"Sovražim sebe!" Kako ljubiti sebe spet?

V naši informacijski dobi, poln bleščečih revijah in socialnimi oznakami, da je zelo težko ohraniti psihično stanje obliki. Človek od zgodnjega otroštva, da naloži vse vrste slik in idealov, brez katere v bolj zavestno starosti, ne more storiti. Kot rezultat, samo deformacija človek začne, da se zaznavajo skozi prizmo negativnih čustev. Začela mehanizem ne more končati, in da je destruktivno self-sovraštvo.

"Sovražim sebe!" - pogosto te besede se sliši, ne samo iz ust najstnik, ampak tudi od odraslih, samozadostnega človeka. To ni sebičnost ali želja, da bi opozorili na take izjave. Ta problem ima veliko globlje psihološke korenine.

Pogosto lahko izraz "Sovražim sebe in želim umreti" se slišali iz ust odliko, Intermediate, lepa in lep, v prvem razredu športnik, boljši vodja in tako naprej. D. Značilno je, sindrom sovraštva vpliva na ljudi, ki so nagnjeni k perfekcionizmu in idealizacijo sami. Na primer, študent vajeni, da je vedno v ospredju, da je super za njega, da se naučijo in vsako izpit - ni problem. Ampak bi moral spotakne enkrat, enkrat napako - in ves svet razpada. Recimo, da je študent pri vsakem pregledu bodo prejeli povprečno oceno namesto običajnih pet - ta položaj bo povzročil tragedijo za njim. In edini zaključek bi bil stavek: "! Sovražim sebe, da sem zguba" Študent za dolgo časa izven proge, se bo začela opravljati Samobičevanje. Včasih, ko oseba ne more samostojno ven iz tančice samo-gnus, bi bil samomor.

Živeti v tem svetu z ljubeznijo do sebe in drugih, ki jih sami nikoli ne bi idealizirajo živi položaj ali druge ljudi. Konec koncev, bo človek, ki je sam idealizes, ob najmanjšem zdrsu prekinil, ker bi moral spremeniti "rose barvi očala" na realističen pogled. Razlog za sovraštvo - običajno jeza usmerjena navznoter: ne izpolnjujejo svoje iste ideale, tako da sem se sovražim.

Običajno taki napadi sovraži dolgočasno vizijo samega sebe. Človek začne izgubljati stik z realnim svetom, je popolnoma potopljen v svojih pritožb, preneha naj se ustrezno odzovejo na okoliške impulze. Vsak stavek ali bežen pogled se zdi žaljivo in ponižujoče. Poskusi, da bi ji pomagala reagirajo razdraženo in agresivno. Pogosto lahko slišimo od njega: "Pusti me pri miru! Hočem biti sam! Kot ste me moti! Sovražim sebe! "Življenje se začne zdijo večni boj z zunanjim svetom. Toda v resnici je boj, "to sem" s "idealnega jaza."

znana zgodba ni v enem primeru, ko sam sovraštvo projicira zunanjim svetom, in ljubljene. V takem primeru je oseba, ki je postal tiran za prijatelje in družino. Izbira žrtev, da se začne, da se uniči svojo moralo. Poleg tega je težje škoduje vsako nedolžno osebo, bolj uživamo proces. Na ta način "self-sovraži« je sama uveljavlja in laska ponos svojega "idealnega jaza."

Zgornji simptomi lahko privede do resnih posledic za sebe in druge. Zato morate zapisati svoj ideal in ljubezen "pravi jaz", za kaj gre: z vsemi slabostmi, zamude, napak govor, prekomerne telesne teže in druge stvari. Konec koncev, je življenje daje enkrat, zato je najbolje, da živi z odprtimi očmi, da realistično in raznoliko svetu.