Vzroki ravnih nog. Kako za zdravljenje flatfoot: nabor ukrepov

Ime flatfoot bolezen govori sama zase. Gre za sev stopala, ki se izraža v svojem sploščen, kar pomeni znižanje streho. Normalno noga ima križni obok in dve vzdolžni, v povezavi s tem, kar je običajno razlikovati tri vrste bolezni: prečne, vzdolžne in združimo.

Preden govorimo o tem, kako ravnati ravno noge, prvi pogled na možnih razlogov, s katerimi se razvija.

Vzroki ravnih nog

Ponavadi, videz flatfoot spodbuja nepravilne obremenitve, in ni nujno, da je premočan. Bolezen se lahko razvije iz njenega pomanjkanja. Vendar pa obstajajo tudi drugi dejavniki.

1. Nepravilno izbrane čevlje. In ta dejavnik za razvoj ploskih nog je mogoče vplivati na zgodnji mladosti, ko je otrok šele začenja, da prve korake. Seveda, to je lahko posledica dejstva, da so v nastajanju dojenčka noge prisiljeni obdržati zase svojo telesno težo. Vendar je večina staršev (zaradi pomanjkanja sredstev ali zgolj iz nevednosti) za otroka postane neprimerna obutev, na primer, prevelika ( "prostor za rast"), brez podpore lok in ne-togo ozadje.

Toda v odrasli dobi povzroča nastanek ploskih nogah ali poslabša njegov razvoj hoje v visokih petah, v ozkem in neudobno, vendar zelo modne čevlje, ko gre za prerazporeditev obremenitve od pete do prečne lok. Zato je večina od trpijo zaradi te bolezni - ženske.

2. Prevelika obremenitev na noge kot celoto. Tipično za športnike, ki imajo redno ukvarjati s prevelikimi obremenitvami na treninge in tekmovanja, kot tudi za tiste "stoji" poklicih (brivci, prodajalci, natakarji), in ljudi, ki so prekomerno telesno težo.

3. Nezadosten pritisk na nogah. Tipično za posameznike "sedeči" delovnih mest in vodi sedeči življenjski slog. V tem primeru je Agent Provocateur za flatfoot je šibka, nerazvite mišice stopala in spodnjega dela noge.

4. Poškodbe. Ploska stopala lahko ena od posledic zloma kalkaneus, gleženj, stopalo kosti, ali rezultat paralizo mišic goleni in stopala (na primer, post-polio). Prav tako lahko razvoj bolezni povzročajo zvini in poškodbe stopala.

5. Posebni bolezen. Ploska stopala lahko posledica bolezni, kot so otroška paraliza, sladkorna bolezen, rahitisa.

6. Drugi razlogi. Tu lahko ločimo dedno in anatomsko (v obliki črke X nogah) predispozicijo. Niso vzroki ravnih nog, vendar močno poveča možnost za pojav bolezni, če je oseba izpostavljena enega ali več zgoraj navedenih dejavnikov.

Kako za zdravljenje ravno noge? Če se znajdete v simptomov bolezni ali pa so že postavili diagnozo, se zadeva ne bi bilo treba odložiti na "stranski tir." Konec koncev, bi lahko posledice vašega neresne odnosu do svojega zdravja se skolioza, osteohondroza, lumbago, halyus valgus ( "ovire" na nogah, ki rastejo in občasno boli), hernija diska, osteoartritis spoji. In bo vse to spremlja Boleč bolečine v stopalih, nogah, kolenih, kolkih, nazaj.

Stanovanje: kako ravnati

Ta preprosta videza bolezen obravnava kot ravno to ni tako preprosto in ne tako hitro. Poleg tega, bolnik, žal, ne bo nikoli dočakal trenutek, ko se bo olajšava mogli reči: »Jaz sem cured" Flatfoot bo preganjalo vse človeško življenje, in njegova popolna ozdravitev je možna samo v otroštvu. Vendar pa je moč sodobne medicine upočasniti napredovanje bolezni in preprečiti, da vključite v eno od hudih patologij. Poleg tega je prejšnja odrasle premisli vprašanje, kako ravnati ravno noge, so ustvarili bolj ugodne pogoje, da bi ustavili napredovanje bolezni in njeno uspešno popravek.

Flatfoot Zdravljenje se začne s potovanjem na ortopedski kirurg in je cela vrsta ukrepov, tako na odpravlja bolečine, in okrepiti mišice stopala. Da bi odpravili bolečine, zdravniki uporabljajo različne droge in predpisano fizioterapijo.

Osnova za zdravljenje bolezni, je fizioterapija, ki bolnik morda treba opraviti doma, vendar je to treba storiti na dan. Zahvaljujoč vajah trenirati mišice, krepi vezi, oblikovali pravo vrsto hoje. Obstaja več telovadnic, izbira je odvisna od vrste in stopnje flatfoot, starosti pacienta, njegove pritožbe.

Poleg tega je zelo uporaben na vprašanje, kako ravnati ravno noge, bodite pozorni na udeležbo na zasedanjih v masaža, ročne terapije, nakup gospodinjskih massagers, posebne ortopedske čevlje (danes morda njeno individualno proizvodnjo litega človeškega stopala) in vložki za njo.