Nosečnost in Bath - so združljivi ali ne?

Če je padec v naši zgodovini, vidimo, da je Rusija vedno pojem nosečnosti in kopeli so bili blizu in med seboj dopolnjujejo. To je rodila v savnah, večina kmetje, in mnogi plemeniti ženske tudi raje roditi v kopeli. Naši predniki niso bili zaman verjeli, da je ta prostor idealen za rojstev, se je vse potrebno, primerno temperaturo, čistočo in dobro energijo.

Sodobna znanost še nima jasnega odgovora na vprašanje, ali je nosečnost in kopeli združljivi. Še pred nekaj 50 let, zdravniki odločno prepovedal obisk kopeli med nosečnostjo. A čas ne miruje in odnos do sprememb kopel. Zdaj mnogi strokovnjaki pravijo, da je nosečnost in kopalnico, v celoti združljive konceptov in celo priporočamo obisk nosečnice.

Kaj je uporaba kopeli?

Kopel je vedno delovala pozitivno na telo, saj je njegovo čiščenje telesa in aktiviranje presnovnih procesov. Gledano kopel izboljša elastičnost krvnih žil in izboljša prekrvavitev. Bath med nosečnostjo omogoča dober preprečevanje strij med nosečnostjo. Ampak, da se doseže bistven učinek, bi morali redno obiskovati kopel, medtem ko je koža postane elastična.

Na podlagi navedenega lahko zaključimo, da je obisk v kopeli ne proizvaja le poživljajočem učinek na telo, ampak tudi na to, da taka stvar kot "nosečnosti in kopeli" ne sme prestrašiti ženske čakajo na otroka. Vendar je treba opozoriti, da bi bilo še vedno v zgodnjih fazah nosečnosti omejili na obisku iz kopeli, še posebej je treba varovano zelo visoke temperature.

Bath in nosečnost - prednosti tega tandema je, kot sledi:

- taki postopki in izboljša kroženje oz uteroplacental pretok krvi. Tako je zmanjšanje hitrosti staranja posteljice, se za kisik na plod izboljša in tako postane bistveno manjša nevarnost razvojnega zaostanka;

- je povečanje elastičnosti krvnih žil, ki ima pozitiven učinek v prisotnosti takšnega neprijeten spremljevalec nosečnosti, kot so krčne žile. Redni obiski kopel zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov;

- ker je v času bivanja v kopeli skozi kožo se pojavi veliko toksinov je tako znatno zmanjša obremenitev ledvic nosečih žensk, ki delajo v načinu v sili;

- saj so ti postopki učinkoviti za preventivo edema in gestosis med nosečnostjo. Je povečanje ton celotnega organizma in proizvodnje le-teh je potekala odvečno tekočino.

Tako vidimo, da redno in premišljeno obisk kopeli dobro pripravi telo za prihajajočo rojstva. Pri teh ženskah se pojavijo veliko lažje in hitreje. Ker v rednih obiskih se kopel dvigne napetost v mišicah, poveča elastičnost od ligament praga bolečine pri ženskah povečuje in ni potrebe po uporabi analgetikov in spazmolitikov med porodom.

letijo nežno

Pred obiskom kopališča morajo biti prepričani, da se posvetujejo s svojim zdravnikom, in, seveda, poslušati svoje instinkte. Ampak še vedno držati nekaterih pravil:

- se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, ki bo določil prisotnost ali odsotnost kontraindikacij, da obiščejo kopeli;

- nosečnice v parni sobni temperaturi ne sme biti nad 75-80 stopinj;

- bivanje v kopeli ne more biti več kot 5-10 minut samo na spodnji polici;

- ne omogočajo nenadne spremembe v telesni temperaturi in pod tuš, preden bo trajalo malo ohladi;

- ni priporočljivo, da se udeležijo kopel v prvem trimesečju nosečnosti;

- mora imeti eno kapo;

- je treba opazovati higiene: uporaba gumijastih copat, smeti na polico brisačo ali mat.

Omejevalni kopel v prisotnosti ogrožena splava pri nosečnici, hipertenzija ali toksikoze.