Ali lahko vzamem kopel med nosečnostjo? Ali je jacuzziju škodljiva med nosečnostjo

Mnoge nosečnice skrbelo vprašanje: "Ali lahko vzamem kopel med nosečnostjo?". Težko je dati dokončnega odgovora, saj je odvisna od obdobja, splošno zdravstveno, dobro počutje v času med tuširanjem.

Lepo obdobje življenja

Nosečnost - čas, ko je ženska cveti, spreminja ne le videz, ampak tudi interno. Ta ponovna ocena vrednosti, sprememba načina življenja. Seveda, pride in fiziološke spremembe, ki lahko prinesejo veliko težav.

Nosečnost pogosto spremlja oteklina, utrujenost, bolečine v hrbtu, slabe volje. Kako ravnati z njim? Najboljši in najvarnejši način za pridobivanje toplo kopel. Vendar je mogoče, da sprejme kopel med nosečnostjo? Ni medicinske kontraindikacije za to ni, ampak tudi z dobro počutje bi morala biti zelo previdni. Najprej je treba določiti posebno gumijasto podlago, tako da ne zdrsne. To še posebej velja za "beremenyashek" v kasnejših fazah, ko je koordinacija gibov ni isto, in upad lahko soočajo ne le z modrico, vendar prezgodnje rojstvo.

Topla kopel v prvem trimesečju

Topla kopel v zgodnjih fazah nosečnosti bo pomagal, da se sprostite, pomiri se. Hormoni v tem času krhke ženske postane hitro utrujena, razdraženo več malenkosti. Po neprijetno dan, ko do porodniškega dopusta, je še daleč, vendar pa telo potrebuje počitek, kopel postane prava rešitev. Pomembno je, da ne pretiravajte in upoštevati osnovna pravila:

• Temperatura vode - 37 stopinj, v nobenem primeru ne zgoraj.
• Trajanje kopeli ni več kot 10-15 minut.
• Uporabite posebno nedrsečo mat, ročaji, za katere lahko imajo, tako kopalnico.
• Za sprostitev se lahko uporabljajo aromatična olja, razen pačulija olje, bazilika, cedre, timijana in rožmarina. Med nosečnostjo je bolje dati prednost olj palisandra, oranžna, sandalovina, evkaliptusa, čajevca, ali sandalovine.
• Poskusi, da sprejme kopel, ko nekdo drug, kot ste doma in, če je to potrebno, bo prišel ven. Tudi če se počutite dobro, v kopalnici lahko vaš zavrti v glavi, ali nenadoma zakrili oči. V tem primeru, bi morali takoj ven iz kadi in se posvetujte s svojim zdravnikom. Predhodno posvetovanje ni potrebno ponavljati ginekologa take postopke.

Nevarnost kopeli v zgodnjih fazah

Poleg tega, da je odličen učinek sproščujoče, lahko vroča kopel v nosečnosti lahko zelo nevarno. To lahko povzroči krvavitve in splav. Glavna stvar - ne pozabite: toplo vodo, ni važno, kad ali tuš kontraindicirana v kateri koli fazi nosečnosti. To lahko povzroči prezgodnji porod, krvavitve, splav in druge neprijetne posledice.

Poleg tega lahko jacuzziju povzroči motnje v razvoju nerojenega otroka, vendar pa gre za vročo kopel, ki nima toliko oboževalcev.

Jacuzziju med nosečnostjo daje preveliko obremenitev na srce, kar pomeni, da obstaja resno tveganje za žensko, ker rodni - je resno delo za srčne mišice, celo zdravih ljudeh.

Priljubljene napačnih

Pogosto lahko slišimo, da je laž v kadi med nosečnostjo, je strogo prepovedana, saj lahko vsaka okužba, ki je v vodi iz pipe lahko prodrejo do otroka. Dejstvo je, da to ni res. In kdo ve, kdo bi lahko prišli do takega napačno prepričanje je verjetno tisti, ki je preskočila anatomijo v 9. razredu. Med nosečnostjo, je plod zaščiten pred vplivi okolja in penetracija okužb je nemogoče, ker je maternični vrat sluz vtič varno zaprta, ki odstopa tik pred samim rojstvom.

Torej, na vprašanje "Ali lahko vzamem kopel v zgodnji nosečnosti?« Odgovor je: to je mogoče in tudi potrebno, če ženska ni bila krvavitev, ni tonus maternice in trajanje kopeli ob več kot 15 minut. Ob upoštevanju vseh pravil, kopel je odličen način za počitek po napornem dnevu ali toplo v hladnem zimskem večeru.

Sprejetje kopalnici v kasnejših fazah

Po nastopu v drugem trimesečju, je, ko je mogoče odpraviti nekatere omejitve, za jutranje slabosti in splošno zdravje veliko bolje kot prej, kopel postane kraj za počitek, ima lepo bivanje. Dodajanje aromatičnih olj, je možno, da sanje malo o dobrem pobeg od vsakdanjih skrbi.

