Od kar puchit želodec?

Obstajajo bolezni, ki radi in skoraj nobene škode, ampak toliko neprijetnosti, da je bolje, da ne zbolijo. napenjanje pogosto povzroči zasmehovanje drugih, da ko so prvi znaki družbe ponavadi pusti osebo, ki trpijo zaradi te bolezni. Občutek puchit želodec se zgodi, ko v trebuhu nabira velike količine plinov. Nato se je ta neprijeten občutek gre v zmanjšanje bolečine v trebuhu, da je zaprtje, poslabšanje čustveno počutje.

Razlogi, zakaj puchit želodec, je mogoče nastaviti. Vendar bo vzrok vedno ostajajo stagnira in neprebavljena hrana v črevesju, ki se začne razpadati, ali, bolj preprosto, gnilobe, sprošča zadostne količine plina.

prenagljeno obrok

Priporočam, da bo izvedel eksperiment. Cook grah juha ali drugo jed, ki je nujno začne oteklino. Naloži na plošči toliko, kot jih lahko jeste. Ne jesti vroče in malo hladno hrano. Ko je jed hladna, vzemite žlico, majhen del dal v usta in skrbno žvečiti do začne hrana spontano zaužitju. Dlje hrana je žvečiti, boljši rezultat.

Po jedel ne hitite piti čaj, kavo ali sok, in da nekaj požirkov. Druga možna piti ali pozneje postopoma. Če res želite, da sedaj piti, morate poskusiti, da žvečiti vsak grižljaj.

Če si vzel čas med eksperimentom, nato pa čez nekaj časa ste lahko presenečeni, da ni puchit želodec. Poleg tega bo, da od teže, ki se pojavi po obroku.

Torej iz tega, kar puchit želodec? To je enostavno. Želodec nima časa, da se raztopi njihov sok slabo žvečiti hrano, in dejansko pride v črevo v obliki, v kateri se zaužijejo. V črevesja neprebavljena hrana šele začne gniti, v procesu sprošča ogromne količine plina.

prenajedanje

Več hrane v želodcu, težje je za spopadanje z njo. Neprebavljena hrana vstopi v črevo, in tam se začne fermentacije in gnitje. Morda je pametno, da jedo manj, vendar bolj pogosto?

mastne hrane

Mastne hrane še posebej težko za želodec, in včasih jo dejansko ustavi in ne izstopajo želodčnega soka in prekrivajo njegove stene tanek film.

Slaba hrana

Eden od razlogov, zakaj puchit želodec, je slabe kakovosti hrane. Po mnenju strokovnjakov za prehrano, je treba hrano takoj po kuhanju, medtem ko še vedno vsebuje dragocene hranilne snovi. Po ponovnem segrevanju od njegove vrednosti hrane se izgubi, kot organske spojine najbolj uporabna visoki ravni razgraditi škrob in celulozo, ki so prav tako slabo absorbira iz črevesa in začne razpadati.

antibiotiki

Antibiotiki so trdno v življenju osebe. Vendar pa, v kolikšni meri so koristi, tako da so škodljivi. Ko prejemajo antibiotiki ubijajo črevesno mikrofloro, pospešuje obdelavo hrane. Hrana preostalih neprebavljena začne gniti in sproščanje plinov.

Poleg zdravil, antibiotiki pogosto najdemo v živilih. V prizadevanju, da se podaljša rok uporabnosti blaga, brezvestnih proizvajalci ubija mikrofloro z dodajanjem antibiotikov izdelkov. Torej antibiotiki vstopijo v telo. To je razlog, zakaj otroci včasih puchit želodec.

stres

Razlogi za napihnjenost lahko v stresnih situacijah. Ko oseba, ki poje brez apetita, ne uživa hrane, da je ne žvečite, ampak preprosto pogoltniti z nekaj tekočine. Toda poleg žvečenje, za boljše prebave želodec hrano je treba temeljito obravnavati s slino. Torej sem naročil narave, da je suha hrana težko pogoltniti. Ko se maceracija obrok čaj, sok ali mleko, napihnjenost in napenjanje pogojem. Torej, če ne želite, da bi jedli pod stresom, potem bi morali ne silite k hrani, še toliko bolj pod stresom želodec verjetno ustavila tudi njihovo delo.

Zakaj puchit želodec? Razlogi so različni, vendar je odgovor enak: smo pravilno vzeli hrano in jemo slabe kakovosti hrane.