-6 EM dimnikov za emulgator 0,5 kozarca. Postopoma lahko povečamo odmerek olja, vendar ne več kot 15 kapljic na sejo.

Temperaturni pogoji

Eden od odločilnih dejavnikov pozitivnega učinka aromaterapije s pomočjo kopeli je temperatura vode:

• Da bi dosegli spodbujevalni učinek, mora biti temperatura vode 37 ° C ali nižja.
• Za sproščujoče - 38-40 ° C

Aromatične kopeli se vzamejo v trajanju 20-30 minut, celoten tečaj hidroterapije, če ni nobenih zdravniških priporočil, je sestavljen iz 15-20 kopeli z odmori za 1 teden, nato pa lahko ponovite.

Poleg popolne potopitve v vodo je praksa delnega sprejema postopkov, kadar je potreben terapevtski učinek za določen del telesa - roke ali noge. Kot drugo možnost za posamezne dele telesa se uporabljajo navlaženi tkivni obkladki, na katerih se uporablja emulgator z eteričnim oljem. Temperatura stiskanja je odvisna tudi od želenega učinka.

Arome za sprostitev

Eterično olje za kopel je treba izbrati iz naravnega izvora. Po podatkih pripadnikov aromaterapije imajo vsa olja individualni učinek na osebo, vendar lastnosti vonjav povzročijo enak učinek skoraj vsem. Sproščujoče dišave vključujejo:

• Juniensko olje. Juniper je iglavcev, ki imajo uporabne lastnosti, ki jih lahko izkoristimo pri kopeli z oljem teh iglavcev. Glavne lastnosti brina EM za kopeli so umik živčne napetosti, izboljšanje metabolizma, izguba apetita, odstranjevanje odvečne tekočine iz tkiv, stabilizacija metabolizma v celicah, povečan ton in izboljšanje strukture kože.
• Eterično olje sivke za kopel ima pomirjujoč učinek, odstranjevanje mišične objemke. Tudi aroma sivke normalizira spanec, celotna aktivnost živčnega sistema, spodbuja spomin in koncentracijo pozornosti. EM sivka ima celjenje ran, limfne drenažne lastnosti, spodbuja kardiovaskularni sistem.
• Eterično olje evkaliptusa za kopel bo pripomoglo k razbremenitvi živčnega napetosti, mišičnih sponk, omogočilo olajšanje sklepov in revmatskih bolečin. Njegove protimikrobne lastnosti pripomorejo k hitremu obvladovanju prehladov, krepitvi imunosti, očiščenju in zdravljenju majhnih ran na koži.

Eterična olja za aktivnost

Eterična olja ne prispevajo samo k psihoemotionalnemu raztovarjanju, ampak spodbujajo, povečujejo moč telesa. Torej, jasminovo olje, dodano v kopel, prispeva ne samo k sprostitvi, ampak tudi spodbuja libido, pozitivno vpliva na spolno življenje obeh spolov. Ta vonj daje zaupanje v svojo moč in čar, izboljša spomin. Kopel z EM jasminom ne bo samo polnil celotno hišo z dišavo, temveč tudi pripomogel k pridobitvi notranje svobode, s čimer bi se novi pogled na svet približal.

Juniperovo olje za kopanje, poleg sproščujočega učinka, ima dolgotrajno uporabo lastnosti za povečanje vzdržljivosti telesa, povečuje odpornost proti stresu, čisti um akumuliranih negativnih čustev in misli.

Sestave

Eterično olje za kopel lahko sestavlja ne samo ena komponenta, temveč tudi mešanica več sestavin, ki se med seboj uspešno dopolnjujejo v lastnostih in učinkovitosti. Ustvarjanje kompozicije zahteva čvrstost in potrpežljivost. Olja se mešajo in jih dodajajo dobesedno eno kapljico. Za začetni parfumer, je potrebno omejiti le dve sestavini, ki so našli uravnoteženo kombinacijo. Vendar so že dokazani recepti in sestavki vonjav.

Na primer, eterično olje jasmina se dobro meša z aromami geranije, pačulija, ylang-ylanga, citrusov, okusov olj, izoliranih iz cvetličnih rastlin. Da bi bolje občutili "dušo" dišave in določili količino, morate narediti paleto vonjav. Za to se kapljica EM uporablja za tanke trakove papirja in, ob več vzorcih skupaj, oceni združljivost vonjev in nato samo prakso mešanja sestavin.