Številni porodničarji priporočajo tuširal med nosečnostjo 2-krat na dan. Ne uporabljajte preveč pritiska, in temperatura vode naj bo približno 36-37 stopinj.

Če ni medicinskih kontraindikacij, ne sebe prikrajšala za užitek, kot kopel med nosečnostjo - je odličen način, da se sprostite.

Pravila, ki jih je treba storiti

Tukaj so osnovna pravila, po katerih boste lahko uživali v toplo kopel pred prvimi znanilci rojstev (ko je ločitev sluzi vtiča strogo prepovedano, da sprejme kopel):

• Preden se sprejme kopel med nosečnostjo, sperite tuš. To priporočilo izhaja iz dejstva, da je mikroflora vagini bodoče mame se lahko spremenijo, in da bi preprečili širjenje okužbe, ki jih morate upoštevati strogo pravila higiene.
• Temperatura vode - 36-37 stopinj, in da je bolje, če si kopel s hladno vodo, približno 30 stopinj. Jacuzziju med nosečnostjo je absolutno kontraindicirana v celotnem obdobju nosečnosti. To lahko privede do nepopravljivih posledic, tako na prej in pozneje.
• Preden greste v kopeli, skrbeti za prisotnost posebne mat gume, ki ne bo vam zdrsne. To pravilo je treba izvesti v celotnem nosečnostjo kopalnico - prostor, kjer lahko en napačen korak vodi do poškodb.
• Ko ob kopeli, mora biti površina srce brez vode. V nasprotnem primeru boste soočiti z močno povečanje pritiska, ki bi lahko negativno vplivalo na zdravje ploda.
• Ne pozabite od časa do časa, da gremo ven iz roke z vodo in noge za malo hlajenje. Topla kopel v nosečnosti je zelo nevarno, ampak tudi vode je 36 stopinj dovolj toplo, in za daljše bivanje v njej nezaželene.
• Ne sprejme kopel, če nihče drug doma. Kljub temu, da je vaš dobro počutje, razpoloženje, v redu, ne tvegajo svoje zdravje in zdravje nerojenega otroka. V lahko zdravstveno stanje nenadoma poslabšalo, dvig tlaka v kadi, medtem ko kopanje, ali pa, nasprotno, da pade, lahko zdrsne, saj v času nosečnosti izgine dotedanjo milost.
• Ne se vključijo v dolgih ki sprejemajo kopeli. Celoten postopek ne sme trajati več kot 15 minut, v katerikoli fazi nosečnosti.
• Občutek neprijetno, da so spremembe, takoj ustavi postopek.
• Uporaba aromatičnih olj, posebne pene za kopeli in soli, pomaga, da se sprostite, poživljajo, ali obratno, lajšanje utrujenost, izboljša razpoloženje. Glavna stvar - ne pozabite, da ne smete uporabljati izdelke, ki vsebujejo barvil in kemičnih dodatkov, ki lahko povzročijo alergijske reakcije in srbenje.

Prednosti ob kopeli

Izkoristite ob kopeli prihodnje mama ni mogoče preceniti. Glavno vprašanje: "Ali lahko vzamem kopel med nosečnostjo?" Večina zdravnikov gotovostjo odgovoriti z "da", če ni nobenih posebnih kontraindikacij.

Sprejetje kopeli pomaga izboljšati cirkulacijo krvi, okrevanje živčnega sistema, lajšanje utrujenost in stres, odpravi bolečine v hrbtu in bolečine v mišicah. Seznam goes naprej in naprej. Poleg tega, topla kopel je lahko odstraniti tonus maternice, ki prizadene ženske med nosečnostjo.

Ne pozabite na aromatičnih olj, vendar ne pretiravajte. Dodajte nekaj kapljic vaš najljubši okus, in se sprostite v prijetnem vzdušju.

Kontraindikacije za kopanje

Kontraindikacije za zelo malo kopanje - je hipertenzija, odpoved srca, sladkorna bolezen in ginekološke bolezni.

Nobenega razloga ni, da se prikrajša za užitek

Če nimate posebnih kontraindikacij, ne bojte se vod, kot tudi zdravniki na vprašanje: "Ali lahko vzamem kopel med nosečnostjo?« Odgovor je nedvoumen: "Da." To je koristno, ne samo na nosečnica, pa otroka, ker se počuti vsak gib, razumeti čustva. Topla kopel bo odpravila tonus maternice, ki omogoča, da otrok bolje počutim in zmanjšanje tesnobe ženske, saj tesnejše predvidenim datumom dobave, več vznemirjenja o prihajajočem srečanju s svojim zakladom. Toda medtem ko je vse to tudi v prihodnje, in zdaj v tišini v prijetno topli kopeli.