Zdanov: pogled obnovo. Načini predelave profesorja Zdanov

Vladimir Georgievich Zdanov znan kot promotor treznosti in učitelj nemedicinske način, da se znebite slabih navad. Slednji poleg uživanja alkohola in tobaka Vladimir G. klasificira in navada nošenja očal. Po mnenju profesorja Zdanov, obnovo vida na kratkovidnost, hipermetropija, astigmatizem, strabizem, zgodnjih fazah glavkom in motnost leče je odvisna samo od naše želje, da se delo na problemoyTeoriya: Helmholtz in Bates

Obnovitev slabovidnost je bilo mogoče z ameriškim oftalmolog William H. Bates.

To je bil on, ki je prvi opozoril na medicinske stroke o neskladnosti konkretnih dejstev in uradni teoriji Helmholtz, razvil svojo metodo in prejel prve pozitivne rezultate, po sejah s svojimi bolniki in nato z otroki v šolah.

Refrakcijske napake Bates povezuje s stresom ali slabitev šestih extraocular mišice in ne z mišico leče in ciliarnih.

To je teorija Bates uporablja v svojih razredih Zdanov. Vračilo Vladimir G. izkušnje iz prve roke, ko je bil v Cherepovets Igor Nikolayevich Afonin tečaji. Pozdov I. N. Afonin in B. Blade izdal knjigo "Kako lep je ta svet pogled" na način Shichko-Bates.

Dopolnjevanje to tehniko, VG Zdanov danes je enakomerno razporejena po vsem svetu izvaja predavanja in tečaje ter povezan s primerom mnogih sodelavcev in učiteljev. Vladimir G. ves čas poudarja, da je njegova tehnika - ni medicinski, ampak poučno. Namen usposabljanja - za poučevanje ljudi pravi vizija navade in vaje, namenjene njeni obnovi.

Zakaj uradna medicina ne vadijo Bates metodo

Po njegovih predavanj prof Zdanov, obnovo nedonosnih sodobne medicine. Dobičkov od prodaje očal, kontaktnih leč, izdelkov za nego, očesnih operacijah, povezanih z lomnim slabovidnosti in podobno, v vrstnem redu od 50 milijard dolarjev. Drugi razlog - stagnacija domače zdravilo. Večji del W. Bates objavljeni v 1912-1921 letih, in v zdravstvenih šolah v teoriji Helmholtz še vedno velja res edina, in na njegovi podlagi pa je usposabljanje bodočih oftalmologa.

In zadnji razlog, da se Shichko-Bates način izterjave ni znana širokih krogih in odločno stopil v prakso zdravljenje očesnih bolezni - navadne lenobe. Da bi dobili pozitiven rezultat, morate vsak dan, da se vključijo in izobraževanje navado zdrav vid.

Postopek Shichko

Gennady Andrejevič Shichko živel v Leningradu in razvil svojo metodo psihoanalize nazaj v dneh, ko se je zdelo umazana beseda. Kot rezultat, svetloba pojavil gartonomicheskoy metodo dezalkogolizmii. Shichko začeli izvajati tečaje za pomoč ljudem znebiti alkohola, nikotina in odvisnosti od drog. Okoli tega izjemnega človeka oblikuje nekakšen klub, poimenovan "Optimalist". Danes je gibanje postalo razširjena. Tri zlate zapovedi GA Shichko postal klub moto. So se glasi:

1. Pospeši, da delajo dobro.
2. sam imam - pomagati drugim.
3. Če ne jaz, kdo?

Veliko psiholoških tehnik metode Shichko uporablja v svojih razredih VG Zdanov. Obnavljanje vizijo postane stranski učinek spremembe v odnosu do sebe in do sveta.

Nevarno nizko vizijo in škodo, povzročeno točke

V seriji predavanj "Obnova pogled Zdanov metodo", navaja, da slab vid je nevaren za zdravje zaradi naslednjih razlogov.

• Ko kratkovidnost oko ima podolgovato obliko. Mrežnica je pod napetostjo, in večja je stopnja kratkovidnost, večja je verjetnost mrežnice med vadbo. Iz tega razloga, otroci s kratkovidnostjo ne bo v športu, in ženske z ostrino vida -7 ne more roditi naravno.
• Če imate slab vid zrkla mišice so napete in manj dotok krvi. Prekrvavitev vseh struktur očesa, zato je nastanek številnih bolezni, predvsem glavkoma in sive mrene.

Točke nikakršne škode oko.

• Zrkla ko očali skoraj negibno, za osebe, ki menijo, da je predmet obrne glavo. Mišice slabijo z vsemi njegovimi posledicami.
• Lomni oči napaka Izginila, še posebej pri otrocih. Se spreminjajo skozi ves dan, z utrujenostjo, mentalno, subjektu, na katerega oseba izgleda, in tako naprej. Prenos na očala, smo prikrajšani oko, da se vrnete na optimalno stanje. Kot rezultat slabovidnost napreduje in bolnik potrebuje leča z velikimi dioptrij.

