Čaj za prehladi ingver - zdravilo za vso družino

Ingverjeve korenine je preprosto nepogrešljivo orodje pri zdravljenju prehladov, saj je sposobna za boj proti off virusi. Kot del rastline vsebuje koristne komponente, kot holin, celuloza, oleinska in linolna kislina, železo, fosfor, cink, silicij, magnezij, mangan, kalij, eteričnega olja in različne vitamine.

Čaj za prehladi ingver je znana po svojih močnih protivnetnih učinkov, in sposobnost, da izboljša cirkulacijo krvi. Poleg tega ima rastlina učinek segrevanja in izkašljevanje, lajšanje osebo iz vneto grlo, ko kašelj, gripi, prehladu in pojavov pljuč prezasedenosti.

Lastnosti ingverja čaja:

- protivnetno;

- antibakterijska;

- sredstvo za lajšanje bolečine;

- zdravljenje;

- tonično;

- krče.

Čaj za prehladi ingver je najbolje uporabiti zjutraj in čez dan, najbolje po 30 minut po obroku. Ker ima ingver močan tonik učinek, ponoči ni priporočljivo piti ali nespečnost ste ga navedli.

Priprava ingverja čaja

Ginger čaj za prehlad kuhamo preprost: vzemite košček korenin rastlin, dodamo eno malo stvar in nekaj klinčkov kardamom stroki, nato pivo 30 gramov nastale mešanice v dve skodelici črnega ali zelenega čaja in pustimo vreti 20 minut na srednje močnem ognju. Napeti ingver čaj piti na vroč ali topel, potem je zaželeno, da se snop v odejo.

Ginger čaj z limono

Čaj za prehladi ingver bo bolj učinkovito, če dodamo limono z njo. Za pripravo te pijače, ki jih je treba sprejeti svež ingver, cimet palico, nekaj mete listi, naravni med, zeleni čaj in limonin sok. Približno 30 g očiščenega ingverja koren treba rešetke, izpolniti dve skodelici vode in kuhamo 15 minut na majhnem ognju. Potem, nastalo juho, naj malo mete in cimeta palico, nato pa še enkrat, da zavre, odcedimo in dodamo liste zelenega čaja, medu in limoninega soka. Ta recept za ingverjevega čaja bo samo ne pomagajo znebiti kašlja, ampak tudi napolniti telo z energijo in živahnost za cel dan. Ta obravnava je najbolje začeti na prvi znak prehlada, pitje v noč vsaj tri skodelice za zdravo pijačo.

Koristno je, da dodamo v čaj prehlad z malo ingverja, janeža semena, ki izboljšujejo sekretornih funkcijo dihalnega trakta, in imajo tudi antipiretik, analgetik, razkužilo in izkašljevanje ukrepanje. Z močno kašlja in prehladu priporočamo čaj ingver dodamo sesekljane suhe slive in rdeče vino. Ta pijača odpravlja hladno simptomi po nekaj korakih.

Kontraindikacije za uporabo ingver čaj

Ginger čaj, pregledi, ki so le pozitivne lastnosti, je še vedno nekaj kontraindikacije za uporabo. Najprej, gre za ljudi, ki trpijo za alergijami, visok krvni tlak in bolezni srca in ožilja. Poleg tega ne smete jemati ingver čaj za kronične in akutne hepatitis, cirozo jeter, dvanajstnika in želodca, kot tudi prisotnost kamnov v jetrih. Če imate vsaj eno od zgoraj navedenih težav, pred uporabo te folk pravna sredstva, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom.