Dieta za gastritis z visoko kislost

Eden od najpogostejših in hkrati, neprijeten želodec bolezen gastritis. Obstajajo različne oblike te bolezni, ki je skoraj vedno spremlja grozna bolečina v zgornjem delu trebuha sevalnih na hrbtu, pa tudi slabost. Toda pravilna prehrana za gastritis z visoko ali nizko kislost pomagajo morejo soočiti z boleznijo in se znebite zgoraj navedenih učinkov.

Najprej morate ugotoviti, kakšne bolezni. Gastritis - je vnetje želodčne sluznice. Bolezen je najbolj pogosto krivec je bakterija z dolgim imenom "Helicobacter pylori", iz katerega je težko znebiti. Nekatera zdravila ne bo pomagalo, moramo pravo dieto za gastritis z visoko kislost. Če bomo nikoli ji ne motijo, ampak, da se znebite bolečine, boste dobili še več ugodnosti - izgubo dodatnih kilogramov in vitko postavo.

Torej, se prepričajte, da bi jedli prav, če zboli za "gastritis z visoko kislost."

Skupaj z dieto je treba, da se naučijo nekaj pravil. Najprej poskusite jesti zelo pogosto, 5-6 krat na dan, kar vaš želodec čutiti lakoto. Vsak kos je treba žvečiti zelo dobro, ne moreš pogoltniti. Prav tako izločijo iz vaše prehrane alkohol, začinjene, ocvrte in mastne hrane. Kajenje prispeva tudi k razvoju gastritis, tako da ne od njega.

Dieta gastritis z visoko kislost pomeni uporabo proizvodov, ki ne draži kemično ali mehansko želodčne sluznice. Treba je zmanjšati koncentracijo klorovodikove kisline, ki je na voljo v želodčnem soku. Če želite to narediti, nimam vložena živila, kisle kumarice, začimbe, ali dimljeno. Izključi iz prehrane vseh vrst svežega kruha, celo rži. Če imate gastritis z visoko kislost, prehrana omogoča uporabo moke izdelkov, ampak vsaj včeraj, ni sveža. Gastritis je treba tudi, da pozabi na pecivo in listnatega testa.

V nobenem primeru ne more jesti stročnice, ječmen zrna, ječmen, proso. Prepovedane jedi, ki vsebujejo maščobne meso živali ali ptic. So izključeni, konzerviranih rib in mesa.

Obstaja mit, da je dieta za gastritis z visoko kislost v celoti sestavljen iz mesa, zelenjave ali rib, juhe in mesne juhe. V resnici, v vsakem primeru pa je mogoče celo, da bi poskušali te jedi, kot tudi okroshka, juho ali Borsch. Moraš biti previden s sadjem in zelenjavo, ne jedo čebulo, zelje, gobe, špinača, vložena zelenjava in blaga v pločevinkah, v katerih je vsaj gramov soli in kisa.

Sladki ljubitelji se bodo morali tudi, da čutijo bolečino. Dieta za gastritis z visoko kislost ne pomeni, da jeste suho sadje, sladoled, celo čokolado. Tisti, ki se uporabljajo za jesti jajca za zajtrk, preveč, bo treba revidirati meni zjutraj.

O pijače, kot so kava, čaj, limonado, ne pozabite, tudi v naslednjih nekaj mesecih.

Zagotovo gre za vprašanje: "Dieta za gastritis z visoko kislost lačen?«. Torej, da ne morejo stradati v vsakem primeru. Zajtrk vključuje umešana jajca, piškoti, torte, pecivo nesdobnye, zdroba, ajdo, oves, narastke, pudinge, suhe piškote, itd Čez dan, za večerjo lahko jeste kuhani rezanci, testenine, kuhano meso, perutnina, ribe. Vse, kar se kuha v maslo ali rafiniranega sončnic.

Kot je za pijače, lahko pijete šibek čaj, sladek sok, kakav, kavo z mlekom, ki jih dopolnjuje s sladkorjem, marmelada, med, sadje sladkarije ali krofe.

Tako je prehrana za gastritis z visoko kislost ni strogo, ni potrebe, da se mučijo zaman. Jejte tako da bi moral biti samo 1-2 mesece, ne življenje. Pomagati moramo telo opomore, in jaz -, da se znebite bolečine, zgaga, teže v želodcu. Predstavljajte si, da lahko kmalu živeti brez slabost ali bruhanje po vsakem obilnem kosilu ali večerji.

Upoštevajte, da diete niso želeli večinoma moških, vendar verjemite mi, rezultat je tudi vredno kratek količino časa, da omeji svojo prehrano. Po vsem, razen tebe, nihče ne more pomagati premagati gastritis.

Zdravje za vas in vaše ljubljene!