Vaje za oči

Po mnenju profesorja Zdanov, obnovo morebitne vida pri vsaki starosti. Na primer rezultatov akademik FG kota, da je bil tri tedne znebite hipermetropija po 50 letih očali. Vračilo metode Zdanov ni le vaja, ampak tudi vsakodnevno nego oči, tudi po okrevanju.

Nega za okrog oči za Zdanov

Skrb za zdrave oči se skrajša na tri pravila.

1. Utrujen - počitek! Če utrujenost oči prekinitev in ne Nošenje žoge približno 5 minut.
2. Vsak dan, trikrat na dan pred obroki opravlja gimnastiko za očesne mišice.
3. Nikoli ne nosite očala ali leče. Točke - gambet oko. Sončna očala uporabljajte le v skrajnih primerih. Ne pozabite, da je lahka hrana za vizualno aparata.

Za izboljšanje vida

Kot je Zdanov navedeno, je obnova vizijo, ki temelji na dveh tehnikah: sprostitev in krepitev mišic oči. Obstajajo tudi vaje, ki omogočajo oko, "najedel" s svetlobo.

• Nošenje žoge. Dobesednem prevodu v angleščino kot "oladonivanie". Zaprite oči dlani, tako da lahko veke prosto premika pod njim. Palm sami prečkal na prstih in obliko narobe obrnjene «V». Ali Nošenje žoge na začetku in na koncu vsake seje, kot tudi utrujenost oči. Čas je neomejeno, vendar dlje, tem bolje. Minimalna - 5 minut.
• Gimnastika za oči. 8-10 krat premakniti oči v smeri: gor in dol, levo in desno, narisati kvadrat, krog in osem v obeh smereh. Po telovadbo enostavno utripa, lajšanje napetosti.
• Izkazalo. Izvaja skozi okno ali s svečo. Stojalo z nogami ramen širina narazen. Poglej pred vami, kot če v daljavo. Vrti v desno in levo, nežno, nežno dviganje pete od tal. Treba je opozoriti, da je sveča ali polje mimo vas. Oči so sproščeni, oči naravnost. Ali 30-50 krat.
• Vaja s svečo: obrne le glavo in njegovo celotno telo, kot je opisano zgoraj. Kot ugotavlja Zdanov, predavanja o obnovi vid je pokazala izboljšanje vizualne percepcije v temi s svečo po vadbi.
• Solarizovati: zdravljenje sonca. Stati na soncu (ne morete narediti vajo v popoldanskih urah, ko je sonce preveč svetla), zaprite oči in sledite sukanci in izkaže 20-30 krat. Nato zaprite eno oko dlan, druga odprta in pogled navzdol. Torej opravljajo 20-30 zavije, potem moje oči, nato pa odprli obe očesi. Zadnji zasuk se izvaja, strmel naravnost, njegov obraz con sonce. V tem hitro utripati eno oko zaprto dlan. Kot se oči uporablja soncu opravljati obe očesi. Tam ne bi smelo biti nobenih nelagodje, spet je bolje narediti vaje ob zori in ob sončnem zahodu. V odsotnosti solarizacijo očesom sonca se lahko izvede na svečo ali svetilko.
• Spomin kot pripomoček za vid: medtem ko Nošenje žoge obudila nekaj prijeten spomin. Prav tako je koristno, da si ogledate črno barvo, na primer, črni žamet.
• Srednja posnetek. Normalno oko vidi jasno le točko v središču vidnega polja. Nezdrava oko poskuša videti celotno polje je prav tako jasno, od tu pa je napetost. Za sprostitev oči, izvesti vajo na uresničitev osrednje posnetka. Delo s kontrolnega seznama. Na prvi pogled pritrjen na steno, nato umaknil, se sprostite utripa. Spet določen pogled, ki je že na mizi, in nato spet umakniti. Po rekord na progi, nato pa na besedo in nato na posameznih črk, nato pa na kateri koli del tega pisma. Vsakič, ko poskušajo ugotoviti, da točka pogled posnetek je bolje viden od površine okoli njega.

Po Vladimir Zhdanov, lahko obnovitev vida je treba pospešiti z uporabo "pirat" očala. Bodite redno očala, odstranite steklo in konstruirano zaščitno "majhen zaslon" na eno oko. V teh očal je lahko, na primer, gledanje televizije, za 10-15 minut vsako oko.

splošno izboljšanje

Tehnika vključuje vračilo celotnega okrevanje Zdanov je organizma. V svojih predavanjih, Vladimir G. opozarja na naslednje vidike.

• Kako se znebiti odvisnosti od alkohola in tobaka.
• Čiščenje organizma popolni stradanje skladnosti pravoslavnih položaje (odvisno od načina Porfiriya Ivanova).
• Iskanje dušni mir. Posebna pozornost je namenjena sedmih smrtnih grehov in kreposti izobraževanja, jim nasprotujejo.

Če nosite očala, bo postopek izterjave Zdanov pomaga znebiti od njih večno. Če imate težave z očmi, preproste vaje, kot je določeno v prvem predavanju vam bo omogočilo, da uživajo to stanje na visoko starost.