Nekaj besed o aklimatizacije pri otrocih

To je dolgo pričakovani dopust, gremo na počitnice kot družina, in ko smo prišli nazaj, naš otrok začne počutiti slabo. Torej, na njegovo zdravstveno stanje, ki vpliva na nenavadne vremenske razmere. Kako opraviti aklimatizacijo na otroka in ali je možno, da se pripravi na to vnaprej? To je vprašanje, ki nas zanima, ker želimo, da bodo imeli samo prijetne občutke iz naše počitnice.

Določite koncepte

To se imenuje proces prilagoditev, ki pomaga telesu, da se prilagodi novim razmeram. Ko spremenite časovne pasove ali nenadno spremembo temperature, pojav traja postavite težje. Ponavadi to traja približno dva dni. In če je sprememba časovnega pasu, približno tri dni.

Glavni simptomi

Da ne bi zmesti ta proces z zastrupitve ali mraz, je treba natančno vedeti, kako je aklimatizacija otroke. Pogosto se pojavi ta pogoj ob začetku počitnic. To je skupaj s splošno oslabelost, glavobol, vrtoglavica, motnje spanja, vročina, slabost in oslabljeno prebavil delovanja.

Predvsem aklimatizacija otroci

Malčki postane zelo razdražljiv in pogosto muhasto. Takšno stanje lahko traja več kot sedem dni. Zato, preden ste na poti s svojo družino, načrtujejo počitnice za vsaj tri tedne, nato pa se bo proces aklimatizacije pri otrocih mimo veliko lažje. Če ima vaš otrok alergijo, potem se lahko pojavijo podobne reakcije. Zbiranje prvo pomoč na cesti, se prepričajte, da dajo na antihistaminiki.

Kaj storiti, da bi zmanjšali raven aklimatizacijo manifestacij pri otrocih?

Poskusite v prvih dneh kopanje v morju, kot je mogoče. Ti ne sme biti izpostavljen neposredni sončni svetlobi. Sončenje le v dovoljenih ur. Raje le naravne materiale. Bodite prepričani, da se dežnik pred soncem in posebni zaščitni opremi. Daj vaš otrok toliko, kot si lahko piti. Naj bo voda in sok. Odpraviti gaziranih pijač. Poskusi, da ne preveč jesti. Ni nujno, da gredo od zime do poletja. To bo poslabšalo samo težave, ki jih imate. Poskusite pre-chill svojega otroka. Pred potovanje, da se osredotoči na vitamini A, E in C. Naj vaš otrok uživa sadje in jagode. Še posebej uporabna se šteje, brusnice, ribez in granatna jabolka. Ko pridejo samo na cilj, naj vaš otrok počitek, pridobivanje moči in navaditi na temperaturne razlike. Poskusite potovati z vlakom. Tako bo lažje zaznavajo spremembo podnebnih območjih.

Posledice počitek

Nazaj domov, lahko vodijo v ponovno aklimatizacije. Ta proces je včasih težje, kot je dejansko aklimatizacije. Ne takoj vzeti otroka v varstvo ali v šoli, saj se njegovo zdravstveno stanje hitro slabša. Poskusi, da bi svojo pot skupaj v nobenem primeru ni bil razvajen. Preden greste na dopust, se posvetujte s svojim otrokom, posebno pozornost svoji prehrani. Da bi zmanjšali tveganje za aklimatizacijo otrok, nočejo, da se vozijo na različnih cepiv. Naj vaše potovanje vam bo pravi užitek!