Ob začetku menopavze in kako jo preživeti

Prevedeno iz grške besede ne zveni strašljivo in celo romantično - ". Lestev" Kam vodi nas, revne ženske, ki so namenjene vsem najhujših v: ". Grški stopnice" v moji mladosti - - kritičnih dneh PMS, nato pa delo, težav z otroki, nimajo časa, da pogledam okoli, ki se začne v menopavzo ali menopavza enake No, večno godrnjav depresija - eden od znakov prilagajanja starosti organizma. In najslabši način, da si lahko zamislite - mrak.

In zakaj "lestev"?

Najverjetneje zato, ker je vrhunec poteka v fazah, v več fazah. Kdo je, koliko let se začne menopavza je odvisna od ženskega telesa, iz njenega zdravja, življenjskih pogojev, in tudi dednost. Če je mati v tem obdobju močno trpel, zato mora hčerka pripraviti na težave. Obstajajo tudi srečo, ki ne čuti prehod v novo kakovost, če obvestila o motnjah menstrualnega ciklusa, nato pa popolno prenehanje menstruacije. Tak je, žal, v manjšini. No, mi smo mačka, ženska, lahko vedno pristanejo na štirih tačkah, bodo lahko zdaj. Glede na starost, lahko to zelo individualno postopek začeti nekoga, takoj po 40 letih, je nekdo zaostrili skoraj do 60. Ampak povprečne starosti menopavzi - 45-50 let.

Torej Mejniki

Pred menopavzo se začne v klasičnem pomenu besede, ženska dobi prve signale v obliki nepravilnih menstruacije, z zamudo ali pa, nasprotno, bolj pogosto kot običajno. Ta tako imenovani pred menopavzo. Stvar je v tem, da je tudi dovolj hormona estrogena v telesu potrebno maternico za oploditev, vendar progesterona, ki je odgovoren za menstruacijo, že manjka. Postopoma se telo premakne v drugo fazo - popolno prenehanje menstrualnega ciklusa. Leto ali dve po tem, ko je ženska še vedno čaka - je ali ne je, in še vedno pozorna na nepričakovane "darilo" v obliki nosečnosti za daljše obdobje (ki se zgodi pogosto!) - to je druga faza ali dejanski menopavza. In potem pride v tretjo fazo - pomenopavzi, ko so hormoni že na nič, in ženska, ki je ni več mučil z vprašanjem, kako začeti menopavze, in kako se spopasti s svojimi simptomi.

vsi drugačni

Že je bilo navedeno zgoraj, da vsaka ženska skozi to težko obdobje svojega življenja v svoji poti. Vendar je treba vrniti na to temo in razširiti malo: ki se začne kot menopavzi in je všeč njegov opravlja. Najlažji - se postopno mesečno v odsotnosti drugih obteževalnih simptomov. To se zgodi, ampak redko. V bistvu, žensko telo burno reagira na takšno spremembo - zato, ker ženska ne želi, da nikoli ne postarajo! Na ozadju hormonskih so opazili sprememb zdravstvenih težav - glavobol, skoke krvnega tlaka, depresija, živčnih okvar. In največja nadloga - to, seveda, vroče utripa, povečano znojenje. Pogosto v tem času ženska dobi na mizo na kirurga - ona začne vse vrste fibroids in ciste na maternici in jajčnikih. Toda to je - najbolj hude primere.

Kako preživeti to?

Po menopavzi se začne, večina žensk pravijo sami sebi: "To je neizogibno, da moramo živeti." In se zmotite, ki poslabšuje njihovo trpljenje. Menopavza je treba obravnavati, ali raje ne menopavzo in njene simptome.

Nujno je treba upoštevati pri ginekologu in se pooblaščenega hormonsko zdravljenje, ki omogoča prehod na novo fiziološko stanje tako udobno, kot je mogoče. Ne moti, in pristojbine zelišča posebej za odstranjevanje simptomov menopavze - vroče utripa in glavoboli. V psihološki pogoji, morda, da je na voljo vsem profesionalci. Na primer: ženske, stari 45-50 let, je še vedno mlada in lepa, ona je še vedno deluje, ima veliko prijateljev in morda fans. Strah pred nosečnostjo ni potrebno, da bi intimno življenje prinaša nove občutke. Prosti ženska, in od večne skrbi za otroke - imajo svoje življenje, potem je to možno in do - se naučijo voziti kolo, pojdite na bazenu, sprehod v parku s svojimi prijatelji, potovanja po svetu. Življenje je še vedno lepa!