Diet Izmaila Kitnera

Hujšanje - tema, ki je verjetno ne bo kmalu izgubil svojo nujnost. To pomeni, da bo vedno različne popularne diete. Novi izdelki se jih redno razvijajo. In vsi obljubljajo odlične rezultate. Nedavno je kanadski strokovnjak za prehrano Ishmael Kitner razvil nov način prehranjevanja, katerega glavni izdelek je koruza.

Izbira tega izdelka je zaradi več razlogov. Favor koruza je težko preceniti. Pomaga očistiti telo strupov, izločanje toksinov skozi prebavni trakt. Poleg tega je koruza prispeva k razmastitev črevesa, brez škodljivega vpliva na podkožne maščobe. Poleg tega, da povečuje odpornost.

Dieta Izmaila Kitnera je precej težko, spodbuja zelo hitro hujšanje. Da je takšna stopnja organizem ne sme biti preveč koristna, ni priporočljivo, da bi sedel na njem več kot štiri dni zapored. Poleg tega, in ga ni mogoče ponoviti prepogosto. Nekateri svetovati, naj to dieto ne več kot enkrat na mesec, drugi pravijo strokovnjaki o dvomesečnem premoru.

Prav tako ne pozabite, da je na voljo zelo omejen nabor izdelkov, in število kalorij proizvaja zelo, zelo majhna. Se odpravljate na dieti omrežju Izmaila Kitnera, mora to točko nujno treba upoštevati, saj bodo takšne omejitve zahtevajo veliko napetosti. To je vredno razmisliti, ali je oseba primerna način, da izgubijo težo, če ga ne mara ali ne more prenašati vseh izdelkov, ki jih ponuja.

Če je končna odločitev, je še vedno, da se seznanijo z izdelki, ki ponujajo uporabo v teh štirih dneh. Najprej, seveda, koruza. V idealnem primeru - kuhana. Ta toplotna obdelava omogoča ohraniti največjo količino vitaminov in mineralov v izdelku. Vendar pa je v zimski sezoni je pokazala, sveža koruza je problematično, da je dovoljeno uporabljati v pločevinkah. Drugi izdelki, ki vam omogoča, da jedo dieto Izmaila Kitnera - paradižnik, kivi, paprika, korenje, čebulo, kumare in gobe.

Še nekaj besed o dieti po meni kitnerovskoy. Prva dva dni dovoljeno jesti paradižnik, kumare, korenček, čebulo, poper senzor, en kivi in dva storžih koruze ali 400 gramov pločevinkah koruze. V naslednjih dveh dneh namesto ene žarnice v prehrani damo 150 g gob.

Poleg tega je priporočljivo, da se uporabi kot pijačo decoction koruzni storži. Pripravite decoction ne bi prej kot 4 ure pred uporabo. Na dan je potrebno popiti vsaj liter tekočine: juhe, čisto vodo ali mineralno vodo.

Ni težko videti, da je prehrana Izmaila Kitnera zelo težka, kot je navedeno zgoraj. Prav zaradi tega dejstva pomeni vse svoje minuse:

- majhen izbor izdelkov;

- neuravnoteženo prehrano;

- morebitni negativni učinki na telo;

- potreba po velikem uspehu.

Vendar pa ne smemo pozabiti na očitne prednosti koruzni prehrane:

- minimalni stroški proizvodov;

- nizki stroški časa kuhanja;

- izboljšanje odpornosti;

- čiščenje telesa.

Poleg tega je internet ni težko najti veliko več kot pozitivne ocene o novem načinu za hitro znebili dodatnih kilogramov. Iz tega sledi, da je prehrana Izmaila Kitnera zelo učinkovita. Torej je mogoče, da trpijo 4 dni, da bi dobili hitre rezultate.

Vendar se prepričajte, da se upošteva stanje svojega zdravja. Osebe s kroničnimi boleznimi, kontraindicirana take metode. In res, drzne, da bi sedel na eno ali drugo hrano, vključno s tem, se morate posvetovati z zdravnikom, da ne bi povzročilo resne škode za njihovo zdravje. In, seveda, v nobenem primeru ni mogoče ponoviti pogosto priporočene prehrane.