Zaščitite otroke pred skupnimi alergeni

Če vi ali vaš partner imate alergijo, potem obstaja velika možnost, da bo prenesen na vašega otroka. In če že veste, kako zaščititi svoje telo pred učinki alergenov, otroci tega ne vedo, zato morate storiti vse, da jih zaščitite. Zdravljenje alergije je nemogoče, zato je preprečevanje vaše najboljše orožje. Alergeni so najhujši sovražniki vašega otroka, zato je vaša naloga zaščita otrok pred stikom z alergeni, ki imajo največji vpliv na njega.

Cigaretni dim

Tudi če vaš otrok nima alergij na cigaretni dim, še vedno ne smete tolerirati niti pasivnega kajenja, kajti ta dim lahko znatno poveča alergije in vodi do astme.

Posteljnina

Otroku morate kupiti izključno anti-alergijsko posteljno perilo in ga sprati vsaj enkrat na teden pri visoki temperaturi, nato pa ga posušiti v vročem zraku.

Živali

Alergije niso prepovedi hišnih ljubljenčkov, še posebej, če primer ni posebej hud. Najpomembnejša stvar je, da hišne živali v spalnico ne pustite otroku in ne pustite, da bi stopili v stik z živaljo. Seveda zagotovo ne bi smeli začeti novih hišnih ljubljenčkov, ampak tistih, ki jih že imate, vam ni treba žuriti, da bi jih dali ali odvrgli - ker ste odgovorni za tiste, ki so jih prikrili.

Mehke igrače

Na žalost boste morali omejiti stik vašega otroka z mehkimi igračami, saj lahko povzročijo tudi alergijsko reakcijo. Če vaš otrok še vedno želi spati v objemu s svojim ljubljenim medvedom, se prepričajte, da je to igračo mogoče oprati in posušiti pri visokih temperaturah. Če to ni mogoče, morate vsaj dva dni zamrzniti igračo, preden otroku omogočite stik z njo.

Storitev Maid

Boste morali obrisati prah, vakuum in umiti tla v otrokovem prostoru, in to naredite vsaj dvakrat na teden. Preveč pogosto čiščenje tudi ne prinaša dodatnih ugodnosti, kot je redko - vse to bo le še dodatno škodovalo.

Blazine in posteljna pregrinjala

Kot pri preostalih stvareh boste morali v otroški sobi zamenjati blazine in pregrinjala z materiali in predmeti, ki prenašajo pogosto pranje pri visokih temperaturah.

Rutinsko

Prepričajte se, da vaš otrok pozna absolutno vse o alergijah, alergenih, ki so mu najbolj škodljive, in tudi o astmi. Poskusite se pogovoriti z njim o tem čim pogosteje, ga spomnite na to, kar je pozabil, in se prepričajte, da ste vi in vaš otrok vedno na voljo v primeru napada astme.

Šola in tabor

Če vaš otrok prvič odide v šolo ali gre v poletni tabor, se obrnite na vodstvo institucije vnaprej in navedite seznam alergenov, na katere otrok reagira. Ne pozabite dodati akcijskega načrta v primeru napada astme, če se otrok sam ne more spopasti z njim.

Kakovost zraka v šoli

Šola je kraj, kjer bo vaš otrok preživel večino svojega časa za domom. Ampak, če doma lahko sami nadzorujete, potem v šoli tega ni mogoče storiti. Vendar to ne pomeni, da otroka ne bi smeli zapustiti brez razloga - najprej morate preveriti kakovost zraka v šoli, tako da se obrnete na ustrezne organe. To je precej pravno, zato lahko ugotovite, ali je šola primerna za vašega otroka, ali je potrebno tam sprejeti spremembe, in če je tako, katere so. Vodstvo šole je dolžno sprejeti vse potrebne ukrepe za izboljšanje kakovosti zraka v šoli, tako da lahko vaš otrok brez težav preučuje, ne da bi se srečal s težavami ali neugodjem.